回顾具荷拉的过去,不难发现她多次表示想要重新出发、想要再努力看看,甚至想要连雪莉的份努力活下去。那么努力的人,为什么一转身又想离开?看起来好好的人,为什么下一秒就改变心意了?

仅相隔 41 天,在雪莉之后,又一位韩国艺人选择结束生命。她是女团 KARA 成员之一,具荷拉,得年 28 岁。让我们先从她曾经历的低潮来看起:

2018 年 10 月,具荷拉与男友爆出互殴事件、性爱影片外流事件,重挫演艺事业。

2019 年 5 月,具荷拉在家中尝试自杀,被经纪人发现后获救,经纪人随后表示她患有忧郁症,也会特别关心。

2019 年 6 月,具荷拉宣布将从日本重新出道,并在个人 IG 上写下对粉丝的感谢:非常开心,今后我希望能够更努力!请大家替我加油。

2019 年 10 月,好友雪莉逝世后,具荷拉也在个人 IG 上直播,边哭边说:姐姐会连你的份努力活下去。

回顾具荷拉的过去,不难发现她多次表示想要重新出发、想要再努力看看,甚至想要连雪莉的份努力活下去。那么努力的人,为什么一转身又想离开?看起来好好的人,为什么下一秒就自杀了?

看起来好好的,其实只是一个结果,要“看起来好好的”,需要经过多少努力,旁人不敢想像,也无法想像。


图片|@koohara_

每一分每一秒,我都在努力克制自己想死的念头

过去,女人迷读者角落星,曾以郁者角度书写忧郁,他提到:

“看起来还好好的”其实需要耗费很大的力气。雪莉是如此,其他殒落者是如此,而我自己也是如此。

每次,当我感觉到身体不明疼痛带来的绝望,我想结束这受病痛捆绑的身躯;每次,当我意识到现实环境难以靠好好生活、好好努力来改变,我想离开这无奈且无力的日子;每次,当我意识到亲友还是难以理解或认同在爱中的我,我便想对这个没有人支持我的世界说再见;每次,每次,无数多个每次,都构成了有一天的承受不住⋯⋯

在殒落之前,旁人无法看见的是,原来我们是这么地努力想拉回自己、这么努力地找寻与理解自我、这么努力地想让自己更好也让他人更好。我们如常上班处理事务,如常接起家人的电话关心彼此的生活,如常在接过热咖啡后对便利超商的店员投以微笑,我们一直很努力、很努力,真的。


看读者说:“他看起来好好的,为什么会自杀?” 或许,我们都忽略了求救讯号


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对忧郁症患者而言,活着的每分每秒,都在为“活下去”这件事努力。就算他们说过很想要好起来,也不一定能保证真的能够好转。我们在直播中看见,具荷拉曾说过要连雪莉的份一起努力活下去,其实,也不过是多次努力中的其中一次罢了。而每一次的努力未果,都影响了忧郁症患者,都让他真的想离开世界。

所以,具荷拉的离世,其实不突然,回望上方时间轴所发生的事,我们知道,他也很努力想要“好起来”,可是单凭自己的力量做不到,因而才选择离开。

记得,陪伴能代替任何话语

具荷拉传出逝世消息当下,好友 IU 正在举办首尔演唱会,当观众喊着二次安可时,IU 再度现身舞台,收起方才还开心愉悦的神情,也示意舞群不需要上台,情绪明显受到影响。

IU 最后选择演唱安可曲〈Dear Name〉,并对全场歌迷表示“不知道会是在这样的情况唱它,感觉会唱不下去,你们要帮我唱喔。”虽然对具荷拉死亡消息未直接回应,但也说道“我们都拥抱着爱活下去吧。”

而同为具荷拉好友的韩星金希澈也在昨日(11 月 24 日)将个人 IG 追踪名单清除,并将帐号设为非公开。虽未直接回应,但他的行动也暗示心情受到影响。

作为被自杀者留下来的我们,无法让已经发生的事回到过去,但绝对有能力预防更多悲剧发生。若你身边有忧郁症患者,请记得,别说“往好处想”或“想开点”这种话,用你的陪伴,给予他们最大的支持与安慰;若你就是忧郁症患者,也请记得,你永远不是自己一个人,我们愿意陪你走过每一个失意、绝望的夜晚,我们都在一起。

无论要花多少时间

我一定会将你找回来

即使路途遥远

也要一起走到那黎明的尽头

数不尽的日子里

是如此寒冷与严峻

你的名字渐渐被遗忘,但是我会记得


我不会停止的

我会不断呼唤你的名字

—— IU〈Dear Name〉