看似错综复杂的人生难题,其实最终都能归于三个类别:职业、社交、亲密关系。而当你能解决其中一个问题,必然能够推动另外两个改变。

人生的大部分问题,都可以归结到三个面向:职业、社交和亲密关系。三者密不可分、彼此缠绕,解决了其中一个,必定会推动另外两个的解决。个体对这些问题的反应,显示了他对人生意义最深层次的理解,并决定了他的人生是否会幸福。假如一个人觉得和别人交往是一件痛苦的事,那么,他在三个问题上都会受到束缚和限制,他的人生必定是辛苦和危险的,充满挫折且少有机遇。

至关重要的三种关系:职业、社交和亲密关系

人类的现实生活是由职业、社交和亲密关系这三种重要关系构成的,人人都要受其约束。这些关系所引发的一系列问题无时无刻不在影响着人,使人疲于应付,而我们对人生意义的理解决定了我们会如何解决这些问题。

延伸阅读:阿德勒心理学:所谓未来,开始才有意义


Photo by Jusdevoyage on Unsplash

第一种关系是职业关系。我们都生活在地球这颗小小的星球上,除非死亡,没人能离开。地球上的物质资源是我们得以繁衍生息的根本。为了保证物种延续,我们不断磨炼着自己的精神和肉体。迄今为止,地球上还没有哪个人不受这一事实所影响。行为体现了个人对生活状况的理解。透过行为,我们可以知道对他来说,什么是必需的、有价值的、合适的和可能的。不过,这些解释又无一例外地受到了这一事实的制约—我们是人类,我们在地球上生活。

不堪一击的身体状况和危险重重的生存环境,使人类不得不把目光放得更长远一些,从可持续的角度,凭藉强大的意志力来修正自己的答案,以此来保证人类的安全和福祉。这就像解决数学难题,不能靠想像和运气,只能竭尽所能、兢兢业业地演算。虽然很难找到最完美最正确的答案,但只要不断努力,总能一步步接近正确答案。不过,任何答案都无法摆脱这一事实:我们生活在地球上,一切的好与不好,都由此而来。

第二种关系是社交关系。地球上不止一个人,只要活着,我们就要和别人产生连系,只是连系的紧密程度各有不同。由于身体太过脆弱,受到的限制又多,我们很难凭藉个人力量达成某个确定的目标。任何想要独自生活、独自解决人生中一切问题的人,都必然会走向失败和死亡。单独的个人别说正常生活,连推动种族的繁衍都有心无力。所以,无论是为了个人的幸福,还是为了全人类的发展,我们或多或少都要和他人建立关系。这种连系是解决人生问题的起点。请记住:孤立只会带来灭亡。在这个星球上,个人生活和人类的延续都要依靠群居和与他人的合作。

延伸阅读:你不需要遇见更好的自己!阿德勒心理学:人生没有那么多身不由己

第三种关系是亲密关系。人类是由两种性别构成的,这一事实直接影响了个体和群体的存在和发展。任何一个男人或女人,都要面临爱情与婚姻问题。毫无疑问,第三种关系正是建立爱情和婚姻关系的基础。我们可以从一个人的态度和行为中,看出他对这个关系的理解。他所认定的最佳解决方案,就在他的选择中。

以上三种关系带来了三个无法回避的问题:

一、我们要选择什么样的职业,才能在这个充满了限制和危机的星球上生活下去?

二、我们要怎么做才能在群体中建立较为稳固的地位,以便与人合作,共用利益?

三、 我们要怎样调整,才能让自己好好地接受和处理人类由两种性别构成以及以此为基础的两性繁衍问题?

个体心理学发现,人生的大部分问题都可以归结到这三个范畴内:职业、社交和亲密关系。个体对这些问题的反应,显示了他对人生意义最深层次的理解。如果一个人觉得和别人交往是一件痛苦的事,无论在工作上还是在婚姻生活上都表现得差强人意,朋友也很少。从这个人所受的束缚和限制中可以断定,在他看来,人生必定是辛苦和危险的,充满挫折且少有机遇。他的社交网路十分狭窄。他以保护自己不受伤害为人生意义,画地为牢,把自己圈禁起来,在潜意识中避免和别人交往。

相反的,如果一个人不仅工作做得有声有色,婚姻生活也十分幸福,朋友众多,交游广阔,那么我们便可以断定,人生在他眼中是一个充满了希望和创新的过程,有很多机会,没有不可战胜的挫折。对他来说,人生的意义在于和朋友风雨同舟,作为人类的一分子,为全人类的幸福贡献一份力量。

在人类的生活中,这三个问题密不可分、彼此缠绕,解决了其中一个,必定会推动另外两个问题的解决。所以,这三个问题其实是同一种情景、同一个问题—在当前的环境下,我们如何维持自己的生命的不同面向。