面对工作与生活两头烧,资深公关人丁菱娟在〈女力相谈室〉中表示:“我必须先完成自己,才有能力来照顾我的家人。”

社会常常让我们觉得,成为妈妈,势必得失去些什么:如果你享受着工作带来的成就感,那么就得错失那段孩子成长的时光;然而为孩子辞职,三五年后想重回职场,却更是一大挑战。于是在还没生孩子前,总是得先做好取舍。

但为什么,生活与家庭只能是道选择题?

资深公关人丁菱娟在 30 岁左右选择创业,对她来说,生活与工作她都想兼顾,而这时候,她认为重点在于你如何做时间管理,当个智慧的安排者。

建立严密的家庭支持网

丁菱娟知道,选择创业,意味工作将占据她大部分的时间,于是她开始建立所谓“爱的支点”。爱的支点可能是你的伴侣、兄弟姊妹、亲戚朋友、邻居、小孩的同学的家长等,如果孩子在上学有功课需要家长照顾,而你又因为工作忙不过来,这时候,就能寻求这些爱的支点,而他们将组建成强大的支持网。

It takes a village to raise a child. 照育一个孩子,需要全村的力量

拉拔孩子长大,靠得不只是妈妈一个人,你的伴侣是一份子,父母和同侪都能成为力量。

时间,不是你能给孩子的唯一礼物

许多人会因为错失孩子的成长时光感到自责,她也坦言自己有段时间感觉到愧疚感,而这其实是母亲常常出现的情绪。丁菱娟说,自己在创业时,遇到时间不够分配给家庭的状况,然而她清楚知道:如果不将工作做好,就没办法完成自己;没办法完成自己,就没办法将正能量带回家中。于是她让孩子知道:“妈妈可能没有办法像其他的妈妈一样,花很多时间陪你,但是在重要的时刻,妈妈一定不会缺席。”

我必须先完成自己,才有能力来照顾我的家人——丁菱娟

为此,丁菱娟也说,表达爱的方法不只有“花时间陪伴”一种,简单的信件、一通电话、一支影片,都是一种爱。当小孩在国外念书时,她就是运用各种工具,表达对孩子的关心。曾有一次她问孩子,会不会抱怨妈妈年轻时没花太多时间陪伴你,孩子却告诉她:“在我生命很重要的时刻,像我毕业典礼、我得了奖、或是甚至我失恋的时候,你都在我身边,你并没有错过什么。”

这让丁菱娟意识到,陪伴的时间多,不见得对孩子是最好的,我们都要放掉这些自责与愧疚感,理解表达爱的方式有很多,而我们尽力表达、尽力关心,孩子也会明白的。

由内到外,女生都该照顾自己的需求

2020 年,女人迷在“女力大调查”发现,近四成的女性认为在职场上没有获得成就感,其中原因也是发现自己习惯性的谦虚或退让。而面对女性价值感低落,丁菱娟也鼓励所有女性,多多关照自己内心的感受与需求,而不是努力成为别人眼中期待的好妈妈、好女儿:“最重要的是把外求变内省,好好地问自己,想要什么。”(延伸阅读:2020 年女性怎么看自己?女力调查:近四成职场女性没有获得成就感

不委屈自己,不求全自己,我们都该练习把自己放在第一位,勇敢去争取想要的时间与空间,那么我们就在往爱自己的路上迈进。