给他一个拥抱吧！孩子遇到困难，父母不需要想办法解决

认真父母们的苦恼

周末夜，竟然不约而同地收到两个苦恼妈妈朋友的讯息。妈妈 K，有个和我家女儿一样十四岁的女儿，“最近女儿回家就是抱怨学校和某位同学，我努力聆听，忍了很久才终于说了几句话，她竟然从餐桌站起来就冲进房间，还对我甩门！”

另一位妈妈 D 的儿子刚满三岁，正值“应该”很喜欢爬上爬下的年纪，但她的儿子只要接近同龄孩子最爱的绳索架，就哇哇大叫要妈妈抱，碰都不碰！“我每次都故意故作镇定很开心地带他接近，但他就是很怕，我也不知道他在怕什么！而且我牵着他过去，他还哭得更大声。我担心他这样会太胆小，这样每次抱他会不会变成‘妈宝’啊？”

她们都问我“怎么办”，然而我并不认识这两个孩子，也不清楚故事的前因后果，该要怎么办，我想妈妈们应该是比我清楚得多。我想就和妈妈们聊聊天吧！很多时候，妈妈也只是需要个情绪支持，吐吐苦水的对象而已。

妈妈 K 说，她其实是很担心自己的孩子总是“负面思维”，很希望她学着“正面思考”，但也知道该要聆听，哪知道忍住不说话这么久，才讲了一句“别这么负面啊！”就被女儿甩门，她觉得实在很冤枉也很受伤。而妈妈 D 则是因为婆家的人总是说：“这男孩怎么都没‘男孩样’？这也怕，那也怕！就是因为喂母奶太久，太黏妈妈”，虽然她理智上知道不该因为这些话而改变对儿子的态度，但她有时看到儿子害怕的模样，就自然而然会担心自己太“宠”儿子了。

其实，这两位妈妈们，都是很疼爱孩子，也很认真教养的母亲。但他们都过于认真想要“帮”孩子，想要“教”他们怎么面对问题，却把状况给弄得更拧了。其实，孩子此时需要的，或许不是解决方案！

无论大人小孩，有时只是要“讨抱”而已！

我同时用键盘回覆着她们，说：“有时候我们跟老公抱怨家事好多，孩子好吵，工作好烦，只是讨个安慰吧！这时老公如果给我们一堆解决方案，还说‘怎么不这样做’、‘怎么不那样看’，我们是不是会觉得更生气啊？”，这时候其实老公只需要说句“辛苦了！”或给个拥抱，根本不需要给什么方法，我们还是有能力面对的。“讨拍”和“讨抱”就是这个意思啊！

不管大人孩子，我们都有觉得烦恼或害怕的时刻，而很多的问题，我们并不是不知道怎么做，只是需要“感觉被了解”和“感到安全”后，才更有力量去面对，对吧？

成年人尚且都偶有这种时刻，而话还说不清楚的孩子，以及贺尔蒙高张的青少年，比起我们更不知道如何“理清楚”自己的情绪，好好说出自己的需求，更需要身边的我们多表达“情感”上的支持。至于这些要面对的问题，自然在他们感受到安全与温暖时，能够在我们的陪伴下渐渐长出自己的“抗体”的！

这倒也不是说就完全不理会孩子学习或成长的需要，只是就像我们自己面对许多事，不也是“先处理情绪，再处理思绪”的吗？有时，过了一天两天，当我们不是身处在那样混乱的负面情绪时，再来讨论或研究事情怎么解决，是更有智慧的做法。

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一天晚上，女儿为了一件很小的事情而情绪暴走。我原本准备了很多“妳不能这样乱发脾气”与“这样生气能解决问题吗？”的大道理，但走入她的房间，看着她气鼓鼓的模样，我想这绝对不是个“讲道理”的好时机。我就坐在她的床上，两人安静地看着房间地板五分钟之久，脑中想着的是自己青春期时乱发脾气的模样。我不记得当时为什么那么气，但我还记得那些两人甩门狂吼的画面。我想：“如果当时别与妈妈真的吵起来，应该会好很多吧！”

