现代妇女基金会陈淑芬写恐怖情人的内隐符码，那些界限不清的爱情观导致伴侣间的暴力、争吵甚至情杀发生。
文／现代妇女基金会 陈淑芬
2017 一年来，我们依然看见恐怖情人案件不断攻占新闻版面。上网 GOOGLE 一下，有数十件不同的案件，有今年发生年，也有在今年判刑的。其中，最受瞩目的，就是台大宅王张彦文砍杀前女友二审判决出炉，及近期发生的台大泼酸案。
恐怖情人多是不满对方分手，不断要求复合，或怀疑对方劈腿、外遇，而想孤立对方的社交生活。他们也许会示好送礼，但若得不到预期的回应，他的情绪、行为会快速转换，甜言密语一刻间就转变成辱骂、贬抑、诅咒，甚至致命伤害。
恐怖情人之所以恐怖，当然因为对被害人有严重肢体伤害、性暴力、甚至夺人性命。但对被害人来说，早在致命伤害前，她们就经历许多“看不见”的恐怖行为。加害人常以爱及忠诚为名，对被害人进行监视、查勤、尾随、孤立、囚禁、禁止她和亲友联系等等胁迫控制。近几年来，因科技和通讯软体的普及，科技跟踪骚扰的手法也越来越普遍，如反覆浏览或入侵对方 FB 等社交平台，以掌握她的行踪及个人资讯，并常出现在她会出现的各种场所。
图片｜来源
他想知道她的一切，有的加害人对她相关资讯的取得，好似上瘾或是强迫行为一样，变成他的重要日常，会不断绞尽脑汁、用各种方法，那怕只是多知道一点点。这种无时无刻被监控、无法摆脱、无所逃的感觉，常让被害人陷入恐惧与无力的深渊。
对恐怖情人来说，不管她是不是要分手，他的认知就是两人的关系还持续着，如果要分手，也是他说了才算!他才有两人关系的定义权和决定权。面对前女友拒绝再联络，张彦文就曾在脸书发文“如果我得不到你，别人也别想得到”。张彦文最后砍杀前女友47刀、吻尸的行为，某个程度正是在为两人的关系下一个最终的注脚。
恐怖情人身上常见的，操纵、控制、干涉、讨好、分离焦虑、侵犯隐私、要求对方忠诚等，都是常见的亲密关系界限问题，反映出加害人认为，他对她有亲密接近的特权及专属的所有权，但这是人与人间界限的误认与破坏。 从流行歌曲到连续剧，从学生到社会人士，我们社会中常常流传着许多界限不清的情感观，如“我一切都是为了你”、“不断付出，总会得到回报”、“如果我们相爱，我们之间应该没有祕密”、“爱就要一生一世”、“除了你，我一无所有，你是我的全部”、“没有你，我就活不下去”等等。
然而，每个人都应该是独立的个体。在我们成长过程中，应慢慢学习与家庭、他人分化，学习将自己内在的理智与情绪分化，设立界限，发展独立性。自己的事要自己负责，不是要别人帮我们负责。
我们追求对方、百般付出，其实是为了自己，希望得到青睐。我们的付出，是自己的选择，是自己心甘情愿的，千万别委屈自己，也不能无止尽的牺牲。付出既是为了自己，就不能要求对方一定得回报。如果我们的追求让对方深感困扰、甚至恐惧，那一定不是我们的本意，但也该是学学如何爱人的时候了。我们寻求爱情，希望爱、也希望被爱；我们期待找到归属，但也不希望失去自我，更不可能要求对方变成我们要的样子。送礼请客等物质方式虽让人实际得到好处，但很多时候被爱的人更在意的是被尊重，可以在爱情中无惧地做自己。
图片｜来源
慕颜歌在“你的善良必须有点锋芒”一书中说得很好：“终极爱与被爱的需求，只能由自己去满足。这个世界上，只有唯一一个是应该的，就是你应该爱你自己，因为要爱自己，所以你要提升爱的能力”。
人是独立的个体，人与人间，不论关系为何，都会有界限。两人的界限，需要协调、需要谋合、需要妥协。两人相爱，但还是保有个人的自由，可以选择要在关系中什么时候想分享什么、保留什么。有的人也许会反驳，难道交往时也可以隐瞒像“已婚与否”这种重要事实吗？当然，我们不认同有人隐瞒对关系基础具关键性的事实，但那确实是个人的选择，只能说做选择的人得承担后果，得为自己的选择负责。
推荐阅读：【性别观察】台大泼硫酸案与 #MeToo：我曾想与伴侣一起死，可是多走一步就能活
“没有你，我就活不下去”，是失恋了情绪上真的感到很痛苦，内心怎样也快乐不起来，生活变得比白开水还无味，有事忙时还好，但一静下来就可以感受到内心的空虚和心痛。可是理智上，我们知道，对方要分手是因为两人不适合、无法相处。我们情绪上的痛苦是“自己的”情绪，要自我负责，不可能要对方帮我们负责，要求或强迫对方永远忠诚来解决我们情绪的痛苦。失恋的痛苦，可以找朋友倾诉、可以运动发泄、可以做有兴趣的事转移，还可以找专业人员或阅读相关书籍帮助理解自己的内在，以及两人关系到底发生了什么事，陪伴自己度过失恋的内在风暴。