【运动小姐】运动不是跟谁比，而是学习对自己诚实

上礼拜，跟好久不见的朋友相约跑大安森林公园。她是有固定跑步习惯的人，把日子扎实踏成 5k 10k 或 21 k，她很倔，不愿对自己服输。

她对我说，她开始跑也不过这一两年的事。她喜欢为自己设目标，于是决定目的地是旧金山女子路跑，半马的 21 K。开始练跑，她不过穿着普通跑步鞋，随意拿起短裤短袖，她觉得自己什么都没有，但只要出发就是上路了。一边读研之时，她就沿着芝加哥河岸跑起来。一路跑到了现在。

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我很向往，那种设定目标之后，全力以赴的日子。这么真切与用力向前，发现自己一直在前进，一直在刷新自己纪录的感觉。

于是开跑前，我再三警告，我这工作懒鬼，最佳纪录就是大安森林公园跑个一圈，还得戴着耳机听音乐，2.2 公里对我来说已经很长，我没办法，我不可以。她点点头说，那你不怕，第一圈我们就聊天，我们一起跑。

然后我们起跑，交换自己这阵子的工作生活，遇到的瓶颈与挑战，对自己的成长渴望，然后我突然觉得跑步的历程跟工作很像，迈出的每一步，都真能带我们去更远的地方，我们都真能成为一个有能力跑得更远的人。只要我们愿意。

大安森林公园的晚上微凉，很多人都在练跑，周围车流喧嚣，但我跑着的时候，即使满头大汗，都觉得心里好安静。

聊着跑完一圈，我说真喘，让我停下来走个几步吧。她说好，那她先走一步，我望着她跑开的背影，调整自己的呼吸，觉得运动真是这样，厉害的人跑在前方，而你更要心里明白：做得到就说做得到，做不到就知道自己有努力空间，敦促自己继续练习。

运动不是为了跟谁比，而是为了学习对自己诚实一点。

you run for your life, there is no finish line.你是为你的人生而跑，不是为了别人。

这样多好。（最后最后，那天跑了三圈，很开心）