“怕他输在起跑点，但又看他好累”让孩子上补习班，真的有帮助吗？

也许，家人之间没有时间相处的原因，和孩子补习有极大相关。但若建议家长们别让孩子补习了，但这时候家长们又担心，真的可以不补吗？不补不会输在起跑点吗？让我们从不同就学年龄来讨论补习的必要性。

文｜萧子乔、制图｜黄佩甄

每天和孩子相处的时间好少？好想多和孩子培养感情、来场深入内心的亲子沟通，却苦于找不出亲子都有时间、有心情的时候？根本没办法和孩子好好说话？

研究发现，孩子放学后还要到补习班、安亲班、才艺班，是亲子没时间好好相处的重大原因之一。当孩子每天回到家都已经筋疲力竭，脑力都已被学校、课后班耗尽，也难免没时间或精神与家人好好相处。

这么说来，好似该建议家长们干脆别让孩子补习了，但这时候家长们又担心，真的可以不补吗？不补不会输在起跑点吗？

究竟，孩子放学后的时间该怎么规划？接下来，让我们从

两方面来回答这个问题。

“早出晚睡+补习” 回家后好累

补习班数量居高不下，反映出现在孩子们学校课外的第N轮班密集情形。

一项针对小学生家长的调查发现：有超过 7 成的家长担心孩子输在起跑点，而且多数家长期待亲子沟通却没有时间。

小学以下、国中、高中，分阶段告诉你

其实，随着孩子的发展，不同阶段课外学习需考量的重点不太一样；而即使在同一个发展阶段，每一个孩子也很可能有不一样。接下来，就让研究告诉你，幼儿园、小学生、国中生、高中生分别的关键课题。

学龄前的孩子正值兴趣、创意的萌芽期，也是刚开始练习人际互动的时候，因此，学者提出，可以为孩子：

有学者认为现在才艺补习泛滥，已经衍生亲子缺乏共处时间、妨碍学校教师补救教学、造成家庭经济沉重负担、孩子缺乏自主练习所学的时间⋯⋯等负面效应。学者建议可以从以下几点进行决策：

图片｜《阳光普照》剧照

国中生课业开始变深，“数学”是最多人补习的科目之一，然而有学者使用“台湾教育长期追踪资料库（TEPS），针对超过 10000 个国中生的数据进行分析，发现以下两个颠覆众人想像的事实：

国三生补数学虽然有其功效，但效果值并不大，如果把该资料库中的分数转换成 100 分的模式来设想的话，有补习 VS. 没补习的孩子数学成绩只差 3 分。该学者进一步推论原因，有可能是因为补习成效多反映在短期、小范围的考试范围，但要累积到其他变化题型的考试、大考可能效果有限。

在众多补习的孩子当中，越倾向去补习的，补习所带来的效益反而低于倾向不补习者。该学者进一步推论，补很多的孩子，许多都是家庭成员有高教育程度、经济充裕者，因此这些孩子已经学得很多了，成绩已经近乎他们所能及的顶峰，再硬吃下更多的补习，也难以有明显得进步。

高中生是补习如火如荼的阶段，即将升大学的关键时期，究竟补习和学测、指考的成绩关联为何？是否真的和能否上好大学有关？有学者使用“台湾高等教育资料库”，针对超过 25000 位高中升大一学生进行分析，描绘出会补习者的样貌，也进而研究出补习对升大学的影响：

父母的教育程度、职业地位、经济收入越高者，越会补习；兄弟姊妹人数越多，补习的比例或科数也越低。由此可知，原本家中拥有较多教育或文化资本者，越会投入在补习中，无形中形成阶级复制的现象，而兄弟姊妹有可能分散掉家中能分配在补习上的财力。

补习科数对于学测总分的影响为先升后降的非直线关系，补习的时间如果太长，会对学习成绩的提高效果打折扣，甚至成绩下降。因此，考量孩子的精力是否能够充分吸收补习所学，学习的状况是否能确实因补习带来一定程度的进步，可以避免补很多却徒劳。

根据以上的多篇研究结果，我们可以发现，补不补习并非孩子能否成功的关键因素，确实考量孩子的身心状况、课业学习状况，安排适量的课后学习活动，才是让孩子学得好、学得快乐的关键。

还记得这篇文章一开始我们说很多家长苦无亲子沟通时间，但孩子放学后的时光又总是被补习填满吗？若我们能不被“怕孩子输在起跑点”思维过度绑架，就能在评估是否补习的时候，将“亲子是否有时间沟通相处”纳入考量，不妨一起试试以下 3 个步骤：

列出目前放学后的时间
列出已经必须做的事情，例如学校作业、已经安排的活动
亲子聊一聊
目前的时间规划、身心压力、课业状况⋯⋯，聊一聊彼此认为是否需要补习？如果实在不确定补习的成效，也可以设定一个停损点，例如我们补3个月看看，看觉得有没有效、学习氛围合不合适，再一起讨论是否继续补。