哈理斯专栏｜若你感觉被某件事情羞辱，你便了解自己最重视什么

我们会对某种价值或行为感到异常地愤怒，表示那正是我们最在乎的事！那些道德深藏在我们的内心之中，被触动引爆时，我们就更理解了自己。

你上一次愤怒，是什么时候？是在结帐时被别人插队、在网路上看到政治不够正确的文章、还是被朋友或客户放鸟？

而我们又很清楚，有些愤怒是跟别的时刻的愤怒不一样，是从内心深处爆发的，伴随某种羞辱感的怒火。而原来这时候，我们对世界的潜意识假设也默默浮现⋯⋯

羞辱感，是代表某件事对我们而言有多他妈的重要

即使是活得最“社会化”的婉容达人，也必然有某种时刻会被引爆，因为每一个人对“世界应该长怎样”总是有某种潜意识的假设。

可以说，在我们内心深处，必然有一个理想，理想的自己或理想的世界的样貌。许多时候，我们以为自己是适应力特强的人，不会随便发怒／被激怒，然而，生活中总会发生一些事，凸显了我们的情绪失控，亦在那一刻，我们才发现自己的脆弱、天真、不为自己所知的理想。

举个实例，有一位总是自认有气度、打扮得体、因到过不同国家旅行而自傲的男士，有一次在那种大学哥儿们的白痴话题与打闹嬉笑间，他先用言语酸了某个朋友，然后对方用一声“唉，你很坏耶！”和不小心比较大力地拍了他的背部一下，男士便立即变了脸，一直跟对方说为了公平起见：“你必须要被我揍一下！”

即便对方已经为刚才的用力拍打道歉，然而男士不接受，坚持要回揍对方。想当然，那次的哥儿们聚会的气氛是闹得很僵很尴尬。

那位男士在回忆时，想到其实在愤怒背后，是一种丢脸！屈辱！彷佛他完美的形像（某种贵族气息的公子，与众不同的雅士）被朋友的一掌不小心就毁灭掉：“他怎么能够沾污那个美好的我？他算老几？！”

我想起精神分析师 Phillips 说道：

“我们会感到羞辱，是代表某件事对我们而言有多他妈的重要！而我们的愤怒本身，便是对某件首选之物的承诺与奉献。”──换言之，也许我们不到暴怒的一刻，都不知道自己潜意识中对世界与自己，有着怎样的理想性假设。

上文男士的理想性假设，除了是针对“自己是贵族”的理想化形像，背后还有对于“公平正义感”（sense of justice）的道德要求。他渴求一个绝对公平的理想国，因此大学念到一半，他便转校去念某校的法律系了。

然而，若以心理学的观点来看，他所要求的“公平正义感”是十分残酷的，是要人以眼还眼，以耳还耳的。

因此，也可以说每个人心中都有着一种彷如疯狂一般的道德，这个对世事的理想性假设决定了我们何时被激怒，且深深地感到与此内在道德相违的丢脸与屈辱。

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那个一旦被侵犯，便会引爆愤怒与感到羞耻的潜意识理想性假设，往往与身体的形象有关。最浅显的例子，是几乎每一个青少年都会经历过，对自身仪容的极度重视！

任何能当作镜子去反映自身形像的平面，都会让青少年停下脚步，先是调整一下五官，再来是为一撮头发到底要往左还是往右放一公分，而踌躇不已。

我们在青少年阶段，不论是由于 Freud 所说的原欲二次降临，或 Erikson 强调的身份认同问题，都把“成就完美的自我形象”视为最首要的道德工作。

亦正是如此，每一个人都潜意识地知道彼此最在意的是什么。搅乱对方精心摆设的发型、弄脏对方的衣服、一直针对别人的衣着品味或身上气味⋯⋯都成为了青少年阶段最直接混和了攻击性（即不让对方比我更完美）的恶趣味，并让受罪者深感愤怒与羞辱（因为我们知道这样是最好玩的道德挑战）。

这便是 Phillips 为何说：“一旦你知道是什么事物羞辱了你，你便了解自己最珍视与崇拜的是什么”──原来，我们是如此地崇拜自己，教自己成为世界的中心，这种婴幼儿便有着的全能幻想，从未消减，只是换了个模样。

我们都听说青少年对生命有某种热爱，这种热爱是源于我们对自己所相信的，或关于自己，我们想要去相信的那个东西。

我们很想要相信自己是天才，是未被发现的文学家、演员、歌星、下一位杰出青年、十年后的诺贝尔奖得主⋯⋯这些想法即使只是想像，但也保持了我们对生命的热爱：生命是有价值的，我要（精彩地）活下去。

但无论如何，从对身体形象的无比在意里，我们仍然脱不开一个根本的事实，即我们需要相信和保护一个信念：自己是可爱的、被认同的、被欲望的。

这大概是为何《圣经》要强调天主对人的了解是“你们的头发，（他）也都一一数过了”（玛 10：30）。我们从一出生开始，便努力成为被神、被世界所爱的那位，他不只不会搅乱我的发型，更会赞美它，甚至有多少根都细数过！

心理学家 Reik 是有一个女儿的爸爸，他发现路上的年轻小伙子都对他女儿投以好色的目光，但在不爽之下，他又想起自己年轻时，也曾经这样看着别人的女儿。后来，他跟一个年轻大学女生讨论这件事，她说：“如果男人不以欲求的眼光看我，我会有种被羞辱的感觉。”

从某事引发的愤怒，到那些羞辱及丢脸之下，看见心中的理想性假设或潜意识道德⋯⋯无可避免，如果我们最能聚结自恋情怀的身体形象，都无法成为吸引他人目光的目标，那真的是一种羞辱！

可以想像，不论是男或女，是异性或同性恋者，如果今天他们在某种自信的打扮之下走进夜店，却没有任何人搭讪，甚至感受不到被注视的目光，这无疑会让人深深地受到羞辱，引发人们对自己的愤怒。

然而，这也是为何不爱给建议的精神分析取向的心理师们，如果真的要给人们一些建议，总是会叫人们去把兴趣放在音乐、小说、电影、茶艺花艺、以读书来旅行、或以旅行来阅读⋯⋯因为都总比我们因为一点身体的瑕疵，而感到屈辱与愤怒，要来得好（背后的假设是：“不要太自恋～”）。

那些能够用身体形象去赚钱的人，只是他们的幸运，但幸运总有灭绝的那一天。