奔四的年纪,面对岁月飞逝,我们要先稳住自己的脚步,失去的只有时间,我们还有自己和饱满的生活。更加成熟的心境和外表是岁月带给我们的礼物,让我们透过容易忽略的日常保养,为自己找回丰盈的能量。

走到 40 好几的年岁,说自己从没有过“如果当时能从重来”这类的想法其实有些欺人。

参加完老友同学会,见到昔日同窗,有人中年发福、儿女成群,已经开始规划退休生活,也有人正要开始创业,一切都跃跃欲试。面对岁月飞逝,我们有无限感慨,年轻时何曾想过,40 岁之后会走到这里?

现在的自己,似乎真的随着四字头年纪的到来,身体和心境上都产生新的化学变化。儿女脱离叛逆期后,在他们身上我看到更多负责的表现,让我已经不用再多操心,和另一半也走过大大小小的摩擦,彼此的想法和习惯了然于心。工作上,有了前几年的耕耘和累积,面对事情已不像从前那样慌张,偶尔有突发状况时,已经能面不改色地带着下属把问题解决。

尽管年岁越来越成熟,内心还是有许多想要追寻的事务,现在的人生里已经没有“梦想”两个字,取而代之的是预计一步一步达成的“代办事项”。


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奔四的路上,你没空讨好全世界

想起当年庆生会上,头一遭吹熄三字头的蜡烛,众人欢腾鼓噪,内心无比期待但同时也爬满焦虑,30 岁之后的人生,我能够成为成熟的大人吗?那时这样怀疑着的自己,其实无比可爱。

到现在奔在四字头的年岁,已不复见紧张的情绪,对于时间一点一点的流逝还是有十足危机感,更多时候因为心境和外表都更臻成熟自己,反而多了一份淡定和恬然。

过去挑剔小姐有段岁月总绕着别人转,大把大把的精力都花在烦恼别人对自己的看法上,我是不是不够好,这样做别人会不会讨厌我⋯⋯到很后来才晓得:

世界上 61 亿人口,与其努力每个人都讨好,不如把力气花在值得的人身上。例如自己。

对自己好,是投资报酬率极高的事,唯有把自我关怀这事做足做满,让自己的能量更丰盈了,就能影响周遭的人,把充满能量的“我”,带到爱的人身边,这才是珍视他们的方式。


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现在已经不会再想着怎么打探别人的心意,嘴巴长在别人身上,我们能改变的就是“自己”。除了心境上转变,在生活里更自律,也是帮助自己走更长远的路的一种方法,像是晚上 12 点前一定准时熄灯,早上做瑜伽伸展,开始注重原型食物的摄取,少吃油炸甜食,这些外在行为都帮助到我步入 40 岁的时候,更加的得心应手,从容不迫。

爱自己是,不放过任何保养的机会和细节

开始认真保养照顾自己之后,挑剔小姐发现 20、30、40 各个年龄阶段保养的课题都不一样,40 岁,心境和外表上趋渐成熟,体力却开始明显有感的走下坡。

外在保养上,除了容貌,挑剔小姐也很重视过去大家常常被忽略的发根养护。在职场多年,深深明白外表作为与人接触第一印象,能透露的细节实在太多,平日里的做事态度、生活习惯,都在外表上一览无遗,这让挑剔小姐养成在平日里的注重每个小细节的习惯,有句话不是说,魔鬼就藏在细节里吗?

四十岁因老化愈发脆弱的发根,曾经一度是日夜辗转难眠的烦恼,后来试用到 Plantur 39 的产品,才晓得发根保养的重要性。Plantur 39 针对 40 岁以上的女性族群设计了“染烫受损”和“细软脆弱”专用的洗发产品,Plantur 系列本身就含有咖啡因活性复合物的招牌成分,洗发清洁时,在掌心倒入适量洗发露,加水稀释后,搭配指腹轻轻在头皮上按摩。完成清洁后稍等两分钟,先别急着冲水,让保护发根的咖啡因成分能被头皮好好吸收,之后再冲洗干净即可。洗澡的同时也能重拾发根的强韧,这么好的事,千万别错过了。

“Plantur 39 植物与咖啡因洗发露:染烫”特别针对有染发的人,加入天然小麦萃取物和维他命原 B5 做修护,洗完头也不容易觉得干燥打结。

“Plantur 39 植物与咖啡因洗发露:细软”专门照顾细软、脆弱的发质,为了不带给头皮负担,其中仅加入极低剂量的护发成分,在清洁头皮的同时,也能照顾保养头发。

到了这个年岁,真的不要铁齿觉得自己的头发还很多很强壮,所谓保养也是未雨绸缪的一部分啊。

由于这两款产品成分纯粹天然,瓶身包装没有过多花俏设计,摆在浴室里看着也挺顺眼。按开瓶口将洗发露倒在掌心,没有多余人工香精的成分,闻起来天然纯粹,透明的质地说明了洗发露并没有过多添加物和矽灵成分,不增加头皮负担,可以每天安心使用。

如果说 30 岁前我们努力追寻、长成自己想要的样子,40 岁之后的模样,大抵是前面的人生的总和了。

时间和经历的加叠让我们更加成熟,日常生活里自律让我们更丰盈自信。

总要真的站到那个位置了,才会明白当时前人所描述的风景。推荐你一起来体验 Plantur 39 系列产品,不亲身体验过,怎么能说你已经理解?体验从头皮清洁开始的保养,在往后的日子里给自己一点滋养的线索。