最初，结婚是因为爱上了；后来的我们，超过半数在婚姻生活中因为 3 个问题想过分手。
文｜萧淑月临床心理师（心馥学堂）
套句某个网友说，结婚想找个人陪伴度过人生风风雨雨，婚后发现人生的风雨，都是对方带来的！
这时我们后悔结婚了，开始仔细思考结婚的意义。
尤其当初步入婚姻是因为有孩子了要定下来、年纪到了大家都这样做，或是我家长辈希望我结婚，这类的意义很难支撑漫长的婚姻生活。
感到后悔是很常见的，2015 年有个网站调查一千名受访者，其中有六成的已婚者表示曾经感到后悔。
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后悔结婚，可以选择离婚，但离婚通常比结婚带给人更大的压力。斟酌要维持还是认赔杀出之前，我建议先盘点一下“人生的风雨”：第一类姻亲问题、第二类个性差异、第三类亲密感不满足。
1. 姻亲问题：婆媳生活摩擦为主要案例
很多案例是婆媳同住的生活摩擦无法解决，经济允许的话搬出去、减少互动，保持距离增加美感。如果避不开同住一个屋檐下，我们在内心厘清角色期待也是一个可以努力的方向。
问问自己有多看重姻亲长辈的评价、孝就要顺的观念，还有厘清配偶与其父母的关系紧密度、对姻亲关系的想法。认识彼此的角色期待，才知道从哪里调整。
2. 个性差异：互补欣赏转为冲突雷点
个性差异又可以分为两种，其一是本来个性互补相互欣赏，长时间相处反而容易冲突摩擦，例如随性和谨慎，婚前觉得随性的另一半好乐天，经常有意外与惊喜的生活别有一番乐趣，但婚后谨慎的一方对于做事不先规划，从惊喜变成觉得很“惊吓”，相反的随性的一方就感觉生活很拘束。
二是随着个人际遇或自我认识的增长，对事情的看法与价值观变得与另一半不同，像是有孩子之后往往先生变得更投入工作想要增加收入，但太太却认为陪伴孩子比赚钱重要。
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3. 亲密感不满足：柴米油盐具足但缺新鲜感
我听到过很多对夫妻描述另一半是队友，除了生活在一起必要的交集，或跟孩子有关的事情，双方很少聊天交谈。
单身时我们以为结婚是终结孤单，有个永远属于自己的伴，但是婚后的柴米油盐让彼此各自分工忙碌着，且长期的生活在一起虽带来安稳熟悉感，同时也减低新鲜感。再加上每个人对亲密感的需求不同，有的人着重陪伴在旁一起做事的感觉，有的人偏好身体接触，也有的人觉得只要有心情交流其他都不重要。
这三类型的状况，都是与配偶双方一起互动产生的！并非离婚就能海阔天空。除了少数所遇非人唯有离婚能解，大多数的夫妻，若能正视婚姻里的不满，瞭解自己与对方各自的状态，多与对方交流讨论，有机会找出彼此协调的相处方式，重新经营出满意的婚姻生活。