2021 年 4 月 18 日,女人迷 CFG“Code for Gender, Code for Growth 性别骇客松”开学典礼,邀请到 Google 台湾总经理 Tina Lin、Google 软体工程经理 Joy Hsu、icook 共同创办人暨技术长 Richard Lee 担任 Panel 讲师。
本篇集结讲座精彩金句,期望给在职涯迷惘的你,满满的力量!
你知道吗?根据统计,有将近 65% 的工作者不满意现在的工作,其中包含对自己职涯的现况感到迷惘,或是对自己生涯规划的不确定性。
即便调整了工作环境,情况依然不见好转?其实是因为,环境是主观的,是由你的情绪与环境的互动所组成的,我们需要面对的是自己情绪的原因。
如果现在的你,对于自己的生涯规划感到迷惘,邀请你一起来回顾,2021“CFG 性别骇客松”精彩金句。
2021 CFG 性别骇客松 精彩金句
历史经验固然重要,但我们更要专注此刻,因为建构现在,我们才能够一同创造未来。
自我实现是,你一天比一天更理解自己的需求。
成长比成功重要,成功不是永远的,但人才培育是终生的学习。
21 世纪的文盲,不是识不得字的人,而是不会学习、不会归零、不会再度学习的人。
不要一直寻找“标准答案”,你要成为一个“不怕迷路”的人。
信心不需要别人给你,你要清楚的知道自己的自尊、自爱从何而来,累积之后,信心会自己长出来。
事业和职涯是你的,不是公司的。不必等教育训练,主动学习,没有一间公司会永远存在,你的职涯在你手上。
能够在面向任何挑战时,持续保持能量稳定与高效能状态,是你的独特竞争力。
找到斜杠时的支点,再一步步聚焦成一个目标,你就有可能撑起另一个职涯。
当你发现自己不喜欢现在的工作,具有改变的勇气是重要的,同时,你得清楚知道“自己要什么”。
相信自己,从自问“对事情是否确实理解”开始。
再糟糕的一天都有值得感谢的地方
在职场上,感到能量低迷的时候,该怎么办?
试着稳定自己的情绪,找出一条解方。你可以试着透过“SAFE 感恩练习”找出每一天值得感谢的地方,调整自己的心境。你会知道,自己有能力走出困境。
感恩练习 SAFE,所代表的意义为:
S:Situation,情境。
A:Appreciation,对情境表达感恩。
F:Friend,不论遇到谁,都想像是朋友,有善意。
E:Exchange,把这个经验转化成新的学习题目、对自己的认识。
了解意义与步骤,你可以试着这样练习:
S:为了销售公司的新产品,我与 H 一同进行跨部门协作。没想到,专案进行到一半,他责备我在宣传行销上,超支预算,进而影响到专案的规划。
A:感谢这件事的发生,让我们知道跨部门合作,更需要事前沟通、取得共识。
F:H 并不是无理的责骂,是为专案把关。而我,是希望企划可以被执行的更完整。
E:透过这次的经验,我们可以理解跨部门的合作,需要磨合不同的工作节奏、以及整合双方的共识,当彼此有足够的了解与信任,专案的推行,将会更加顺畅。
透过感恩练习,你会发现环境是主观的,我们需要面对的是自己情绪的原因。或许现在的你正处于能量低迷的状态,但亲爱的,请你相信:“坏事不会每天发生,但好事你可以自己创造。”