不适合的整理思维、整理方法、断舍离的概念，都会影响我们实践理想的生活。本篇教你如何挑选适合自己的桌子！
不适合的整理思维、整理方法、断舍离的概念，都会影响我们实践理想的生活。但除了好好地进行整理与断舍离，并改善物归原位的好习惯之外，选择适合自己生活的家具也相当重要，家具也是我们生活的好夥伴之一！
“桌子”几乎是每个人每天都会碰到的家具，客厅有茶几、餐厅有餐桌、书房或工作室有书桌或办公桌，我们使用电脑工作、进修阅读、休闲看剧、聊天吃饭等都会使用到桌子，不适合的桌子可能会让我们肩颈手臂酸痛、工作学习效率降低。
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理想桌子的长宽高
根据这本书“我想住在无印良品之家”，不同的身高所适合的桌椅之高度不同，大家可以透过以下的公式，来算出适合自己的桌椅高度。
以我们自己身高 165 公分为例，适合的椅子高度就是 40 公分，一般人的身高多介于 155~175 公分之间，适合的椅子高度介于 38~43 公分。
身高 165 公分所适合的桌子高度就是 69 公分，一般人的身高多介于 155~175 公分之间，适合的椅子高度介于 65~74 公分。
理想的桌子和椅子的高度差约为 30 公分。
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很多客厅的的沙发和茶几的高度都差不多（例如下面 2 张图），不太适合用餐、工作或念书，只适合放置遥控器、卫生纸而已。
有些人会担心客厅放置太高、太大的桌子会让整体空间被压缩、失去空间感，但如果你最喜欢待在光线佳、气氛的好客厅空间里用餐、工作和看书，那么即使可能会压缩一点空间，投资大一点、舒适一点的桌子仍是值得的；若客厅只是为了放松看电视的单纯休闲目的，那么你可能连桌子都不需要，不但能腾出更多的空间，还能省下购买茶几的费用呢！
了解自己在各个不同生活空间的行为模式是最重要的！
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根据 Barnes 和 Squiresk 的研究（如下图），理想的工作桌之长度至少为 120 公分，宽度（深度）至少需要 40~50 公分，如此双手的伸展会比较轻松，同时在不用站起来的情况之下，桌面上的物品也都能轻松拿取、方便清洁。
一般人的手臂长度约为 70 公分，双手大开的长度约为 150 公分，适合一个人的工作桌长度约 120~150 公分，太小的桌子则会影响工作和学习效率。
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IKEA 的桌椅选择十分多元，有些桌子可能会过小，选购的时候需要多多注意；无印良品的书桌则只有两款，都有符合理想长宽高的比例。
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桌子下方“净空”很重要！
理想的桌子下方应可让双腿自然舒适地摆放，但有些桌子下方会设置一些收纳层板，有些太深的设计会压缩到双腿摆放的空间（例如下面 2 张图），让双脚难以伸直、舒展而影响工作心情，最精准的选物方式就是一定要到实体店面去试坐看看。
有些人会将较少使用到的物品藏在桌子下方，但这样也会影响到双腿的摆放，有时候你会觉得某些空间坐起来很不舒服，让你很难专心做事或阅读，很有可能是因为桌子下方的杂物无形之中让你感到烦躁、心情难以舒展。
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理想桌子的空间配置
家具跟家具之间必须维持一定的距离，使用起来才会顺手，并让生活动线保持顺畅。
在使用桌椅时，不需移动椅子就能轻松坐下是比较理想的，且拉开的椅子不会影响到后方收纳柜的开阖及拿取，在后方收纳柜门打开的情况下还能有一个人可以经过的距离是最好的。
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如果桌椅的位置影响到收纳柜的开阖，往往我们就不会想要去使用那个收纳柜，最终我们就会遗忘收纳柜中的物品，然后重新花钱购买我们已经拥有的物品！
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桌椅通常会出现在书房、复合式卧室或是套房中，桌椅的位置与该空间的窗户与门的配置会大大影响我们的使用效率。
避免背对门、背靠窗
当工作或念书时，背后的门突然被家人或室友打开，我们很容易会被吓到，即使平常将门锁起来，背对门、背对窗或背无靠在风水上也是不利于工作稳定性的。同样的，桌椅背对窗户也是不理想的，会有种窗外可能有人经过或偷窥的不安心感，进而影响我们工作无法专心、安心。
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大家也可以回想一下，那些大老板、你的主管的办公室的桌椅配置，他们的背部大多是靠墙的或是背后有大型书柜墙，我们不会一进办公室就看到主管的背部，而是他们的脸部正面，对吧？
