孩子的妈,来做爱吧!

医师与心理学家联手教你一边生,一边爱

 

把妻送进月子中心以后,这一切就像梦境一样画下了句点。我呆呆地站在中心楼下的大门,抬头望望芝山的天空,那湛蓝就像澄澈又带点浑浊的山泉水,让我想起孩子刚出生时额头沾染的羊水同汗珠。回想这十个多月以来,我们从计画生育、一起为新生命保密、一段时间没有性生活、一直到今天孩子提早降临,和妻疲惫地躺在同一栋大楼的房间里,各种复杂情绪交错在一起。但其中最复杂而甜蜜的回忆,还是六个半月左右,吃完拉面的哪天晚上。

 

“哇!这拉面好好吃喔!”妻一边咀嚼着说,嘴角可以看见她发自内心的喜悦。

 

“真的吗?你喜欢的话,我这碗也给你。你要当妈妈了,电视上不是都说一人吃两人补吗?”说着就把我手边的这碗面也推过去。

 

“可是你也很辛苦阿。你才吃两口耶!”

 

“我平常要吃都可以吃阿。而且,这是公司附近最有名的温泉拉面噢。”我把她的碗拿过来,将我的面夹过去,并在上方放了一颗糖心温泉蛋。看着妻幸福地一直吃着拉面的表情,心里不知为什么也跟着温暖满足了起来。

 

“老公,我好爱你喔。”晚餐后,我抱着半饿的肚子用菜瓜布慢慢洗着碗,妻从后面隔着孩子环抱着我说。因为怕压到孩子,只轻轻地扣着我的肩膀。我的背脊似乎还可以感受到宝宝心脏的跳动,虽然那颤动也可能是妻正在消化拉面的胃。

 

“我知道阿。”我一边想着,晚一点等妻睡着了要溜去哪里买消夜吃。

“嘿,老公。跟你说一个秘密喔。我今天晚上想……想唱歌。”

 

“你说在家里唱吗,还是?今天是周六耶,KTV很贵喔,不然……”我话还没说完,就突然想到我会错意了。多年前我们还是学生的时候,为了避免尴尬,把“那档事”或是“开房间”取了这么一个代号。不过记忆里最近一次唱歌,是六、七个月前“做人”的时候。

 

“不是吧,你说要唱‘那个’歌吗?不好啦,宝宝在看,而且对身体……”嘴巴上虽然这样说,我却放下手中的碗盘,转过身看着她的眼,突然觉得怀孕的妻好美、好美。当我意识到的时候,我已经把沾满泡沫的手搂在她脖子上,疯狂地从她的耳际亲吻起来。她没有反抗,以一种前所未有的温柔回应我。我顿时觉得全身发烫,黏腻感从下半身流窜上来。妻将眼睛闭起来,发出细微娇喘的声音。

 

这是我第一次感觉到,体内有一股无法阻挡的能量要爆发。


 

孕妇“可以”要吗?怀孕爱爱的三个阶段

 

怀孕对于新婚夫妻来说是一项很大的挑战。在长达十个月的怀孕过程中,先生要把持住自己的欲望几乎是不可能的事情,所以许多准爸爸干脆就“自行解决”,于是在那将近一年的时间里,怀里抱的、心里爱的虽然是两个最亲密的生命,抚慰他身体的却是光碟、电脑、杂志和自己的右手。

 

真的有必要这样实行“禁欲”主义吗?国泰医院妇产科医师林慧雯认为,这得看你老婆怀了多久身孕<1>。

 

1. 怀孕前期(零到三个月以内):

 

在民俗习惯中,女性怀孕的前三个月是“最高机密”,除了老公还有几个最亲密的人以外,好像要佯装什么事都没有发生。老实说,这个迷信是其来有自的,因为这段时间胎盘与婴儿刚形成,较容易受到一些晃动等而产生出血、流产、畸形或器官发展上的问题,为了避免种种不必要的麻烦,通常会严加保密“有了”这件事情。基于同样的理由,妇产科医师也建议比较适合开始爱爱的时间放在三个月以后,也就是你比较愿意将爱的结晶“公诸于世”之时。性爱时女性的骨盆腔会充血收缩,身体也会剧烈的摇晃,可能会影响到还未发育完全的小孩<2>。

