三十岁，没什么好拿出来说嘴的，而正是因为这个“没什么”更让人觉得无力。写给三十岁的你，接下来的人生，也要继续前进，继续改变。
三十岁，
很多时候给人的是一种不上不下的无力感，
但生活总还是要过下去的，
就算无力感巨大，也要让自己保持前进、继续改变。
写这本书的时候，我足岁三十三，虚岁三十四，回顾二十多岁时的青春年华，快得好像大怒神，顶点时的海阔天空还清清楚楚，一个转眼就到底，中间的事情都是一晃眼的模糊。
三十岁有什么好说嘴的？好像没有，不过就是短短人生其中一个更短的阶段。但二、三十岁的人生的确不太一样，很多人经历一些事然后不情愿的改变，或者是不知不觉的进化；不过，这些前进，可能让人更无力。
关于友情：
朋友的“功能”更清楚了，有一起逛街、运动、讲垃圾话的，也有在工作场合很聊得来的“办公室夫妻／闺蜜”，但也仅止于此，这份深厚情感只限在公司内，你们可以聊很多事，但你的那些秘密还是不能告诉他们。
脸书上多了一些你不得不加的“朋友”，例如：主管、业务夥伴、窗口、丈夫或妻子的亲朋好友，或是那些多年不见、突然出现且每天发文都围绕着“跟着我这样做，你就可以赚大钱”的朋友。几年下来好像攒了不少朋友，但事实上真的懂你、有任何风吹草动就会问“你干嘛？”的朋友，大概都在五只手指头以内。
关于金钱：
这时的你，赚的应该比二十多岁的自己多，可以腋下保持干燥的进出奢侈品店，店员靠近时可以更从容的说出：“我就看看。”你的质感提升了，可能还是买不起喜欢品牌中的梦幻逸品，但可以毫无压力的入手起到点缀作用的装饰品。想买一支卡地亚手表可能要去小额信贷，但首饰可以亳不眨眼的刷下去。
三十岁的人好像很需要聚餐，跟朋友吃饭是一种 lifestyle，终于可以挑一些中高价位的餐厅，有特别活动或节日时甚至可以订一家私厨，结帐时还能说：“这次我请，下次换你”。从公立的计次运动中心转到会员制的健身房，还请了一个私人教练，你知道的，那些肌肉和什么什么线是最好的配件。
也许你还买不起车、供不起房，猫狗、盆栽是你唯一养得起的东西，但至少生活已经算是舒适。
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关于爱情：
三十岁的爱情开始变得很麻烦。非单身的人多半有个稳定交往的对象了，两个人已进入老夫老妻模式，但没有人提起结婚这件事，好像过得很好，但对彼此都没新鲜感，没有生孩子、买房的刺激，生活很平凡、简单甚至无聊。
你问自己“该分手吗？”但没发生什么事干嘛分手？啊！对啊，就是因为什么事都没发生。
单身的人，多半患了懒癌，懒得认识人、懒得约会、懒得去习惯一个人、懒得改变生活；想找爱的人，因为知道自己喜欢什么，反而变得更挑了，想要一个势均力敌的伴侣一起成长，一方面指望运气，一方面得用“花若盛开，蝴蝶自来”这样的话安慰自己。
关于职场：
这时候的你，可能已经是个主管了吧。
在职场上已建立起自己的功绩和声望，资浅或新进的菜鸟都要叫你一声“哥／姐”，职称好听了，薪水却没有改变多少，还要常常卡在高层和底层中间当润滑油、传声筒、背骂名；好的时候没人记得，有事发生时，下面的人说你换了职位就换了脑袋，上面的人说你领导无方。
职场上了一阶，一切都好像不错，但你却怀疑自己能撑多久。
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可能后来你决定自己接案或创业当老板，却发现到了这把年纪还要重来一次，真的好累。
三十岁，很多时候给人一种不上不下的无力感，但生活总还是要过下去的，就算无力感巨大，也要让自己保持前进、继续改变，因为除了这样，我想不到别的办法了（在本书第八十七次闹脾气）。
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