你的人生，不必过得总是分秒必争

人生不必与他人比较，掌握生活步调，拥有自己的生活就行，每一天都缓慢地在前进着，就行了。

活着的姿态本就美

在如今快节奏的都市生活中，做到“不努力”地生活并不容易。我们从小就习惯了要努力，努力学习，努力找工作，努力工作，努力结婚，努力生孩子，努力养育孩子，努力赚养老金⋯⋯努力地去追求一切。为了一切去努力，已经成了人生内容的全部。教育与社会习俗将我们训练成一台擅长竞争、努力生活的机器，按照社会划定的路线铺设人生轨迹。做到“不努力”地生活并不容易，除了教育因素的制约，还有时代的裹挟。我们身处急剧变化、竞争激烈的时代，社会的发展速度让人惊讶不已，近两百年来我们发明的新东西，可能比过去所有的时候都要多，当然我们消灭的东西也非常多。

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日本趋势专家大前研一有本书叫《M 型社会》，这种 M 型社会指的是在全球化的趋势下，富有者在数字世界中，大赚全世界的钱，财富快速攀升；另一方面，随着资源重新分配，中产阶级因失去竞争力，沦落为中下阶层，整个社会的财富分配，在中间这块，忽然有了很大的缺口，跟所谓的“M”的字形一样，整个世界被分成了三块，左边的穷人变多，右边的富人也变多，但是中间这块，就忽然陷下去，然后不见了。简单来说就是两极分化会更加严重了，你要是不努力，就会沦为社会底层。就像大前研一发出的警告：

“你别再以为，只要咬牙忍一忍，好日子还会回来，你可能已经从中产阶层沦落到‘下流社会’而不自知⋯⋯”听起来是不是很恐怖？因为任何人都不想沦落到社会的最底层，不管他是不是中产阶级（我很怀疑中国有没有中产阶级）。但被时代裹挟而努力奋斗的每个个体，每天睁开眼拚命赚钱、拚命消费，过着缺乏真实的生活，那种单纯的活着的美好消失了，有的甚至牺牲了自己的健康、失去了爱。这种牺牲是否值得，需要每个人思考和判断。作家亨利．詹姆斯说：“不管做什么事情，只要有自己的生活就行。如果没有自己的生活，那你还有什么？”

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歌手黄耀明有首歌叫〈下流〉，讲的是那种不必太过努力，不靠牺牲很多重要的东西往上爬的价值观。在一次记者采访中，对这首歌表达的价值观，黄耀明这样解释：“幸好，我们在努力生存的过程中没有变成太下流的人。但是否有这样一个可能性：我们需要向上爬吗？可不可以下流一下，漂到洪流下面，堕落一下，可不可以？”这就是一种思考。在某些时候与主流保持一点儿距离，更加注重个人的内心感受，观照自己的内心，满足内心的需求，不失为一种更好的选择。

有一次，某个朋友打电话给我。她谈到自己周围的人都在快速地成长和进步，大家好像每天都忙碌得要死，很成功，有的只用了几年时间就买了房、买了车。反观自己，一直过着慢吞吞的日子，学法律的她努力了两年才通过司法考试，工作上的起步和成长也比较慢，但是最后她却说：“其实我对自己的生活状态还算满意，我有那么多朋友，有自己休闲的时间，我虽然很慢，人家花一天时间就做好的事情，我要花两三天，但是我一直在往前走，慢慢地努力，没有放弃。”