偏头痛,痛起来让人抓狂!根据医院统计上门求诊的病患,因为偏头痛痛到没有办法工作而请假,平均一年的请假天数高达 17 天,所以偏头痛痛起来真的不输牙痛!每个人或多或少都曾经有过偏头痛的经验,但好像大家都不怎么当一回事,有时侯吃颗止痛药就算了,这样真的好吗?

到 底什么是偏头痛?家医科医师王健宇指出,偏头痛的学名是血管性搏动头痛,很多人觉得偏头痛是甚么病的症状,其实偏头痛本身就是一种病。半边或两边在太阳穴 附近、眼上、头顶、后脑部位的头痛,有抽痛的感觉,伴随心跳或脉搏跳动,严重时会恶心呕吐、怕光怕吵,就是偏头痛。大概跟体质和遗传有关!所以目前偏头痛 也没有办法根治,只能吃药减缓疼痛。且女生比较容易得到偏头痛,跟荷尔蒙有关,女生与男生比例大约是 3/1。

大 约有 10 至 20% 的病人,在偏头痛前后会经历视觉障碍,例如复视、重叠影像、半边偏盲,或出现盲斑、亮点、色线等的闪动、跳跃。甚至出现幻觉、影像扭曲。 也有人有合并有眩晕、耳鸣、步态蹒跚等复杂症状。偏头痛的痛是第四级的疼痛,头痛时间可持续 1~2 日,少数患者可伴发轻度肢体瘫痪或眼球活动障碍。

而其实有些事物也是诱发偏头痛的发生,中医师罗明宇说,从体质、环境来看,有一种偏头痛,医学上称为基底动脉型偏头痛,多发生于年轻女性,常与月经有明显关系,可能是女性受内分泌激素影响较大,当雌孕激素水平不协调时,就可发生,影响日常工作和生活。表现为突然发作,视物重影、暗点、闪光;走路不稳;眩晕;口周或舌部发麻等,几分钟后,有短暂的晕厥,清醒后出现枕部剧烈疼痛,伴发恶心、呕吐等。其他像是温度、湿度变化,血管突然张开或是收缩如:冷气口对吹头就会很痛。

美国一项研究分析逾二千名偏头痛患者病发前有何征兆,结果发现约1%人表示会闻到怪味,并伴随短暂丧失视力、四肢无力、说话困难等症状,最多人闻到是燃烧、烧焦或香烟的臭味,或芳香剂与除臭剂等。罗医师也建议,日常生活也可吃些含“镁”的食物:如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,对缓解偏头痛症状有一定作用。

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本文章转录自 uho 优活健康网
本文作者:谈雍雍