美国媒体《Cosmopolitan》曾经请来专家列出在前戏中不能忽略的敏感带,让两性学家、妇产科医生、性治疗师们教你如何探索另一半的身体!

台湾艺人鸡排妹(郑家纯)一向言行大胆,常常毫不避忌地分享性经验及对性爱的看法。最近,她更开设 YouTube 频道《深夜保健室》,一周一影片请来不同嘉宾,分享性知识及性事技巧。

其中一集以“敏感带”为题,鸡排妹请来常常在节目上分享性事技巧的妇产科医生陈保仁作嘉宾,分享有关敏感带的注意事项。

生活忙碌或者与另一半变成“老夫老妻”时,性爱也难免会变成“例行公事”,只是为了满足伴侣,自己不一定能从中得到愉悦。

当太熟悉对方的身体,前戏也容易变得一成不变,每次性爱只是“复制”上一次性经验,然后照样“贴上”便草草了事,让性生活越来越枯燥乏味。

女生床上看重感觉

前戏,固然是性爱中重要的一环,大部份人觉得前戏只限于抚摸和接吻等肢体接触,然而,前戏在床上以外的地方已经可以“上演”。鸡排妹在影片中坦言“前戏不一定要脱光光进行”,甜言蜜语、浪漫晚餐或约会都可以成为美好性爱的铺陈。


甜言蜜语、浪漫晚餐或约会也可以是前戏。图片|《深夜保健室》影片截图

而陈保仁医生也分享诊所其他女医生对床事的看法,当时她们正讨论如果彭于晏“不会硬”,介不介意与对方亲热,现场所有女性都异口同声说“没问题”。

难道在床上也是“Your face, your fate”吗?(“你的样子如何,你的日子也必如何”)其实陈医生想藉这个故事奉劝大家不要对性爱有太多“奇怪的幻想”,不少女生在床上仍然如对待爱情般,以感觉来走。

AV 女优是不少男性在性爱上的启蒙老师,其实成人影片内也有不少错误示范,陈医生也说出男性在前戏中的常犯错误:

【AV 容易产生的床上谬误一】

耳后是不少女生的敏感带,但男性狂舔反而会引起反感。陈医生建议只要轻柔对待另一半的耳朵就可。


图片|《深夜保健室》影片截图

【AV 容易产生的床上谬误二】

陈医生直言千万不要用力撕咬对方任何一个身体部位(除非事前协议好),否则可能会让对方性欲减退。


图片|《深夜保健室》影片截图

【AV 容易产生的床上谬误三】

陈医生直言阴蒂等较敏感的部位也不宜用力按压。因为当身体受到刺激时,血管会自然扩张,身体各部位的敏感度也会增加。


图片|《深夜保健室》影片截图


鸡排妹坦言一切误会都是 AV 的错。图片|《深夜保健室》影片截图

女生在性事上重视感觉。鸡排妹直言如果没有前戏铺陈,怎么抚摸都没感觉。陈保仁医生直言前戏最忌一成不变,要保持新鲜感。

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图片|《深夜保健室》影片截图

重新发掘敏感带

对于敏感带,我们的想像仅限于“三点”,但原来有些我们忽略了的身体部位,也可以令对方进入“状态”,享受性欢愉。

美国媒体《Cosmopolitan》曾经请来专家列出在前戏中不能忽略的敏感带:

1. 耳朵

两性书籍作家 Xanet Pailet 提及耳朵是很多人的敏感带,轻轻地咬耳垂,在他的耳边轻轻吹气,或者细声软语,已经可以令对方兴奋。她甚至说不少女性(包括她)都曾经因为耳朵受到刺激而高潮。


图片|《格雷的五十道阴影》剧照

2. 头部

头部是我们没有想过的敏感带,两性书籍作家 Xanet Pailet 指出头皮有很多神经末梢,所以绝对是性爱之中的敏感带。下次做爱时,可以轻轻地穿过他的头发,为他进行“头部按摩”,带给他全新的感受。


图片|《非分熟女》剧照

3. 双手

在我们的观念中,通常只有约会才会牵手,双手在性爱之中并不担任很重要的角色。然而,性学家 Susan Kaye 却指出手部的神经末梢数量和性器官相同,她建议做爱时,可以先让伴侣闭上眼睛,然后慢慢引导他们用手触碰自己的敏感部位,除了增加互动,也令对方知道你喜欢被抚摸的部位。

4. 嘴唇外围

接吻无疑是前戏的一部份,但原来嘴唇外围也是我们的敏感带。

性治疗师 Rachael Ross 表示不少人都会忽略嘴唇外围,因为我们常常只会看重丰满的双唇,但当我们轻轻用指尖划过嘴唇外围,就会感受到一种痒痒的感觉。在做爱时,可以轻吻对方的上唇、下唇边缘,让他感受接吻以外的刺激感。


图片|《格雷的五十道阴影》剧照

5. 背部

前戏也需要循序渐进,最令人接受的方式就是由按摩开始,整个腰背都是我们的敏感带。

两性书籍作家 Xanet Pailet 表示接触另一半的背部时最重要是放轻力度,先从肩膀开始揉捏,慢慢到下背部,可以让伴侣放下整天工作的疲劳之余,也可以增加他做爱的欲望。

6. 身体侧边的线条

性治疗师 Rachael Ross 直言身体侧边的线条也是敏感带之一,尤其是胸部至臀部的部份。当受到刺激时,它会直接连结到女生的阴蒂或男生的阴茎,而我们也会感受到骨盆底肌肉自然地收缩,这绝对可以令伴侣感到兴奋。


图片|《军中乐园》剧照

7. 大腿内侧

妇产科医生兼两性学家 Leah Millheiser 博士坦言大腿内侧的触觉也十分敏感。

先由大腿中间慢慢向上到大腿内侧,一边抚摸之余也要观察对方的反应,如果他退缩,感到很痒,意味着你可能要加深抚摸的力度。而你开始感觉到对方呼吸加快,或盆骨收缩,代表对方已经准备好了。