生活由里到外都是一种自我投资,而让女人自信气场油然而生的,先从累积自己的“保养存摺”开始!

真正的勇气,是那些平凡而细致的,在绝望后继续生存与生活的决心 ——《台北女生》

生活走到这里,累积了或多或少的生命经验,跌倒摔跤后逐渐懂得与人相处,找到人际沟通最舒坦的距离,也终于拿捏得了负担得起的生活样貌,不打肿脸充胖子,更懂得聪明理财。或许就是那样刚刚好的姿态,让生活偶有压力,却不至于喘不过气,喜欢条理分明,以存摺盘点财富,以交心的方式延展人脉关系,因为妳知道经营生活别无他法,就是得在平凡中过得细致用心、温润有力。

而若妳还想生活起来更不费力,首先得将自己摆回生活圆心,将体态肌肤照料好,让充足的能量能面对更多外来的挑战。“保养”正是对自己的上心,而所谓的保养,是从里到外的扎实在意,以规律聪明的方式,打造一本属于自己的保养存摺,先将内外能量照顾好,妳的姿态越发精彩魅力。


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美丽的保养存摺,白天夜间自有守则

倘若美是一种氛围,自妳的体内舒然展开蔓延至外表样貌,那会是多麽令人赏心悦目的一件事。作为女人,我们不必与谁在伸展台上较劲,但若聪颖养成容光焕发的体质,却是相当划算的自我投资。

妳可以以时间的维度来面对日夜循环,找到适合而且规律的形式重视自己,身体与肌肤会诚实地回馈妳的努力。

通常,晨光落下正是一天的开始,利用简单的暖身操唤醒大脑和身体的觉知,摄取丰富营养均衡的早餐,启动一天的能量,在白天多补充水分,搭配适度的运动加速新陈代谢,排掉身体与心灵的老废角质与负能量。


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而日间的肌肤保养则要重保水与防晒,以资生堂怡丽丝尔 多效胶原美肌乳的多效防护开启肌肤紧致水润的防护机制,乳液、妆前乳、防晒乳三重合一,丢掉瓶瓶罐罐不必要的累赘负担,长效保湿防御膜 EX 科技、添加的胶原蛋白精华 GL就像在肌肤上敷上一层隐形面膜,加强肌肤的滋润与保湿,全天候养成光泽水润的气色。

下班后的夜晚,身心正准备卸下一天的重担,适度的放下 3C 产品,不要增加长时间造成的颈部与眼部压力,饮食则减少摄取糖份或精致淀粉,在夜晚低垂之际搭配阅读、泡澡或听音乐等能够沈淀心情、释放压力的活动,养成身体的规律循环。

睡前让资生堂怡丽丝尔 水玉光胶原晚安冻膜 香氛限定款作为稳定身心灵的睡前步骤。特别添加洋甘菊、鼠尾草等多种植萃香氛,让睡眠更显舒心安定;同时富含胶原蛋白 GL 凝冻、迷迭香萃取精华和甘油的补水成份,帮助弹力修复的黄芩萃取精华。

清爽不腻的凝冻质地不仅舒缓了疲惫受损的肌肤,也能有效将水分和胶原蛋白在睡眠间达到完整的防护机制,让肌肤在夜晚轻轻一抹,就能在隔日绽放亮丽的水玉光。

生活样态是妳对自己的重视与展现,不让日子过度用力,平凡日常也会让妳看起来精彩不凡。一旦找到内外平衡与能量,创造日夜的正向循环,自信从容的气场就会让妳维持在最好的状态,散发魅力光采!让生活温润有力的决心,是从一本保养存摺开始,做女人内在力量的秘密武器。

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