文字在我们生活中扮演着甚么样的角色呢?诗如何可以融入生活中?1996年诺贝尔文学奖得主波兰女诗人辛波丝卡说:‘无论诗究竟带给我们甚么,它似乎可以以一种无法解释的方式来温暖并安慰我们。’

 

以诗之名,我们重朔记忆。

在溪流的两岸,你与我相遇之处。

毕竟,有人曾经深深地爱过。

或许是你,

或许只是我自己,而已。

 

─ 席慕容,‘以诗之名’

 

 

文字的力量

 

从古代开始即有记载关于文字的力量。大约在西元前四世纪的古埃及,文字被写在莎草纸上(Papyrus)并将其融化在溶液中,让患者可以吞下并得到最快速的治疗效果。古书也记载了一位罗马医生在西元一世纪时,给他狂躁症病人开的处方签是悲剧,而给他忧郁症患者的处方签是喜剧。这也是为什么阿波罗是诗歌之神也同时是治疗之神,因为艺术与医疗自古以来,即是彼此环环相扣。

 

近代以来,‘诗的治疗’(PoetryTherapy) 于1960年代的英美两国开始兴起。它藉由诗来沟通并传达文字以外的情感,有助于个人成长及治疗心灵的效果。作家布兰达.乌兰说:‘当我们被聆听着,这样的经验创造了我们,使我们的心展开并扩大。’

 

日前英国布里思特大学教授罗宾·菲利浦 (Dr. Robin Phillipp) 发表对忧郁症的相关研究。菲利浦是一位任职于布里思托皇家疗养院 (Bristol Royal Infirmary) 的职业与公共卫生顾问。他指出诗可以治疗忧郁症,而他所开给患者的处方,是英国济慈 (John Keats) 及布朗宁 (Robert Browning) 等诗人的作品。 另外,纽瓦克医院(University Hospital in Newark) 精神与小儿科学教授卡夫曼 (Diane Kaufman) 表示,‘当人们聆听文字时,他们的身体会产生一种化学变化。而诗的治疗没有任何副作用,更好的是,你可以一直持续服用。’

 

 

以诗的治疗

 

对于诗的治疗,我有个难忘的第一印象。我深刻地记得在一次癌症病友扶持团体的聚会时,一位乳癌患者刚做完第十三次化疗来到会场。她包着头巾,聆听着彼此的诗,也分享了她在当下写的短诗。当她自愿分享所写的诗时,她坐在位子上朗读着自己的作品,而她的先生陪伴在旁,全神贯注。读毕,大家都静默不语,彷佛那首诗正在慢慢渗透进听者的细胞中,吸收。这时,主持人鼓励这位女士再为大家朗诵一次,但这一次,希望她离开座位,站起来到大家所形成的圆圈中。于是,这位女士站了起来并踏出她的座位,站在圆圈的正中心。这一次,我强烈地感受到了诗中每字每句的力量,与前次是多么地不同。彷佛在把纸上文字化为有高低起伏的声音时,有一股力量产生,像一股暖流—,很温暖,很坚定。

 

语言的力量,是我们一直都知道但却很少被单独提出来。小时候我们被教导要说‘请,谢谢,对不起’,因为语言是一种礼貌。长大后,我们对情人说甜言蜜语,那是亲密的表现。文字的力量一直存在,并且在我们生活中有着很重要的角色。这个世纪以来,诗的治疗逐渐受到重视并被应用在不同病患与族群中。诗的治疗鼓励人们用好奇的心去看待一张白纸,放弃成见与批判。或许这样一个能力,在每个人身上都可以被唤醒,那是一种文字的治疗力量。

 

 



 

参考文献

Baranow, Joan “Healing Words: Poetry and Medicine”. Healing Words

Productions. http://www.healingwordsproductions.com/productions.html

Fox, John. ”Fall Journal”. The Institute of Poetic Medicine. http://www.poeticmedicine.com/

The National Association of Poetry Therapy. “Beginnings”. http://poetrytherapy.org/history.html

 

 

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