于是我决定，安静地起身走出她房门，先睡觉去。

隔天睡饱饱了，两人似乎都觉得什么事也没了！如常生活。当天下午，女儿突然在逛街的时候对我说：“我不知道最近怎么了！昨天就很容易发怒。”我笑笑没说什么，我想她也知道自己这样不好，但人总有无来由的情绪，我十分相信她也不喜欢乱发脾气的自己。少了一个晚上的争执，得到了她自己的一句反思，我想应该还算值得。

我很喜欢一句话，就是当妈妈的三个要诀：静、弱、慈。

静，代表的是不先抢着说话，先静静聆听，好好观察；弱，代表的是别处处为孩子出头，总为孩子搬走路上的石头，要让孩子反过来认为自己够“强”，得以解决自己问题之外，还能帮忙家里分忧解劳；慈，则是仁慈而有爱，有一颗温暖接纳孩子的心。

这样的母亲，绝对不是真“没办法”的妈，反而是有能耐“管得住”自己的嘴巴与手，控制得住自己情绪，真“有办法”的母亲啊！这真的不容易，但我们逐步进化，也努力修炼。

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孩子的挑战我们或许帮不上忙，但他们需要爸妈给的温暖

看着我自己的两个孩子，就正在这样两个阶段。我有时想想他们要面对的人生课题，真的是吓人的多！

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对于两三岁的孩子来说，身体正在快速地成长，他们还不知道自己的能力能到哪，有时会过头地冲，所以跌倒受伤，有时又会低估了自己的能力。不只如此，他们还开始注意到了身边其他的小朋友。或许妈妈 D 的儿子就是因为看过其他小孩从上头跌下来，所以害怕。也有可能是他认为自己做不到，却一直被勉强着去尝试，更觉得恐惧。

这时候的孩子，“妈妈”通常是他们的“Home Base”，当他们感觉到害怕或威胁的时候，就是去抱妈妈！我的儿子，有时自己玩一玩就突然叫声“妈妈～～”跑过来熊抱我，当我用力地回抱他十秒钟后，通常他也就蹦蹦跳跳地继续回去玩了，好像什么事都没发生过。我把这种动作看成“回母舰充电”，所以他来抱我，我就温暖地抱他。曾经看过儿童心理学的书籍里头说，越是感觉到自己可以随时被拥抱的孩子，越有勇气独立面对挑战。这也给了我更深的信心：拥抱我的孩子，绝对不会让他们过度依赖，反而会让他们更加有力量，自己去解决自己的问题。

而对于青少年来说，他们虽然语言能力足够，却有着太多生活与身体的变化，让他们难以很简单地表达出当下的情感需求。我的女儿已经比我高一个头，生活起居都能自己打点，但她偶而又会回到两三岁的状态，需要比过去更多的拥抱与温暖，让她知道自己有个“城堡”随时都能回去歇息取暖。

他们要面对的这些“重要人生阶段”，有很多的挑战是我们无法“帮”他们走过的，甚至，最好我们别插手太多，在旁边看着，当个有点距离又随时在旁的“监护人”就是了。“温暖地回应孩子的情感需求，把问题留给他们自己面对”，是我常常要提醒自己的。

别因为太想要“拨乱反正”，而用对他们不一定有帮助（或听得进去）的建议“轰炸”他们。更别因为想当个“好妈妈”，或怕自己是个“坏妈妈”，所以就像是手持着“遥控器”般地想要控制他们的思想与行动。

“家庭”最大的作用，在于给予“心里的力量”，至于许多人生各自要面对的挑战与课题，就放手让他们自己运用这些力量，长出“能力”来吧！

然而我非常清楚，说起来容易，做起来难啊！

这时候，就找个妈妈好友吐吐苦水，而且记得提醒她们：“就听我叫一叫就好！”。当感受被理解了，被温暖了，隔天早上起来我们又会是一条好汉了，不是吗？