我们在每段爱里成长，作者 Ashley 卑鄙写他的义大利情人，教会了他爱人与爱自己的道理。
我们在寻求爱与被爱之时，都向往能被视为珍宝，能够得到无条件的爱，而一份真情的爱，也会让我们愿意付出、让对方开心．在这份恋情中，或许异国恋的得来不易加强了作用，男友总是认为我非常独特，也一直把我捧在手掌上．一开始，我其实是难以置信的，于是一直问他到底欣赏我什么，他虽然无法回答得有条有理，但我可以感受到他在生活中透过很多举动和言语，耐心的不断说服我，希望能够让我了解我在他的眼中，是如此特别和完美．
用一句英文片语来说：“He brings out the best of me”，他让我看见自己的美好，并给我信心继续发展自己的优点，成长为更好的人．虽然我非常感恩男友，但当我回过头来思考我是如何越来越有自信的，我忽然发现这其中的能量并不需要靠一个男人的爱才能发觉和拥有．
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自信从哪来？
先说说他是怎么的影响我：他很清楚自己并不是一个完美的人，也不认为有任何人事物可以达到完美，但他深信改变．改变有正面的和负面的，当他认知一件事物不好时，他就会斩钉断铁，不再恶性循环；若一件事物带给他好的影响时，他也会热切地追求．而这样明确的判断力，使他能往好处发展，缺点能够改掉，逐渐变成一个更好的自己。
相比之下，我是个很包容自己的人，我认为自己没有什么令人诟病的恶习，但也不是什么特别的存在，安安逸逸地走在自己的道路上，岂有什么需要改变的？虽然偶尔会有些天马行空的梦想，或是被一部励志电影、一本伟人传给起舞，不过那些理想和抱负总只是遥远的未来式。
幸好，某天男友大概是听腻了我的幻想，他认真的说他认为我常常有很好的想法，让他很欣赏，但缺乏执行力，是他觉得很可惜也很可怜的。
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行动带来改变，改变带来自信
有些人说：“有心就不远了”，但往往有了梦之后的下一步是最难跨出去的．不过当我尝试付出行动、实践想法时，我感到前所未有的开心，虽然不是一做出动作就有成功的结果，像是我第一次做的提拉米苏，还没来得及入口，即化了⋯⋯但因为有了第一次，我知道第二次不会更困难，如果再有第三次，那就不是即兴表演，而是我的坚持、我的努力、我的改变。
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对我来说改变不只是让生活有所不同，更是带给自己一股成就感，而这份成就感又是来自于完成心愿、正向发展的满足与喜悦。当我为自己的生活设立一个明确的目标和意义，并认真付出行动，我便对自己感到骄傲。
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爱让我体会自信，但自我认同才能建立自信
被男友的爱浇灌之下，我品尝到无比自信的爽快，但唯有自爱，才能不断的拥有自信，爱自己就从做自己喜欢的事开始，渐渐地当兴趣变成知识或专常，将可以感受到最可贵的自我价值。
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