许多新手妈妈在开始哺乳后遇到的第一个问题，就是要怎么样冲奶量，不停尝试各种偏方，但许多妈妈忽略了除了奶量之外，母乳品质对宝宝来说也很重要！
“哎，我的奶量真的太少了，都没办法给孩子足够的营养。”诞下孩子后，挑战才真正来到。新手妈妈 A 在月子中心为奶量感到焦虑。
“我也是唉！看网路上的人说喝黑麦汁、黑糖水、鲜奶茶好像有用！要不要一起试试？”A 身旁的新手妈妈夥伴 D 热情分享。
于是两人几乎把黑麦汁当水喝，把网路上能查过的偏方都试了一遍。
你也曾听过这样的案例吗？每个妈妈都希望给孩子最好的营养，所以想增加母乳量把孩子喂饱、增加免疫力。然而，妈妈们所不知道的是，哺乳除了重量，也要重质，才能给宝宝最完整的营养。
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如果妈妈们想提升母乳品质，就必须先从“理解”母乳组成开始。研究显示，在高倍率显微镜下的母乳具有“活性”，而且蕴含许多“活性因子”，也会随着婴儿成长阶段的不同而有不同营养成分的配比。因此若想给孩子最适合的营养，妳应该先从提升母乳活性开始！
还想给孩子更好的！什么方法可以提高母乳活性？
同样是亲喂母乳，不同妈妈的母乳活性程度却大不同。若想提升母乳活性，给孩子更多营养，那就不能不知道决定母乳活性的关键——“母乳活性因子”。
当母乳中的活性因子越多，母乳活性就越高。母乳的整体品质就越好，越能帮助宝宝打造“白金级”的保护力！因此建议妈妈们在除了想办法冲奶量之外，也应该补充有母乳活性因子的营养品，来提升自身的母乳活性，奠定宝宝的保护力！
与此同时，妈妈们别忘了，关注孩子的营养之余也要照顾好自己。别再担心宝宝的吸收不够，也别再无上限地给自己压力。若能适时将注意力放回自己身上，养成健康的心态与身体，让自己和小宝贝都自在快乐享受成长的过程！