人就像钻石,有许多的面相,我们需要的是转个面,重新想想。四张牌里请选一张,看看牌卡将会带给你什么不同的方向?


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认识自己是一件很有趣的事,人的真实面目就像钻石一般有很多面向,每当发现自己的某个面向是之前从未意识到的,就会倍感活力与动力。

如果我们愿意像了解钻石一样认识自己的多重面向,便能在适时的场合和时间导引自己的光。

抽一张牌,看看你最近适合用什么样的方式了解自己吧!

【 关于 Oneness Cards 】

Oneness Cards 不预测未来,因为未来是无法预测的。在此的讯息只是像一面镜子般呈现忽视的部分,并提供一个沈思的方向与建议。

其实,问题现前时,大多时候只是内心有个纠结过不去,与外在无关。解开内在的结,往往一切就能迎刃而解。让 Oneness Cards 给你一点提示,陪你与自己的内心对话。

【 抽牌 】

1. 眼睛闭上做三次深呼吸。

2. 感受自己全身的状态,在心中发问:“最近我可以透过什么方式认识自己?”

3. 睁开眼,选一张适合你的牌。


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A. 倾听内心的所有声音


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印度智者巴观曾说,人的内心是个菜市场。菜市场里有爸爸的声音、妈妈的声音、老师的声音、整个社会的声音,这些声音都在吵杂不休,在你无意识时更是大声的掩盖真实的心声。

不需要叫他们安静,通常越压抑他们就越大声。

试着辨别那声音来自哪里,很有可能第一次无法认出,那就需要第二次、第三次,一次次不停的实验。当你意识到那些声音不是你,就更有机会看见自己的真实样貌。

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B. 认识那些“你以为的缺点”


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抽到这张牌代表你总认为“呈现你认为的最好的一面”或“隐藏你认为的缺点”就能让事情朝想要的方向走。

往你想要的路上走没问题,不过为了走到目的地,总是想改进缺点,想让自己十全十美,反而阻碍你看见自己真实的样貌。

先思考一下,若这些缺点不会拖累你达标,何不放松一点,先好好的了解它们,再来想想是否真要花费心力去调整。是这些缺点和优点的比例组合造就独一无二的你,别只看你想看的部分,从缺点开始认识自己吧。

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C. 从日常观察自己与他人


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总觉得自己会的每个人都会,总以为别人想的和自己差不多,常常自认平凡的你其实在许多细微之处与众不同。只是这些不同对你来说太稀松平常,犹如空气一般自然。

对你来说越自然、越日常的事情越是一种力量,放轻松让这些自然的想法透过你化为行动,在每一个日常行为中用不一样的角度观察自己。

这张牌也在说,你很容易意识到自己与别人的共同之处,总能在他人身上看见某部分的自己。继续怀着好奇心,与来到你面前的人事物真诚交流,你会更容易完整的认识自己。

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D. 想像一个无畏的自己


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想像一下,若你拥有了所有想要的人事物,你会如何过生活?若你最在意的是赞美和肯定,想像得到所有赞美的你,此刻开始会想过什么样的生活?若最想要的是被某些人所爱,无论那是亲人、伴侣、甚至是所有人,你得到他们的爱,你的生活态度、话语、行为会有什么改变?

当一切想望都满足,而你又无畏失去时,就可以轻易地认出自己所做的哪些情况是在讨好别人、掌控外在,当这一切都剥落,就有机会认识自己的更多面向。

抽一张专属于你的 Oneness Cards,用更高的角度回望自己,与内在对话。