为什么阴道一定要香？林静仪医师：强化女性对于身体的羞耻感，非常恶劣

文｜林静仪医师

这波鲑鱼之乱，很多脸书粉专都出来玩了一波，想不到妇女用品的产品厂商（女性卫生棉品牌），竟然低俗歧视与羞辱当有趣。

写出这种文案来，气死，谁在跟你臭？臭的是你的嘴啦！

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为什么阴道要香？

临床工作 20 年，极少被病人阴道臭过，除非有非常特殊的感染或阴道异物。

为什么阴道要香，香给谁闻？莫名其妙！

还又香又亮？阴道点灯照亮前途吗？莫名奇妙！

门诊常常有反覆阴道炎的病人求诊，除了熬夜、免疫力降低等因素之外，更常见的是长期使用护垫。女性长期使用护垫产品或过度清洁，会使阴道、会阴部长期处于潮湿与闷热的状态，容易导致会阴部菌丛与酸硷度失衡。

我问：“妳不是月经期间也每天用护垫吗？”病人常常很讶异：“医师妳怎么知道？”因为我在妳得会阴部看到“护垫形状”的皮肤炎啊。

会阴部皮肤油脂分泌少，很少接触外面灰尘或脏污，皮肤上仅有汗水、自己的皮屑、阴道分泌物以及少量尿液与排便的沾污（而且尿液是无菌的喔！），因此，只需要清水简单洗涤外面皮肤即可。

过度清洁，反而会干扰皮肤菌丛平衡、洗去过多表面油脂，导致皮肤干燥，会更痒。

有些年长妇女因为更年期后荷尔蒙减少，会阴部皮肤更薄、更脆弱，用香皂或沐浴乳洗涤之后容易感到更加搔痒。许多人因此更认真洗、洗更多次，洗完更痒，便以为“不够干净”，就购买更多洗涤产品，或是用更烫的热水“杀菌”，甚至淘洗阴道内部，结果恶性循环，搞到皮肤红肿破皮，阴道内好菌被破坏，阴道炎反覆发作。

为什么长期使用护垫，会使阴道炎更加严重？

长期使用护垫也是。护垫广告常常诉求“干爽”、“洁净”，其实，阴道外面如果长期使用护垫，一片棉垫盖在阴道外面，吸收了皮肤上的汗水、阴道分泌物，外面用一片塑胶片紧紧覆盖上（护垫最外层是不透水的），反而养成皮肤和阴道内细菌最喜欢的“温热潮湿不透气环境”，难怪阴道炎不会好！

病人说：“我都有换（护垫）啊！”是啦，勤快更换新的棉垫没有错，可是妳的阴道就只有更换的那个空档透气过，其他时候都闷起来，不是吗？

我其实都建议病人，除了月经或出血量多到会渗出裤子，必须使用棉垫之外，其他时候不要使用。

因为你以为干爽其实只是更不健康，生育年龄女性因为月经周期、排卵或黄体期，本来就会有部分分泌物，这是正常现象。

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如果分泌物过多怎么办？

如果分泌物较多，造成底裤潮湿不适的困扰，建议更换底裤，或是使用旅行用的抛弃式内裤，只要觉得潮湿不适便更换一条即可。

月经期间或者少量出血的时候，必须使用棉垫，是现代社会的习惯。当然，这些生理用品的发明，是让现代女性免于过去生理期的困窘与不便，是很棒的发明没有错。

但是，无限夸大女性对于会阴部和正常生理现象的焦虑，甚至用带有歧视或恐吓性的形容与言词，来强化女性对于身体的羞耻感，真的，非常非常恶劣。

会阴部不特别清洁，是否引发感染？

至于很多女生担心是否受感染？事实上，女生通常不会没事引发感染，其感染主要来自于“性伴侣不干净、不戴套的生殖器”。因此用什么样的产品清洗，或是整天使用护垫等行为，并不会减少感染发生的可能性。

不论“细菌感染”或是俗称念珠菌的“霉菌感染”，女生阴道炎最常见的原因就是阴道内环境失衡。好菌减少，“细菌”或“霉菌菌丛”才会变多的。

台湾本来就潮湿闷热，阴道外面最好就是一层棉质内裤，比较透气；或是减少穿着裤袜、以及导致闷热的牛仔裤也是方法之一。

写完这个，我知道这辈子可能都别想有女性清洁用品的业配了，但这是应该提供的卫教知识。