【影片直击】爱自己的功课！Natalie：“从自卑到自信，需要多一点勇气”

Natalie，职业模特儿，曾经在 2014 年代表台湾参加亚洲超级名模生死斗，进入前十强。从小因为自己混血儿的外表而备受关注，也曾因为自己的外型较为壮硕而感到自卑。但是现在的他，讲起话来轻松活泼，散发自信光彩──“如果没有过去努力的我，就没有现在的自己”Natalie 是这么说的。

从自卑到自信，你只需要多一点点勇气

因为我是混血儿，所以在学生时期，我的体型比其他人都还要高大，甚至也都比班上其他男同学高。学生时期我曾经一度达到 65 公斤，让我显得更大只。以前我并不觉得自己胖，只是觉得自己的体型比其他人大一点。可是大家都当过学生，当同侪开始对你指指点点，说你胖、说你很大只，自己会非常在意，也让我大受打击。

所以过去的我非常没有自信。不喜欢自己太高，所以就驼背；不喜欢自己因为家族遗传所以满脸痘痘，所以我都口罩去学校。那时候的我常常抱怨：“为甚么我的皮肤这么差？”、“为甚么我长得跟别人不一样？”

我非常羡慕有凤眼的人，我觉得凤眼非常美丽；我也很羡慕单眼皮的人，我觉得单眼皮很有魅力，但是没有科技可以让我从双眼皮变单眼皮。但同时，也会有人跟我说：“好羡慕你的双眼皮喔！真想去割跟你一样的双眼皮。”

我们都很容易去羡慕别人拥有自己没有的，却忘记自己身上也有别人羡慕的优点。

过去我在台湾的时候，总是会想办法用外套、用深色的衣服遮掩自己的身材，因为我觉得我的曲线不好看。可是当我到了英国，看到很多人大胆展露自己的身材，他们觉得自己的身体很美，没有甚么好遮掩的。我曾经就跟一个英国朋友说：“哇，你好厉害，你怎么敢这样穿？如果我在台湾这样穿，早就被骂死了。”他说：“为甚么不能穿？我觉得我穿这样很好看啊！”我就开始反思：“为甚么我要因为他人的批评，就把自己包得紧紧的？”

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渐渐地，我开始告诉自己：“今天我 Natalie 就是这个身体、这个骨架、这个身高，这些都很不错啊！”一步一步，我告诉自己我要爱自己。爱自己说起来很简单，可是要做很难，但是我要毎天都提醒自己：“我这样很好啊！”。

放手一搏，抛开过去，接受自己

后来我开始与经纪公司公司合作，白天我是上班族，晚上下班后我就是模特儿新人，到处试镜找机会。身为模特儿要有很强大的意志力，要能承受很多次的拒绝，10 次试镜你可以得到 1 次的机会就要感到非常开心了。

接过几个案子之后，我得知亚洲超级名模生死斗开始接受报名，年龄限制在 27 岁以内。虽然知道自己的外表长得不像亚洲人，又看起来比同年的亚州人成熟，但我还是硬着头皮报名，我要给我自己一个尝试的机会。后来我得到了线上面试的机会，于是我就毅然决然辞了工作，飞去新加坡接受面对面的试镜。

在报名的时候其实我很紧张，我很担心他人对我的看法，因为我看起来就是个西方人，一定会有人质疑我为甚么可以报名亚洲的比赛。那次试镜后，没想到真的就被选上了。我就鼓起勇气代表台湾，去参加这个比赛。

与评审面试之后，他们还请了心理医师跟我面谈。我内心非常纳闷。医生解释之后我才了解，因为这个节目有很多素人来参加，就像我一样，我们可能不清楚演艺圈的环境，不知道这个环境会带给我们多大的压力。曾经有一场比赛，一个素人参赛者因为承受不住媒体与外界的舆论批评就轻生了。所以必须要有心理医生确认我们的精神状态是否健康，才能负荷这样的比赛。

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听了医生这么说，我就更紧张。我开始怀疑自己是否有能力承受外界的批评，就算别人把我骂得很难听、讲得都不是事实，我也有办法承受吗？我真的适合这样的比赛吗？

最后我选择不管了。从小到大都一直在乎别人怎么看我，我不想要再这样下去，我想要过自己选择的未来，所以我就继续了这场比赛。

给自己多一点机会，拥抱自己更多元的未来

因为顺利当上模特儿，我有机会接触到不一样的地方、经历不一样的事情。我开始感觉到我的个性慢慢变了，过去的我不是一个很大胆的人，但是现在我拥有越来越多的勇气。不是每个人天生都有勇气。但我强迫自己训练，强迫自己尝试，从失败中学习。渐渐地，我得到很多勇气。

其实今天最想跟大家说的是：爱自己不是因为自己完美去爱自己，而是要认识自己的不完美，学会爱上自己的不完美，认识自己后，更爱自己。

如果我当初没有给自己机会尝试，就不会有现在的我。我也不会知道自己原来可以做这么多事，现在所经历的一切，都是学生时代的我绝对想像不到的。所以我也希望大家，可以给自己一个机会，因为尝试了，才会知道自己的极限在哪里。

有梦的话就去追，追梦不简单。但就是因为梦不简单，所以值得花心力去追，过程中你会看到很多意想不到的自己。

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