家事好轻松：轻松做家事的三个技巧

文｜本多弘美

轻松做家事的重点在于重新审视家事的流程与收纳的位置，在不影响家事品质的情况下，让家事更轻松。“偷懒家事法”会影响家事的成效，但“轻松家事技巧”不但让家事做起来更轻松，也不会影响家事的成效。只要掌握家事的技巧，繁琐的家事也可以变得很简单。

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技巧 1：统一处理家事法

重复同样动作的“统一处理家事法”可以节省做家事的时间。不必多加思考，只要一直重复同样的动作，如此一来就可以节省不必要的动作，让家事做起来更顺畅。

例如，洗好衣服，先统一摺好毛巾。或是将蔬菜排在砧板上，统一从右切到左等。

技巧 2：家事整合

与“统一处理家事法”非常接近，将原本个别处理的家事整合起来一起处理，就可以减去分开处理所需花费的时间和力气。

例如，干货不是每次要用前才泡开，而是一次就把整包干货一起泡开等。

技巧 3：建立家事的模式

每天几乎都在重复做同样的家事，只要把每一样家事都建立一种固定的模式，就可以减轻家事的负担。“做某某家事的时候，顺便做某某事”等，可以将两样事情结合，建立一个固定的模式。如此一来，同时就可以完成两样事情，提高家事的效率。

例如，刷牙的时候就顺便把洗脸台刷干净；准备早餐的时候，顺便连晚餐的料一起准备等。

试着回想自己的生活模式，找出两样可以同时完成的事情。