极简生活 Youtuber NanaQ 开箱，谈怎么透过女人迷 2020 PWT 手帐，过好自在简单的每一天。
“迈向极简生活这条路，让我渐渐发现时间、空间变多了，也知道我要的是什么，活得更自在！”
“舍弃对我来说也是会有挣扎感！但我现在会把重心放在体验生活，而非满足物欲上面。”
“对我来说‘自律’应该是能在原有的规划下，去做弹性的调整，让你即使放纵了，也能把事情完成。”
NanaQ 本身是位极简主义者，在 YouTube 上分享许多她如何运用极简思维过出“简单却幸福”的人生，每部影片也发挥极简精神，片长 5-10 分钟，快速讲出重点！注重自律与效率的 NanaQ，每天都会在手帐写下“To-do list”，将工作项目列出来后，再依优先顺序一一完成，防止项目之间有过多无谓的等待，不知不觉浪费掉时间！
以更有效率的方式来完成白天的正职工作，NanaQ 在下班后，拥有更多时间去做她喜欢的事，像是健身、弹吉他、创作、剪片，不设限的过出更丰富多彩的人生
这个过好每一天的信念，也跟女人迷 2020 play with time 手帐的核心概念“Every Day Counts”呼应，正是因为每一天都算数，而应该“把每一天的自己都过得好重要！”
Q: 对 NanaQ 而言，Every Day Counts 的意义是？
NanaQ：“我知道很多事情是很难改变的，但我很相信 90/10 定律（坚定的眼神）。生活中的 10% 是由发生在我们身上的事情组成，而另外 90% 则是我们对发生的事情如何反应所决定的。 所以，我们要好好掌握那 90%，把每天的自己都过的好重要。 ”
Q: 最喜欢 2020 play with time手帐哪个部分？
NanaQ：“这手帐设计的很美就算了（笑）连内容也规划的很好，里面我最喜欢 self-explore 的部分，月相让我对应到内心的真相。 ”
Q: 用手机记录不是更方便吗？为什么还要写手帐呢？
NanaQ：“写字对我来说，是累积快乐能量的方法之一。因为面对工作与生活各种压力时，自己会开始有许多负能量，这时把想感恩的事写下来，能快速产生正面的心理感受，觉得自己是个幸运的人。”
Q: 如果没办法每天持之以恒地写手帐怎么办？
NanaQ：“太累就好好休息，时常心怀感恩，一天没有写不会怎么样的～不要有压力！”
Q: 给“想拥有更快乐人生”的人 一些鼓励！
NanaQ：“下课下班后我们给自己几分钟的时间， 简单规划未来的一个礼拜， 接着闭上眼睛，回想， 今天值得感恩的事情， 然后把他写下来，越多越好。因为一直不快乐不是办法，日子总是要过的。（笑） ”
想断舍离过去还不够满意的生活吗？试试从极简主义的角度来思考：“你真正想过的生活是什么？要透过哪些减法方式来达成呢？”
最重要的是时常保有“感恩的心”，从今天开始写下来，用手帐过好每天都重要的极简生活，和 NanaQ 一起体会“简单就是幸福”的慢生活哲学。