【如果妳想】根除过往残留，自信开始下一段旅程

妳拿回了一些属于自己的东西，房间跟心情一样，亟待清理一些多出来的什么。妳开始审视自己的衣服：这件洋装是第一次约会时穿的、这件裙子是逛街时他说这件颜色比较好看而买下、这件上衣是从他家拿来的，觉得舒服好穿就忘记还、这件外套陪你们去过很远的地方——残留在衣物上的不只是他的气味，更多是过往曾经美好的回忆。

即便妳知道过季的人事物，只适合停留在回忆，却迟迟无法做出决定舍弃。风靡全球的“人生整理魔法”日本整理教主近藤麻理惠，建议整理从衣服做起，只要不再感到怦然心动，只因为念旧不舍得丢的衣服，可以先用拍照的方式保存，感谢物品后再舍去，透过这样的仪式，确定并保留自己真正需要与重视的事物。

以简单干净的姿态，独立过好每一日

在放下过去、感谢并舍去不再需要的衣物，觉察内心深处真正重要的事物，不为讨好任何人，享受并善待妳所留下、继续陪伴妳未来生活的衣物。

从好好的洗干净衣服开始，洗去残存于衣柜内的异味、洗去在外奔波时所沾染脏污，洗去看得见、看不见的、影响啃噬妳健康与心情的污垢细菌，让它们回归妳与它邂逅时，令妳怦然心动的洁净亮丽，让它们跟妳一起归零、一起沐浴在阳光下，以自己最自信的独立姿态，向阳前行。

二十世纪英国女作家吴尔芙说：“女人需要属于自己的房间，一笔属于自己的钱。”如果妳已经幸运地拥有以上两点，那么试着改变自己的生活习惯，重新考虑那些不常使用、体积大、占空间的事物是否仍有更好的替代方案，聪明拒绝屯物的空间成本，把自己倒空，去接纳更多美好。你很清楚，想在生活里走出自己，实用与质感，远大于数量与花俏。

日剧与日本街头男女的质感生活哲学

第一次踏入奈美的房间，我才发现日剧的“生活感”与现实如此贴近，空间不大，但在巧妙应用下各式机能五脏俱全，奈美拿几瓶啤酒，与我闲聊前男友的种种让她心动与哭泣的事迹，即使打翻啤酒、下酒菜不小心落在她刚买的毛衣上，微醺的奈美也毫不在意。

隔日早晨阳光洒落，我看着娇小的她在小小的阳台晒衣，传来淡雅好闻的衣物香气，如同我在东京街头、地铁上擦身而过的男女所嗅闻到气味，忍不住问奈美她是用什么洗衣服？或是衣物香氛？

她拿给我看她小小一瓶的 Super Nanox（台湾：狮王奈米乐）只比女生拳头大一点的瓶身包装写着：“センイ1本1本から彻底的に落とす”（一根一根纤维　彻底洗净）瞟向晾衣杆上早已没有昨夜狂欢的污垢痕迹，或许就是这样细腻的追根究柢与高标准要求的质感，让日本文化与制品如此吸引人。

告别时，我问奈美还好吗？阳光下带着洗濯后清新感的她，如同日剧中下定决心的女主角，给了我一个别担心的笑容，那瞬间独立而美丽。

【狮王奈米乐】洁净倒空的生活哲学

为自己留下空白，收纳心动美好进来。