 

2. 怀孕中期(四到七个月):

 

等到怀孕一段时间,胎盘与孩子的发育已经到达了一定阶段,羊水也有了一定的保护的功能,若温柔地开始进行爱爱,是比较合适的时间点。而在发展心理学上,这个时间点孩子的脑部也开始发展听觉、语言、情绪等功能,两人在缠绵时的耳语、行房时的欢笑、性感带的抚摸,都可以给发育中的宝宝带来一些良性的刺激。

 

3. 临盆前(八到十个月):

 

在孩子即将降临世界的三个月内,孕妇的肚子会像吹气球般越来越大,这时可能进行运动本身都有很大的困难了,可能会面临性欲减低的现象,所以最大的问题或许不是“能不能”,而是妻子“想不想”。

 

 

孕妇会“想要”吗?

 

因此,问题是有时候我想要,但是另一半不想啊!怎么会这样?

 

婚姻谘商师凯文。李曼(Kevin Leman)指出,男性与女性“想要”的生理基础是不同的。对于男性来说,光是看到身材姣好的裸女就足以让他兴奋地耳朵冒烟--不论这个女人他是不是认识、了不了解,因为演化上雄性总是得把握“任何可能的机会”;相反地,女性可能要花很长时间确认一个人、培养感情、酝酿情绪、制造安全感[],然后还要在对的时间与对的地点,拥有正向的自我概念,才会开始“想要”。因为演化上女性被制造程比较挑剔、比较谨慎、在性行为上也常常担任“煞车”的角色。

 

也就是说,她们必须清楚感受到,眼前这个男性并不会离她而去,才比较能放开心解带宽衣。过去研究相关研究指出,怀孕时期女人的性欲(包括“意愿”与“顾虑”)主要受几个因素影响:

 

1. 环境、气氛、安全感:许多性爱书籍都倡导我们要注重前戏(虽然之前在“制造爱:历年来关于性与爱的心理学研究”中我们讨论过前戏并不如想像中重要),使得男性将焦点放在“如何在进入对方身体之前,就让她感到全身酥麻”上面,但却忽略了,前戏的要点并不是在舒服本身,而是让对方觉得“你值得我,为你献身”。凯文。李曼博士认为,如果先生希望能有一个激情满足的夜晚,可能要从洗碗、按摩、关心妻子的心情开始。也就是说,前戏并不是从床上才开始,而是从洗碗槽、从客厅沙发椅、从冰箱前、甚至从手机简讯APP就能酝酿。简单地说,有心情要做爱的前提,就是让对方觉得,跟你在一起很安全[1, 2]。

 

2. 身体印象:我们都在意外表,尤其是女性,不管你长得美或丑、赞扬或鄙视外贸协会,对于自己的长相总是存在一定的要求与期待[3, 4]。怀孕的最大的挑战之一,是身材的变形。研究发现,就算心理师或妇科医师虎口婆心花了许多时间进行卫教、鼓励伴侣进行婚前性行为,这些孕妇们不是不愿意做,就是做得不开心[5, 6],其中一个可能原因就是担心自己难看的身材被另一半看见。

 

3. 孩子的健康:另一个原因,就是担心肚子里的小孩会受影响[5, 6]。关于这些过度的担心,几乎可以说是多余的。幸好,Womany提供了一系列【怀孕性爱】的文章解除你的疑虑,也让你能一边怀着小孩,一边好好爱爱。

 

简单地说,虽然怀孕时期的诸多顾虑,都会减低女方性爱的欲望。透过一些调整、沟通、安排,“开始”做爱还是可能的。可是在开始之后呢?

