对方是想爱我还是想“上”我?给想追求一段亲密关系,而不想被当成固炮的你,可以从这七种不同的信号看出端倪。

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当你遇见某人、开始约会时,怎么判断对方对你只是感受到性冲动,还是真的想和你恋爱?或者,如何判断对方对你产生的迷恋是暂时的,还是可能持续很久?(推荐你看:周蕙的十首失恋歌单:我们都很好,只是还在练习爱人

爱是一种非常特殊的情感——与焦虑、恐惧、抑郁等同样复杂的情感不同,虽然一直在被研究,它至今仍然深不可测。

当你对某人拥有强烈的性冲动时,你很有可能误以为那种浪漫的吸引力就是爱情。但对于你们双方来说,分辨这两种感觉是十分必要的。就像有句话说:'Making love' doesn't make it LOVE.

你的大脑能分辨出欲望和爱情

首先,神经科学的多项研究已经显示,性冲动和爱情是两种不同的状态,无论是大脑还是眼神的状态都是不同的。

芝加哥大学 Stephanie Cacioppo 团队的研究结果表明,性冲动(lust)与爱意(love)会调动大脑的不同区域。

当你感觉到强烈的性冲动时,后脑岛(posterior insula) ——更多地用来控制感觉(如痛感)的区域变得活跃起来;而在你想表达爱意时,前脑岛(anterior insula)则被激活——这也是引起愤怒、厌恶等情绪的区域。

核磁共振扫描的结果则显示,被性欲冲昏的大脑状态与被毒品控制的大脑非常类似:一个正在经历强烈的性吸引力的人,和一个注射可卡因的成瘾者,大脑中兴奋起来的是同一片区域。

除了大脑,你望向对方的眼神也会在这两种感觉的支配下体现出差别。Cacioppo 团队针对一组大学生被试做了另一组实验,让他们面对 120 张照片,先选择出自己有“性的冲动”或“恋爱的感觉”的对象。随后,再向他们展示这些对象的照片,同时监测他们眼球的运动。

结果表明,当你长久地凝视着对方的脸时,说明你在潜意识中觉得,可以和对方发展长期的恋爱关系;当你更多地是在注视对方的身体时,你可能是在被欲望控制。而这种自然的倾向性判断,是在你遇到对方半秒钟的时间内发生的。


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“是否会长久地凝视对方的眼睛,是判断真正的爱人最可靠的标志之一。”Cacioppo 说。

如何区分想“上”还是想爱

纯粹的 Lust(情欲)仅仅建立在性吸引力和幻想上——它们在你们逐渐认识到真实的彼此后便会消散。而爱情(它与情欲并不相斥,对性的需求也是亲密关系的一部分)则往往需要较长的时间让你们了解彼此。

或者可以这么说:激情让你们不可自拔地靠近,而爱情则让你们想要长久地在一起,拥有更深刻的情感联结。在亲密关系的某些阶段,二者彼此重合。


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一开始,促使两个人靠近的往往是情欲。但你很容易把情欲误当作了爱:在一段亲密关系的早期、荷尔蒙激增的时刻,你觉得自己爱上了这个人的一切,无论是优点还是瑕疵——但其实,你看到的是你理想中对方的样子,或者是你把对方代入了你希望对方成为的样子。你对对方的一切看法,都彷佛戴上了一副玫瑰色的眼镜。

爱情很有可能是从欲望开始的,但是请注意,在很多时候,性的吸引力都无法转化为爱情。而且这一点往往是在一开始就注定的。这也就是为什么我们常说,找到一个“对的人”是如此困难的事情。(同场加映:你要相信,所有失恋都是在为真爱让路

一般来说,想“上”和想爱有一些比较典型的信号区别。以下是一些基于性吸引力(lust)的关系的标志:

  • 对方让你觉得,对方是被你的外貌和身材吸引。对方好像是在把你当做所有物,喜欢你的某一面,而不是把你当成全面的人去喜欢。
  • 对方对做爱很感兴趣,却没有与你沟通的愿望。
  • 对方可能在你面前表现,想给你留下一个好印象,但达到目标后,对方可能马上就想离开。
  • 对方更愿意把亲密关系维持在彼此幻想的层面上,却不愿意谈论双方真实的感觉。
  • 更多地想要得到,而非付出。
  • 事后,对方总是想马上起身离开,而不是再拥抱缠绵一会,或者睡一觉,第二天一起吃早餐。
  • 你们是爱人,却不能成为朋友。

