在性行為後,女孩常常會有不同的焦慮,擔心關係不融洽、害怕懷孕、後悔不做防護措施⋯⋯在 9/26 國際避孕日這天,我們不但需要開始學習相關避孕知識,還要喚醒身體自主意識,為自己的身體作主!

關於身體,對於性事,女孩都曾經懞懂,羞於啟齒。但隨著資訊發展,我們得以看見更多女性經驗,按圖索驥尋找快樂,始知情慾是對身體的禮讚。

女性的身體自主意識覺醒,避孕方式也隨著科技進步,更加多樣化,於是在性關係裡,女性開始能夠擁有更多的主導權。

「這樣真的不會懷孕嗎?」那些女孩們的避孕煩惱

然而,也有許多女孩在享受情慾的同時,伴隨著種種不安,包括對懷孕的方式抱持錯誤的認知、不清楚正確的避孕方式。

有時候,為了不破壞情致,你在對方的勸說下,放棄了堅持要他戴套,接受對方編篡各種不避孕的理由。你想讓他開心,卻反倒讓自己在結束後惴惴不安,每日小心翼翼的等待生理期的到來;而到了身體適孕的年齡,原本打算備孕的你,卻因為各種外在因素,像是疫情、經濟環境等等,而延後計畫,開始避孕。


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女性在不同年齡階段,各自擁有不同的煩惱。疫情之下,關懷女性健康的我們也看見了全球女性在避孕議題上遇到的挑戰,根據調查資料指出,年輕未婚的女性族群,不斷有接觸避孕相關方法的需求,尤其在 COVID-19 期間,近四分之一的英國女性想要避孕,但不清楚有什麼方法、什麼樣的避孕才是有效的,緊急避孕的情況增加 40%。

且在去年五月到十月間,英國有數千名女性面臨選擇未計畫性懷孕的難題;在 25 歲左右的女性們,會因為 COVID-19 疫情的蔓延,選擇停止備孕計畫;而 35 歲的女性族群,約有 84% 因為需要在疫情期間分娩,或者獨自承擔懷孕的壓力,而感到焦慮。

大膽享受性,也無懼為自己的身體做主

關於避孕,我們總是知道的太少,退讓的太多。我們告訴自己:

「只要算好日子就不會中了。」
「體外應該就不會懷孕了吧?」
「我知道要避孕,但昨天他一直跟我說戴套沒感覺,我也拒絕不了⋯⋯」


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然而在事後,還是因為一時衝動而懊惱不已,不斷回想:一切就這樣發生了?我為什麼沒有拒絕?提心吊膽的等待下一次經期,試圖上網搜尋相關經驗,好安慰自己是多想。

固然,避孕是雙方的責任,但當女孩們擁有基礎的避孕知識,並且選擇真正適合自己的避孕措施,就能和伴侶有更好的性愛體驗。當我們談到身體自主,那意味著,我有讓自己快樂的權利,同時我也知道,當我還不能承擔更多責任時,選擇適合當下情況的避孕方式,也是一種真正尊重自己的表現,不需再因為一時的衝動而感到不安。

我們鼓勵女性要能夠健康的享受性愛,同時能呵護自己的身體,擁有正確的避孕知識,不論是在事前、事後的防護措施,或避孕藥的選擇,都不是一件應該羞於討論的事。

正是因為愛自己,所以選擇適合的方式對待自己。


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我們擁有並且珍愛自己,沒有人應該被迫接受各種突發的決定或傷害。國際避孕日,不僅僅是為了推廣避孕相關知識,更是為了喚起女性的身體意識,相信自己對身體有全然的掌控權、選擇權與責任。

在性關係裡,不再有焦慮與不安,因為你,是自己身體的主人。