又到了一年一度自己的生日了，今年生日，你想对自己说些什么话？这些日子以来，工作越来越繁忙，生活的节奏让你快的几乎要忘了自己了。但当你想要迎头赶上紧抓，为自己留住些什么的时候，切记你得先留住你自己，你才能留住剩下的。每天，多拨出一点时间听听自己的声音，练习爱着自己吧。什么时候都不嫌晚，从今天生日开始！
Dear Self,
今年生日，妳最想要的是什么？
每年，都有这么一个特殊的日子，它与其他三百六十四天都不一样。它让妳想起小时候等待吹蜡烛的模样，这天妳可以大声地说出自己的愿望，许多旧朋友新朋友也再度跟妳打招呼问好。
亲爱的，除了蜡烛蛋糕与礼物，妳最想要的是什么？或者说，妳知道妳最需要的是什么吗？一年过去了，妳是否更喜欢现在的自己？
过去的一年，妳旅行到许多地方，认识了很多新朋友，参与了不同性质的活动，也累积多份工作经验。曾受了伤，曾失去力量，有多少次累得想要逃离生活。慢慢来，比较快。
当妳总是急着想要到达下一个目的地时，过程中的碰撞变得更加剧烈。于是，妳开始体会到这句话的意义。慢慢来，比较快。千万别忘记，温柔地照顾自己，疼爱自己。
别为了生存，忘了生活。生活总是有许多清单与代办事项。 当妳惯性地去执行工作，完成生活中的大小事，却忘了去照顾自己的心灵，总有一天，会突然觉得自己被困在厌烦的生活里。
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或许这时，妳需要的是放下，让自己归零：放下，想要去证明自己的执着，放下，担心旁人失望的恐惧，放下，没有得到“什么”就不能爱自己的荒谬。
或许，妳有千百个不能改变的理由，但是，最终困住自己的，是自己。妳可以让生活充满怦然心动的魔法，拥有令自己安心的幸福。妳拥有让自己幸福快乐的能力。妳可以做任何事，但妳不能做所有事。
You can do anything, but you can’t do everything.
亲爱的，请记得先勇敢爱自己。我知道妳拥有无比的力量，可以去扶起自己，让自己再度热爱生命。或许在生日这天，妳需要的不多。或许和爱的人一起度过，比任何事物都更踏实美好。散步在徐徐微风中，看看远方橙黄色的夕阳，在夜空中看见星星与银河。
亲爱的，别忘了生命中最简单美好的一切。生日快乐！亲爱的，妳可以更温柔更温柔地爱自己。自己，才会一切都拥有。敬勇敢的自己。
Yours always , Self