女人在高潮那一刻,有人说是前所未有的自由,感觉解放,见着真正的自己,而从高点降落后,却莫名想哭。为什么即便在高潮后会感伤,我们还是会想再体验一次高潮的快乐?

每当你迎接一次高潮,就像天使降临你的生命。
Every time you have an orgasm an angel comes to life.——Chloe Thurlow

高潮(Orgasm),在希腊语代表着膨胀、兴奋,维基百科解释,性高潮是一连串累积的性欢愉后,达到类似瞬间放电的效果。

8 月 8 号国际女性高潮日(International Day of the Female Orgasm)起源于巴西。过去在性爱经验里,往往只重视男性的感受,女人的性感受不被重视,谈性的权利更是被剥夺。当一个女人开口谈性爱,往往被冠上荡妇的称号,而藉由国际女性高潮日,女人的情欲得以被重视。

今天,让我们好好聊聊性高潮这件事。

女人在高潮那一刻是什么样的感觉?有人说,那一刻就像飞车从高处坠落,心跳都无法跟上身体的速度;有人说,高潮体验到的是前所未有的自由,感觉解放,无人之境,又或者是见着真正的自己。

无论是与恋人或自慰,在高潮那刻,感觉到的是快乐与愉悦,是一种超然而独立的境地,你真真正正感觉到自己的身体,不为人所控,每一次吸吐都如此真切——你的身体与精神上同时达到了高潮/快乐,而那份快乐,不是谁“让你高潮”,是你自己给自己的。


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为什么高潮让我们快乐?

聊起高潮,女孩们常说像是快感不断堆叠,来到极致后会有片刻的空白,快乐和解放并进。其实,高潮的确会为大脑带来许多变化。

Business insider 访问到临床心理学家 Daniel Sher,他表示,人在性爱时,大脑部分的逻辑会关闭,负责理性、决策、逻辑的外侧前额叶皮质( lateral orbitofrontal cortex)会减少运作,同时影响到焦虑、恐惧情绪。

而当我们达到性高潮时,大脑会产生这些变化,让我们变得快乐:

高潮时,大脑会释放多巴胺

达到高潮时,我们的大脑会产生不同的激素,其中一种是多巴胺,让我们感觉到愉悦、欲望和动力。Daniel Sher 表示:“有些人说多巴胺就像让我们愉悦的化学物质,尽管研究显示它会提供我们的,更胜于一段好时间,但它更像是一种‘学习’的化学物质,让我们注意到像是食物、性欲等奖赏,并且思考该如何得到奖赏。”

高潮的刺激,就像喝酒和听音乐

高潮的愉悦与其他事物带给我们的快乐没有太大差别,就像品尝甜点或赢得比赛,大脑的同个区域都会让我们感觉更好。Daniel Sher 说,高潮与喝酒、听音乐、享用大餐一样,都会激活我们大脑的奖励途径。

高潮让大脑大量分泌催产素

性治疗及精神治疗师 Gabriela Galvan de Antillon MS 在 Bustle 的文章中表示,达到高潮时,脑中第一件事会想到烟火,大脑会释放催产素:“这让你的大脑感觉很好,你就会想要再次达到高潮。”

然而,在性高潮带来愉悦之后,我们时常会变得感伤、空虚,甚至想流泪,感觉自己变得脆弱,这种情绪其来有自,被称为性交后忧郁症(post-coital dysphoria),根据性医学杂志上的研究显示,230 名女性中,有 46% 至少经历过一次 PCD,造成情绪低落的原因很多,但大致上会与激素下降(例如多巴胺)、社会化(大众普遍认为性爱是放荡的、肮脏的,我们的成长环境也不断灌输这种观念)等有关。

所以,当你在快乐之后感到悲伤,也不用害怕,留给自己一点时间平复心情,好好回味在性爱时的愉悦,同时,我们也可以慢慢去破除“性=放荡”的思考,学会去享受每一次的性爱体验,而非批判自己。


图片|《昼颜:平日午后3点的恋人们》

高潮是对自身全然的掌握,于是变得快乐

在过去的性爱想像里,往往会以男性射精作结,却忽略女性在性爱中的体验与感受,但藉由国际女性高潮日,不但是期待女性高潮能有更多讨论,并且找到女孩们在性爱里的话语权——所谓性爱,不是男性一个人的事,女性的情欲也需要重视。尤其当一个女孩展现自己的情欲,不该被污名化。

最后也想告诉女孩们:性高潮之所以美好,是因为你放下所有外界影响,全然接受并专注于自己,掌握身体的每一个变化、感觉——那个与身体最亲密的时刻,让你获得了解放。无论是相爱的两人一起,或者一个人自己做,你的高潮是你自己给的,不是掌握在谁的手中。

于是达到高潮的那一刻,你会知道,你拥有让自己快乐的能力。