 

 

 

高潮在哪里?身体还是心灵

 

如果你在找达到高潮的方法,过去Womany在爱性情欲里面提供了许多技巧与参考书籍,光是一边读着或许就能让你感到兴奋,可是,高潮到底在哪里呢?

 

几年前加拿大多伦多大学的马肯尼斯与他的同事曾做了一个实验,他要求参与者自慰或和伴侣进行性行为时,记录下来当时身体(肌肉收缩、痉挛、抽蓄)和心灵的感受(舒服、平静、放松)[7],结果发现,真正能预测一个人性福或幸福程度、双方关系好坏的,是内心的感受。

 

也就是说,我们可能利用很多种方式或技巧,让伴侣感到愉悦或高潮,但是重点或许不是在让伴侣的“身体”感到舒服,而是“心理”感到放松。花时间找到对方敏感的部位固然是一个好方法,不过如果能让彼此都在爱爱的过程中获得心灵的抒压,还是得靠“心”。

 

只是,每次谈到心就麻烦了,高潮如果沉睡在这个看不见摸不着的地方,我们如何让彼此的心都得到满足呢?答案是,你得同时感受到彼此的坚强和脆弱。

 

 

脆弱的身体与坚强的心

 

有人说,怀孕时的女人是最为脆弱、最需要男人呵护的。事实上,这句话是错的。真正的情况是:任何时候的女人都是脆弱且坚强的,只是她们会在不同的人面前,呈现出不同的模样。国内研究发现,成为母亲之后,她们必须学会更多保护孩子的方法,小孩呱呱堕地之后,夫妻关系的改变、对于孩子学习及人际关系的焦虑、婆媳与亲人的期待,都再再迫使着妈妈们坚强起来[8-11]。

 

但同时因为她们在别人面前总是得当超人,所以她们会希望在先生面前,能好好扮演一个可以被照顾的女人、希望他站在自己这边、希望在做爱的时候,能替自己多想一点--尤其是在怀孕的时候。这些小小的脆弱,确定了两件事情:

 

1. 慢慢来,比较爽

 

如果先生要跟身怀六甲的老婆进行一晚的覆雨翻云,温柔、缓慢是绝对必要的条件。这样的体贴,这样的缓慢,可以同时制造心理与身体上的满足感[12]。

 

2. 女上男下才舒服:

 

很多先生会以为妻子怀孕应该要减少震动,所以大多(68%)采取男上女下的方式行房,殊不知这样可能会压迫到子宫,对于孕妇来说并不是相当舒服的经验。虽然研究显示并没有“最能达到高潮”的爱爱姿势,但是台湾几位学者前几年一项研究发现,对孕妇来说,最好的体位还是“面对面,女上男下”(Woman on top, face-to-face)的传统体位,或是采取“腹部支持”(Abdominal support)的方式[13]。使用这两种姿势爱爱的妇女,性爱满意度较高。

 

前面提到的凯文。李曼博士也指出,“面对面”是遇到不熟悉情况时(新伴侣、怀孕、或伴侣身体不适等等)必要的方式。因为这样可以看见伴侣的表情变化,适时地调整姿势、力道、与位置等等。那为什么要女上男下呢?台湾的学者则主张,女上男下可以让孕妇自行调整深度,让她们比较有“控制感”[13]。她们同时也发现,台湾的女性在怀孕时可能不一定需要“插入”(intercourse)才会觉得满足,有许多时候光是爱抚或触摸,就可以让她们达到高潮。

 

 

从男朋友到爸爸

 

她侧躺在我的胸口沉沉地睡着,满足的笑容像是美国家庭温馨片里,在阳光下奔跑的婴儿那样惹人怜爱。我凝视着她的乳房,赤裸而丰满地在我面前起伏着,似乎还可以闻到一股淡淡幽幽的乳香。在那下面的,是用棉被盖着的隆起肚子,伴随着妻的呼吸,好像在诉说着什么故事一样。