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另外，我们去一家咖啡厅或餐厅的时候，我们往往也是选择比较里面（离大门较远）、背部有墙、坐起来较安心的位置，而不是背后总有其他客人走来走去的座位，对吧？
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桌子一定要搭配抽屉吗？
我们一定要先清楚自己使用这张桌子的目的和行为模式，我们才会知道需要放置那些物品，才能选择合适的桌子款式。如果你使用的桌子只是为了吃饭聊天，那么你可能就不会需要抽屉，否则多于的抽屉被放置杂物之后就会被遗忘了！
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如果你使用桌子的目的是为了工作，那就需要再进一步思考你是否会需要使用到文具用品、3C 用品、笔记本、参考资料或书籍等物品，物品的类别也会决定需要的抽屉空间及数量，若你有 3 个工作物品类别，那你就可以选择 3 个抽屉各放置一个类别。
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太多抽屉或收纳空间也容易令人眼花撩乱，最后忘记哪一个抽屉放哪一类别的物品，因此并不是抽屉愈多就愈好喔！
另外每样物品的大小也会影响抽屉的大小，有些文具如胶带的体型较大，有些小抽屉是放不进去的，如果同样是文具类别的物品被分散在不同的收纳空间或抽屉，将不利于物品管理，空间很容易就会再次变乱。
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为什么家里待不住，老是想要外出咖啡厅？
我们以前租房子的时候，也很常外出跑咖啡厅，后来尝试牧生活之后，也逐渐喜欢上在共享空间工作与生活的型态。
人是偏好在宽敞开阔、舒适又明亮的空间来进行创造力与生产力的工作行为，而一般的居住空间的书房或工作区顶多 10~20 坪，其实时间久了仍然会产生压抑和郁闷的心情，这也是为什么多数人会常常想往外跑或是偏好共享空间的原因。
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这也是为何近期兴起了共享的概念以及我们会有极简住宅的想法，一个人或一个家庭不太可能建设太大的公共空间，但多数人一起共享的工作空间或生活空间就能设计地大一点了！甚至连桌子也能使用大型又大气的款式！
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如果你是想要经营餐厅或是咖啡厅的朋友，桌子的宽度及深度的选择也会有很大的不同，如果目标客群是久坐的笔电一族，桌子的深度就能深一点（可达 90 公分），让坐在对面的人不会相户干扰；若客群是聊天吃饭的朋友或家人，桌子就不能太大、太深，让彼此能够就近聊天分食。
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桌子的理想配色
吃饭、休闲或长时间工作所使用的桌子尽量避免使用不锈钢、大理石等冰冷的材质，而可以选择木头质感的材质，增加安心和温馨的感觉！如果是要放置电脑的桌子，则更要注意桌子的平滑度及稳定度。
另外，有些木头的缝隙或凹凸木纹较为明显，容易堆积灰尘或脏物，则不容易维护和清洁，这是特别需要注意的地方。
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木头材质的颜色主要可粗分为“浅色”与“深色”两大类，两种风格设计给人的感觉大不相同，浅色系的木质往往与白色做搭配，给人自然、温馨及活泼的意象，而深色系木质与黑色做搭配呈现出稳重与设计质感。
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你真的会在餐厅用餐吗？
如果你喜欢在客厅边看电视边吃饭，那么在餐厅设置一个餐桌其实是不必要的，不如将空间和金钱省下来，来加强你常待的空间的使用机能。
我们到府整理教学的时候，发现多数人都是喜欢在客厅用餐，家中的餐厅大多都沦为放置杂物的区域，当餐桌上的物品都分类整理进收纳柜之后，餐桌就变成了暂放区或是根本就不会再使用到了，因此我们可以好好地去思考一下餐桌存在的必要性。
虽然居家生活空间当中会有许多的处室可以使用，但往往我们都会选择家里最舒服的地方长时间待着，工作、吃饭、看剧或阅读可能都待在同一个地方，而客厅是很多人的选择，因为客厅的空间通常较大、光线也较为充足，因此我们还蛮建议大家在客厅选择好用、复合式的桌椅来使用，餐桌则可以不用购买。
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很多人可能为了室内设计上的美观而选用某些桌椅设计，但我们认为美观虽然也很重要，但舒适度和实用性其实更重要，毕竟这是一个我们长时间待着的生活空间，如果不舒适、不好用，让我们常常想要往外跑，那么选择住在这里、购买房子的意义为何呢？
来听我们用“讲”的更清楚喔！
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