与恋人的亲密时刻总是令人难忘,当情侣间追求情趣体验的同时,对于不同的避孕方式却好像似懂非懂!本篇专访,透过妇产科医师林羿妏,带妳探讨脸红红床游卡牌三个经典场景,让还没有怀孕计画的妳,能更享受亲密时刻。

“我怀孕了。”
“这怎么会发生?我们有用保险套啊!”
“我知道。但,保险套只有 97% 保护力[1]。”
“什么?那他们应该写在盒子上啊!”

经典影集《六人行》中,Ross 与 Rachel 因意外而怀孕,这段对话在影集中引人发笑,但若发生在现实生活中,对暂时没有怀孕计画的伴侣们而言,恐怕也会像 Ross 那样焦急惊讶。

因此我们为妳专访妇产科医师林羿妏,谈谈该如何好好避孕,让自己与恋人都能更享受亲密时刻。

透过三张脸红红床游卡牌情境,守护妳跟他的亲密时刻。

总是有所顾忌、临场熄火?勇敢说出真心话吧

与恋人相处很合拍,但在亲密时刻的契合度总觉得不够到位,担心恋爱品质大打折扣吗?除了要考虑自己心理层面是否准备好外,也要留意双方是否愿意不断沟通配合彼此的需求,不让那些不好意思说出口的内心话成为隐忧或失落感的来源,反让两人关系在亲密过后变了调。

重新检视一下亲密时刻的场景,除了选择安全熟悉的场所让双方都能正常发挥外,安全的性行为也能帮助彼此更进入状况,从多种避孕措施中找到合适的选择,能让两人世界更美好!

“临床上常见,比较失败的避孕方式就是体外射精,或是没有全程戴好保险套。很多人觉得体外应该没事,或者准备要射精时才戴保险套,那都是很冒险的。”林羿妏医师说道。

多种避孕措施让妳更能享受亲密时刻,包含保险套、月经周期法、口服避孕药、避孕贴片、避孕环、避孕针、避孕器等 ; 戴保险套除了能避孕还可降低感染性病如人类免疫缺乏病毒 (Human Immunodeficiency Virus, HIV) 引起的爱滋病、HPV (human papillomavirus) 人类乳突病毒引起的生殖器疣 (菜花) 等风险[2] 。

月经周期法适用于月经规律的女生,需要有最近 6 个月的经期纪录,月经周期长短变化超过 8 天或短于 21 天者就不适用此方法,需要常常关心自己的身体状况[3] 


图片来源|PIXTA

口服避孕药透过雌激素使女性不易受孕,又分事前跟事后避孕药,皆需要经由医师处方才能服用,事前避孕药需要每日服用并具有调经效果,但非每个人都适用;事后避孕药,最好在性行为后 12 小时内依医嘱服用,可以有更佳的避孕效果[4] 。避孕贴片跟避孕环的机制类似避孕药,是可由女性自行依医嘱替换的避孕选择。在避孕贴片的部分,将贴片贴在腹部或手臂,每片贴1周连续贴 3 周 ; 而避孕环需要放置在阴道深处,女生自行依医嘱每月定期替换。

透过医师在子宫内装置避孕器也可达到防止受精卵着床的目标,过 3-5 年后再置换,虽然不用天天吃药,但因为每个人体质不一样,需注意装置后是否有经痛、经血量增加的情形,并须每年定期至医院妇产科检查[5]

生理期就不用避孕?听听医师怎么说

在生理期间,是否就能不用害怕怀孕而无须避孕措施呢?林医师表示,“经期间发生性行为,还是可能有感染等不适的身体现象。”从妇产科医师的角度而言,还是鼓励大家,安全健康优先,经期间先忍忍会更好。

并小小提醒,有些避孕选择是要搭配生理周期的,如避孕药与避孕环。事前避孕药分成 21 颗装与 28 颗装,依医嘱每天正确服用,避孕效果约可高达 99 %,少数人初期会有头晕、呕吐、点状出血现象 ; 而事后避孕药,最好在性行为后 12 小时内依医嘱服用,可以有更佳的避孕效果,越晚服用避孕成功率越低,且因为使用高剂量荷尔蒙干扰体内原本的荷尔蒙浓度波动来紧急补救,可能造成女性身体负担,不建议做为常规使用[4] 

避孕环,是含有定量荷尔蒙药物的透明柔软环状物,机制与避孕药类似,放置在阴道能发挥避孕作用,女生在月经来潮的第一天自行将避孕环放到阴道内,放置约三周并在下一次月经来潮时首日自行依医嘱替换即可,但有些特定族群,如肝肾功能差者、有血栓问题者、矽胶过敏者,均不建议使用,且避孕环也需医师处方使用,使用前请记得谘询妳的医生[4] 

“从来没有使用过避孕环的女性,我会建议可以先试试卫生棉条,感受把东西放入阴部的感觉,若能降低异物感,避孕环的使用会更加顺利、且达到好的成效。”林医师建议。

良好的性关系怎衡量?肉食系、草食系都可以

肉食系的人总是热情奔放直接了当的表达霸气又主动,享受充满刺激的性生活,最好每天都能跟喜欢的人享受亲密时刻,探索不同体验!而属于草食系的人天性斯文浪漫,愿意用心营造,让性生活充满惊喜想像,虽然偶尔见面,但小别胜新婚,每次总能用满满的爱把人包围,令人期待。

那么属于肉食系的男女,是否会因为性行为较频繁,使得怀孕机率较高,就更适合某些避孕选择呢?

林医师:“基本上,频率其实是不影响大家挑选避孕工具的。要挑选什么样的工具,端看妳希望达成什么样的效果,以及哪种工具最能贴近妳的生活。”生活规律的人,可考虑口服避孕药与保险套 ; 但若是生活忙碌想尝试不同的避孕方法,请谘询医师自己的状况适合哪种避孕方式。

与亲密爱人共度浪漫时刻,不再有障碍

面对避孕这件事,我们都有越来越多选择,谘询医师找到合适的避孕工具,让妳在顾及另一半感受的同时,也能享受爱情所带来的美好体验。

TW-TRL-110005 Nov/2021

[1] Using condoms to protect yourself by Government of New Jersey ( Accessed on September 21, 2021)

[2] Condom Fact Sheet for Public Health Personnel _CDC (v1.0) ( Accessed on September 14, 2021)

[3] 国民健康署_性福e学园_月经周期法 (v1.0) (September 14, 2021)

[4] 国民健康署_性福e学园_【懒人包】避孕方式懒人包 (v1.0) ( September 14, 2021)

[5] 卫生福利部食品药物管理署_药物食品安全周报第 708 期_3 避孕只能吃避孕药 (v1.0) ( Accessed on September 14, 2021)