作为文字工作者，文字是我与世界沟通的管道，好故事是精神食粮。因此，即便工作积累如山、时日繁忙，也未曾减去我对生活的享受与期待。而要如何在忙碌中，依然维持住对生活品质的坚持？其实就如同对于文字细腻情感的掌握，我对于生活选物与风格的细节也从未妥协。挑剔小姐不是事事挑剔，而是样样讲究。
我习惯随身带着一本笔记本，随时纪录乍现的灵感。有可能是等公车时、吃午餐时，甚至是瞥见一个似曾相似的场景时。我的笔记本通常选择无线条空白内页、原色再生纸，在粗糙但真实的纸张上，用字或图像记下即时的灵感。生活中的一瞬，都可能用文字化为更深刻的价值。
又譬如因为工作的缘故，我总是需要长时间赶稿，在办公桌或咖啡厅，久坐一个下午是常态。为了让我热爱的工作与自我达成平衡，我也开始有意识地注意到自我身体照护。在桌前放一盆绿色植栽，让清新的气息放松工作氛围，也养护专注凝视萤幕的双眼。我也会点上香氛蜡烛，让工作环境充满质感与吸引力，让我更加享受其中。
而除了内在心情，更重要的当然还有外在体态。对此我最挑剔的，莫过于人体每日不可或缺的饮用水。
市面上饮用水的选择看似一成不变，但细究品牌初衷、内含物与功效，我看见法国矿翠天然矿泉水 Contrex 最能理解我的需求，并满足我的挑剔。
矿翠天然矿泉水来自法国东北孚日山脉，瓶身造型源于对女人优雅身体曲线的灵感，认为美是从生活细节开始执行。美丽的女人懂得聪明寻找自我风格，展现优势，并选择当季当地食物饮水，以维持身体所需。
经常需要待在电脑萤幕前敲敲打打的我，一旦工作压力一大，便习惯以甜点零食抚慰口欲。长期下来，身体累积了不必要的糖分与负担。好在，矿翠能改善女性常见的隐性饥饿问题，让办公室族在专注工作之余，也能更轻松维持好的体态，其中的钙质、镁不仅对睡眠品质有帮助，还能协助放松肌肉、舒缓生理期不适等，符合女性身体所需。
于是，矿翠成了我的工作好夥伴，让我能用更聪明的选择，拥有更轻盈的工作日常。
下班以后，我有运动习惯，或者闲暇时的逛书店等活动。500 毫升瓶的轻量矿翠矿泉水，也能成为补充水分与养分的贴心帮手。有了它，我能放心让自己在工作与生活间寻找平衡，拥有优雅自在的各种选择。
矿翠让喝水不仅仅是补充水分，更维持了身体良好机能与质感生活品质。
“人生之中留下痕迹的，往往是这些看似琐碎而不起眼的细节。”－谢哲青《走在梦想的路上》
在我的文字里，有着细腻的眼光与生命经验；这份工作让我深信丰富且具有品质的生活，是由许多对细节的在乎所组成。因此，尽管日子再如何忙碌，我仍坚持聪明选择适合自己的型态与吃食，从掌握琐碎开始，也掌握美丽而随心的生活。