作者张德芬读《爱得太多的女人》，反思亲密关系里的依存关系，爱里的拯救者情节总导致我们爱得太深，付出太多。
我看过一本书，叫作《爱得太多的女人》，里面讲到爱得太多的女人的一些特征，我觉得跟自己非常相符：在亲密关系里，老觉得自己可以拯救对方，觉得对方这一生的潜能没有发挥出来，没有好好地被爱过，也没有好好地被对待过，所以我会倾注全部心力去为他付出、去爱他、拯救他，为他带来更好的生活，激发他所有的潜能。
如我这般看起来好像比较有资源和能力的女人，总有些自以为是，觉得可以成为对方生命中一个很大的加分项。
事实上，有这种拯救者情结认知模式的女人，通常就会碰到一个比较会吸取她能量的男人。这样的男人有一个共同特征：他可能会在某方面有瘾，如酒瘾或是毒瘾之类，又或是他容易沉浸在负面情绪里⋯⋯总的来说，他一定有一些无法自拔的不良习惯，等待着被拯救。
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这样的男人习惯负向思考，然后又比较自卑，内耗得非常厉害，并且还喜欢自己跟自己过不去。这样的男人一旦碰上一个愿意当拯救者的女人，他肯定还会进一步纵容自己变成一个更无力的受害者，然后两个人就会形成一种共依存关系。比如说，我们常常看到有些有酒瘾的人，身边总会有一个不离不弃的女人；而且那个女人还总觉得这个酒鬼没有她就不能活，她可以改变这个酒鬼的人生。她从这个酒鬼身上汲取了存在感和重要性，与对方在一起是各取所需。发展到后来，两人就会形成长期的共依存关系。
《爱得太多的女人》这本书里讲，如果一个人和你在一起之前就处于抑郁中，那么和你在一起之后，他就算能暂时从抑郁中走出来，但因为成年人的生命模式和轨迹都已经固定成型了，虽然你的出现表面上好像是给他的生命带来了阳光，让他的生命有了转机，但没多久，他又会重新在你的身上找到抑郁的理由，于是他又会再度抑郁。
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也就是说，如果他当初的抑郁是由别的原因造成的，那么以后他也会因为你的某种言行，又开始陷入抑郁这种类似于上瘾的行为中。其实，酒瘾、毒瘾的难以戒断都是同样的道理。
在亲密关系里，爱得太多的女人往往都会陷入一种行为模式：不断地去付出，想要拯救对方，觉得自己可以为对方的生命带来不一样的转变，到最后把自己弄得筋疲力竭，才发现对方竟然还是不能改变，然后就想要打退堂鼓了。但两人共依存的关系已成型，拯救者情结会让女人一次又一次地抱有希望，重新投入，最终成为一个恶性循环。
我发现，真的是有很多女人，包括我，爱得实在太多、付出得也太多，实际上就是藉由付出爱来换取自己的存在感。