【吴若权专文】爱情不是你爱我，我才愿意爱回去

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最近这几年，我常受邀在男女交友联谊活动或电视节目中，担任观察员或情感顾问，无论是台湾、上海、广州、郑州，或是吉隆坡、新加坡，普遍发现有个很典型的心理状况经常发生，阻碍了原本可能配对成功的两个人。

例如，之前台湾有个电视节目，内容真实精彩，流程丰富而紧凑。由于报名参加配对的都是素人，每个人身上都有许多动人的故事可以分享，所以一集 60 分钟的节目，大约要录影 90 分钟到 100 分钟。我受邀担任“感情顾问”，必须全程仔细聆听男女双方的发言，观察他们的肢体语言和反应，才能适时给出恰当的分析与建议。

有时候，明明看出现场的一对男女，眼神互动频繁，分享的话题也很投契，不只是我，连主持人和所有工作人员都觉得，他们有机会配对连线成功；出人意外的是，在最后抉择的那一刻，彼此却失之交臂，其中有一方没有按钮表达愿意和对方继续交往的决定，令在场所有的人都十分扼腕。

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我们一定尊重当事人的选择权，也接受每个人不同的意愿；但是很遗憾地，每当主持人问：“大家都很看好你们这一对，你为什么最后没有按钮选他呢？”答案竟然都是：“我以为他不会选我！”

为什么这些年轻男女在爱情面前如此胆怯？我想到的是，另一个以国小孩童为主的益智节目，担任抢答救援的孩童，都会天真地争取上台答题的机会，镜头拍到他们时，总会忘情地高喊：“选我！”“选我！”然而，究竟是从什么时候开始，我们在爱情面前，变得如此害怕？或是，纯然只是因为我们长大了，所以必然地也失去争取爱的勇气。

因为“以为他不会爱我”，所以“不想让对方知道我对他有好感”。这样的逻辑里，究竟有多少输赢得失的算计？或许它彻底反映一个残酷的事实：你并不是太害怕爱情，而是始终对自己没有信心，才会要求自己不如打安全牌，留在原来的舒适圈里，与其努力面对可能成功的压力，不如先想办法把力气用在避免挫败。

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或者更需要勇气面对的真相是——如果必须先确定对方愿意爱我，我才愿意表达爱意，其实是因为我没有真的那么爱他。这样的人，比较狭义地爱自己，永远也无法敞开心胸去爱别人。

更残酷的是，当你在爱情面前，若没有足够的自信，错过的将不只是自己的幸福，也夺走了对方可能跟你一起创造的幸福。这是两个人加倍的损失，并不是只有你一个人的损失而已。

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面对心仪的人，你要拥有多少胜算，才愿意给对方一次机会，通常不是取决于成功的机率，而是内在的自信与勇气。

阿德勒勇气心理学的古典教导

自卑情结，代表一个人无法面对或妥善处理他所碰到的问题，并且彻底地相信，自己绝对无法解决这个问题。与其面对成功的压力，宁可直接选择撤退。

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吴若权给现代男女的温柔提醒

因为“以为他不会爱我”，所以“不想让对方知道我对他有好感”。

这样的逻辑里，彻底反映一个残酷的事实：你并不是太害怕爱情，而是始终对自己没有信心。