如果你还不知道怎么玩“女力觉醒牌卡”,这边玩两次给你看,让你看得手痒痒,也想来抽一张!

在特定的关系中,越是面对我们在意的人,越不免对于彼此的亲疏远近,或是对方对待我们的方式,有所期待。

期待这段关系的发展,期待彼此相处的状态,期待这个人能够成为我们想像中的样貌。

友情如此,爱情亦然。

期待有时候是一种驱使彼此靠近的动力,但有时也会成为彼此关系中的绊脚石。

让我用牌卡来陪伴你:如何从只是期待到实践关系里的想像。

这次我用刚上市的“女力觉醒卡”来设计以下的历程:

请你想设定好你想要探索的一段关系,也许是一位朋友同事,或是你的伴侣,还是你的家人。

首先透过两张字卡,一张是“期待”,另一张是‘行动”。

第一步:你先看着“期待”这张字卡,从 1-4 选一个数字。

选好之后,往下会有每个数字所代表的图卡。对应这张图卡,请进行以下的自我对话:

  1. 看着这张图卡,我觉得这张图像所画的内容是:
  2. 这张图卡所代表的关系状态,会让我联想到我对这段关系的期待吗?
  3. 如果是,那我的期待是什么?
  4. 如果不是,那么,我对这段关系的期待又会是什么?

选 1 的夥伴,对应的图卡如下:

选 2 的夥伴,对应的图卡如下:

选 3 的夥伴,对应的图卡如下:

选 4 的夥伴,对应的图卡如下:

看着你所选的图卡,跟自己对话:

这是我对这份关系的期待吗?
是或不是,背后的原因?

记得这是投射联想的过程,没有对错好坏。抱着开放好奇的态度,探索更深层的自我,就会有更多有趣的发现!

延伸阅读:开箱|女力觉醒牌卡:看见身为女性的独特

第二步:从 1-4 选一个数字,让我们来认识可能可以达成期待的“行动”。

选好之后,往下会有每个数字所代表的图卡。对应这张图卡,请进行以下的自我对话:

  1. 看着这张图卡,我觉得这张图像所画的内容是:
  2. 这张图卡如果代表一个可以达成期待的行动方法,我觉得我可以做的是什么?

请尽量发挥自己的创意跟想像力。有时候是一种直觉,有时候是从某一个关键字再连结到另一个关键字,最后找到答案。

选 1 的夥伴,对应的图卡如下:

选 2 的夥伴,对应的图卡如下:

选 3 的夥伴,对应的图卡如下:

选 4 的夥伴,对应的图卡如下:

看着你所选的图卡,跟自己对话:

这张图卡所代表的行动是?
回到我们的关系中,我要怎么做呢?

除了对应自己原本所选的数字,你也可以尝试用其他图卡来回答“行动方案”的提问喔!因为方法其实不只一种啊!

如果手边有“女力觉醒卡”,可以找出“期待”跟“行动”这两张字卡。接着,把所有的图卡洗牌,抽两张图卡来对应这两张字卡,一样进行自我探索与对话!

如何从确认自己的期待,到发现可以实践的方法,就让牌卡成为我们映照心灵与关系的明镜!

(同场加映:开箱|女力觉醒牌卡:你,是一切的答案