 

我突然发现,单纯一个怀孕的行为,背后有其实很多的意涵。它代表了一个家庭的重新组成,也代表一些新角色的生成。从前我以为,我是从男朋友变成老公,再从老公变成爸爸,后来我才知道,我并不可能变成什么,我还是我,但是我可以在这些脚色间进行切换。

 

有时候我像妻子的幼稚男朋友,将鼻头放在她肚子上磨蹭撒娇;有时候我得是有担当的老公,负担起大大小小医疗的接洽、挂号、缴费等;又有时候,我得当爸爸,念故事给肚子里的孩子听,或当孩子的大玩偶,偶而被他踹一下。

 

也有时候,我像一只饥渴的兽,等待妻的喂养。

并且我也期待,能用全部的爱去喂养她。

 

 

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【注解与延伸阅读】

 

<1> 事实上,许多研究也发现这样的说法是空穴来风。只要你不是一些特定的危险族群,什么时候要爱爱都可以。总之,对于怀孕时是否可以做爱、又哪一个阶段可以做爱,各家说词不一,想要深入了解的人可以参阅台安医院陈思铭医师的整理。不过,大体来说,目前大多数研究指出,怀孕期间适度的性行为,并不会影响胎儿健康。

<2> 请参考大肚婆(Dadupo)网站采访林慧雯等人的文章

<3> 制造爱:历年来关于性与爱的心理学研究

<4> 怀孕性爱系列文章

<5> 缓慢性爱实践手册 系列文章

 

  1. Stanley, S.M., S.W. Whitton, and H.J. Markman, Interpersonal commitment and premarital or nonmarital cohabitation. Journal of Family Issues, 2004. 25(4): p. 496-519.
  2. McHugh, M.C., What Do Women Want? A New View of Women’s Sexual Problems. Sex Roles, 2006. 54(5-6): p. 361-369.
  3. 潘盈儒 and 杨幸真, 春呐女孩之身体经验―美白、瘦身与装扮的身体展现与意义. 淡江人文社会学刊, 2009. 40: p. 91-113.
  4. Swami, V., et al., More Than Just Skin Deep? Personality Information Influences Men's Ratings of the Attractiveness of Women's Body Sizes. The Journal of Social Psychology, 2010. 150(6): p. 628-647.
  5. Uwapusitanon, W. and T. Choobun, Sexuality and sexual activity in pregnancy. Journal of the Medical Association of Thailand, 2004. 87(Suppl. 3): p. S45-S49.
  6. Bartellas, E., et al., Sexuality and sexual activity in pregnancy. British Journal of Obstetrics and Gynaecology, 2000. 107(8): p. 964-968.
  7. Mah, K. and Y.A. Binik, Are orgasms in the mind or the body? Psychosocial versus physiological correlates of orgasmic pleasure and satisfaction. Journal of Sex & Marital Therapy, 2005. 31(3): p. 187-200.
  8. 杨宜音, 自己人:从中国人情感格局看婆媳关系. 本土心理学研究, 2001. 16: p. 3-41.
  9. 黄囇莉、许诗淇, 虚虚实实之间:婆媳关系的和谐化历程与转化机制. 本土心理学研究, 2006. 25: p. 3-45.
  10. 张思嘉, 家庭与婚姻:台湾心理学研究的现况与趋势. 本土心理学研究, 2006. 26(3-34).
  11. 孔祥明, 媳妇?女儿?妳妈?我妈?从谁是“自己人”看婆媳关系. 本土心理学研究, 2001. 16: p. 43-87.
  12. Leman, K., Sheet Music: Uncovering Secrets of Sexual Intimacy in Marriage. 2011, 新北市: 野人文化.
  13. Lee, J.T., et al., Sexual Positions and Sexual Satisfaction of Pregnant Women. Journal of Sex & Marital Therapy, 2010. 36(5): p. 408-420.

 

 

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