如果对方在你面前表现出以上几点,那么基本就可以确定,你们做炮友更合适。对方只是想和你上床,根本没想过建立亲密关系。

而一段可以被称作爱情的关系,则通常具有如下标志:

  • 你说不出来具体喜欢对方什么,但还是爱对方。
  • 你们花大把时间,仅仅是待在一起,不做爱。
  • 你们有说不完的话,经常忘记了时间的流逝。
  • 你能够谈论关于自己所有的事情,即便那些经历并不光彩,而且你知道,对方不会介意。同时,你也愿意了解对方的所有事。
  • 你们愿意真诚地听取对方的感受,想让对方快乐。
  • 你感觉到安全:在任何时候,你们都愿意成为彼此的支撑。
  • 无论工作/生活中发生了好或不好的事情,或者对一些事件持有观点,你都想首先和对方分享。
  • 你知道清楚地对方有哪些缺点,但仍然想和对方在一起。
  • 你愿意与对方共渡难关。
  • 对方使你成为更好的人。
  • 你想要见对方的家人和朋友。
  • 你乐于考虑你们的未来。

如果你们双方都能做到以上几点,那么恭喜,你们彼此都找到了对的人。


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如何对可能造成伤害的性吸引保持警惕?

前面也提到过,对于那些刚刚开始一段亲密关系、被性吸引冲昏头脑的人,想要保持清醒是很难的。但如果你想要追求健康的亲密关系,一个方法是被证明有效的:学会去听从自己的内心的真实感觉。

事实上,很多存在身体/情绪上的暴力、虐待的关系,都是从性吸引开始的。

在女子监狱和家暴中心多年的经验,让 UCLA 临床精神病学助理教授 Judith Orloff 开始研究,如何使人能够在激情中保持冷静,感受并遵从自己内心的声音。

在她看来,直觉可以辨别出你的对像是给你带来正向影响的,还是有暴力潜质的。

当你被某人强烈吸引,被那些来源于繁殖的原初冲动所控制时,你该注意的是,你的直觉是否在向你发出以下警报。

  • 在你的内心里有一个声音,总在轻声告诉你“危险”或“小心”。
  • 当你们在一起时,你感到莫名的不适、不安或疲惫。
  • 你感受到的吸引力是黑暗的、毁灭性的。
  • 对方对待你的方式让你感到很不舒服,但你却因为害怕对方离开你,而从来都不敢说出自己的感受。

(注意:这些警报并不是阻止你勇敢地去爱;只是让你对这些信号保持警惕,以投入一段更安全的恋情。)

在 Orloff 的访谈中,很多长期处于虐待关系中的女性都承认:“我的直觉曾多次告诉我,有什么地方不对——但我忽视了它。”

如果在冷静的情况下,你的内心多次告诉你:这个人是对的,这段感情是健康的,你们在一起能够让彼此更开心,那么恭喜你,这段关系有很大的可能是健康的。(延伸阅读:为你挑片|《爱的所有格》完美情人与恐怖情人,是一体两面

然而,你在亲密关系中要随时警惕那些不良的信号。有些直觉是非常微妙、难以言明的。

事情往往是这样发生的:“我遇到了一个男人。一开始,我们之间产生了奇妙的化学反应,他富有魅力、性感,让我神魂颠倒。我的直觉告诉我要小心,不要陷得太深,但我却不在意。一段时间后,他开始对我很糟,我开始受伤,但我已经上钩,并越来越难以脱身。”

无论对方看起来有多迷人,注意自己的直觉,这有助于让你透过激情的外表看到本质。

最后提醒:爱必须是双向的。如果你对对方拥有强烈的爱意,但对方却无动于衷,那么不要浪费时间,别指望你的付出就可以改变对方的心意,还是去寻找属于你的人吧。