一段好的关系，是两个人都在这段关系中感到自在，不会认为配不上或优于对方；有优点就必定有缺点，两个人互相包容、共同成长，感情才能越走越稳定。
文｜泰辣 Tyla
一段自在的关系，不需要彼此角力
真正在乎你、爱你的人会希望你是开心且自在的，
就算期待你能为他改变，
也是两个人共同向彼此靠近，
而非单方面苦苦追赶。
在我收到的感情提问里，有很大部分的人会提到他的另一半一直嫌弃他，令他不禁怀疑自己的价值，甚至变得越来越没有自信。
这样的关系我往往会劝分，理由很简单，一个不断贬低你的人并不会使你成长；相反地，很可能会令你找不到自己的价值，最后失去的不只是这段关系，很可能连整个自己都失去了。
我自己曾经在某段鬼遮眼的感情中也是如此。当时男友是个典型带着高度自我优越感的人（我们姑且称他为“高贵鸡”好了），他经常嫌弃我，挑剔我选的餐厅、看不惯我的言行举止，更经常透过贬低我来反衬自己；例如跟我聊工作，却说出“你们的工作这么无聊喔？！你知道我们工作有多重要吗？”
在诸如此类的谈话中，他假意跟你聊天，事实上只是想告诉你他有多棒（现在回想起来，真的白眼翻到底朝天），但当时的我爱到卡惨死，喜欢这只高贵鸡喜欢到不在意自己有没有自尊心，尽管也曾试图跟他沟通，却换来他一顿嘲讽，认为是我过于敏感难成大器，于是我只好选择隐忍⋯⋯
直到某一天，我跟他的朋友用完餐后，他突然变得冷漠不语，不论我怎么问他，他也不肯告诉我哪里惹他不开心；原本预计一起回他家，走到机车旁的时候他只丢下一句：“你自己想办法回家。”然后，就骑走了⋯⋯我一个人边哭边走回家的路上，花了两个小时，思前想后地打了一篇非常长的讯息给他，结果换来他几个小时的已读不回，直到我忍不住打给他才发现自己已被封锁。
在他消失了几天后，终于联络上他，他却冷冷地丢了一句：“既然你对我那么不满我也没办法，分手吧。”
原本已经调整好自己，要和他坐下来好好谈的我，在那一瞬间脑袋像是爆炸了一样，过去所有吞进肚子里腐烂的委屈，统统如混水般翻搅了上来。我对着自己发誓绝对不能再沦落到这种地步，不管多么喜欢一个人，如果对方一点都不在乎你，甚至会贬低你的价值，那就醒醒吧！
地球上有这么多人，不要让自己被无端贬值再二手出售。尽管你喜欢着那个人的时候很难看清楚真相，但是我可以举出太多例子告诉你“喜欢的感觉”不过是大脑的荷尔蒙、多巴胺、肾上腺素在产生的化学反应罢了，根本不值得你赔进自己的人生。
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我有一个朋友，他曾经遇过一个非常喜欢的对象，从各方面都认为心灵契合，但对方却要求不要太快步入情侣关系，因为他还没走出前任的阴影。于是我朋友就像陪伴者一样和他暧昧了三年！而这整整三年里，他处处配合对方的时间，用对方要求的方式约会，甚至接受对方和其他人约会！
明明从小就渴望影集式的高调热爱，却为了对方假装自己喜欢那近乎祕恋的低调爱情。做为朋友的我们，时不时就会告诫他，这段感情有多荒谬，也曾问过他为什么不干脆离开，他却很没自信地说：“我害怕离开这个人，会不会就找不到更好的对象了？”听到他这样说，我心真的碎得彻底。
但或许是心力交瘁，也或许是他将我们的话听进去了，渐渐地不再那么顺着对方，甚至开始与其他人约会，接着就遇到一个好对象，两人进而顺利交往直到现在！
而稳定暧昧了三年的那个人，早就被他断舍离了！后来再问起他怎么看待那段关系，他只笑笑地说：“我从前真的对自己太没有自信，所以当对方一直让我觉得遥不可及的时候，我就不敢放手。”
可是现在的他和另一半相处融洽，甚至是爱得极为高调的情侣。尽管经常吐槽他们太恶心，但回想起他受的那三年委屈，打从心底替他现在的自信满满感到开心。
在一段关系中，就应该是两个人都充满自信，真正在乎你、爱你的人会希望你是开心且自在的，就算期待你能为他改变，也是两个人共同向彼此靠近，而非单方面苦苦追赶。
活到了现在的我，真的认为一段好的关系，是两个人都在这段关系中感到自在，不会认为谁比谁好得太多，自己配不上或优于对方；有优点就必定有缺点，两个人互相包容、共同成长，感情才能越走越稳定。
图片｜麦田出版社 提供
同场加映：专访泰辣 Tyla ：好的感情，需要沟通到彼此舒服，性爱也是
就像我和老公刚开始交往的时候，我们就存在着很多不同，虽然偶尔会起争执，但都只是小矛盾。
一直到我们一起创业之后，由于从事的是设计产业，属于我的专业领域，因此当事业越稳定，就越显得我在工作上付出较多，而我自己也默默这样认为，在疲累时不自觉抱怨：“我都做了这么多，你帮我做些事不行吗？”但却因此爆发了我们交往以来最激烈的争吵⋯⋯他甚至愤而离家数小时，我当下真的慌得手足无措，不过他在消失一个小时后就传了讯息叫我不用担心，但他想静一静要我不要吵他；在盛怒之下还是顾及了我心急如焚的这份温柔，让我更显得无地自容。
我非常认真地回想这一路走来，虽然他一直想从警察这个铁饭碗离职，但却因为迟迟找不到未来的出路而却步，所以其实是我对他做出了承诺，告诉他我们一起去开创属于我们的未来，他才勇敢离职。
更早在创业最初期，我们连货车都买不起的时候，他自己去服饰店工作，领着微薄的薪水养活我们，直到我们渐渐稳定后，也是我要他从服饰店离职来帮我的，结果我却在辛苦工作之余，省略了他的努力，只膨胀自己的功劳。
于是我坐在家门口等他回来时，花了两个小时，思前想后地打了一篇非常长的讯息给他，不同于被高贵鸡前任丢在路旁的那晚，老公很快地就回来了，先是狠狠地揍了我一拳，接着又把我抱进怀里安抚我，我只记得我哭了很久，讲了反省过的话，他只半笑半严肃地说了句：“没事了⋯⋯”
在那之后，也时时刻刻发现他在生活中的付出与细节，尽管表面上主要工作都是由我执行，但事实上公司和整个家的营运都建立在他的默默付出上。
我们不断学习看见对方的优点与付出，试图包容缺点与不顺眼的地方，一直到现在，我们没有再吵过任何一次剧烈的架。尽管听起来必须时刻注意对方的状况可能经营得很累，但实际执行起来却不太会感到疲惫（但必须承认偶尔还是会想任性、闹点小脾气，但都很快就会和好）；也许是因为，这样的感情让我们彼此都很自在，至少不会担心自己被对方贬低，在彼此眼里都是有好有坏的对等关系！
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泰辣婚纱照。图片｜麦田出版社 提供