亲爱的,我们想跟你分享三个微奢华生活提案,学会慢下脚步、倾听自己、与不安共处,去看见那你想获得的美好,甚至成为美好本身。〈Sponsored by 午后の红茶〉

“我的生活不曾取悦我,所以我创造了自己的生活。”-Coco Chanel

20世纪初,香奈儿女士提出的简洁美学,撼动了当时崇尚繁复华丽的法国时尚圈,她以几乎毫无装饰且方便活动的裤装设计,解放了受束胸、马甲捆绑的无数女性。

于是我们开始想,或许奢华不是贫穷的反面,而是一种态度,既非傲慢也非骄纵,是宽容自己想要活得更舒服,是愿意倾听自己,也是勇于跳脱框架,懂得拒绝世界强加给你的一切。

但谁也不必成为香奈儿,因为你就是你。我们想与你分享三个微奢华生活提案,让你在紧绷繁忙的日子里练习并慢慢累积,最终让你打造出专属于你的品味。

微奢华生活提案一:放慢脚步,用心感受生活周遭的事物

某一天我坐在捷运上焦虑地翻阅工作的文件,赶着去开会,身旁一个大约六岁的女孩突然拉拉我的衣角。

“姐姐,我今天看到蜥蜴了。”她对我说。

我一头雾水。

她的母亲在一旁笑了笑回答我:“我今天带她去朋友家看蜥蜴,她很兴奋。”

“姐姐,那是什么。”女孩又指了指我手上的文件。

“这是文件。”我回答。

“什么是文件?”她一头雾水。

我没有组织地胡乱说了一些关于文字、图表的事情,一边看着时间流逝,捷运怎么还不到站,一边慌张地对一个六岁女孩解释我那艰涩又恼人的工作内容,我想不出简单的方式。

捷运到站,我起身准备下车。

“姐姐,新年快乐。”她突然对我说。

“新年快乐。”我笑了,那大概是我整天下来的第一个笑容。

快乐竟然这么简单。

原来奢华不是追求社会树立的标竿,而是像个孩子保有好奇心,能够自得其乐,去用心感受这个世界,然后踏踏实实地感到满足。

微奢华生活提案二:与自己对话,了解自己最内心的感受

太多人对你说话,太多人要求你,这个世界有太多标签,于是你听不到自己的声音,找不到自己的定位。

主流、非主流或是大众、小众,从来都不是定义品味的重点。并不是你读村上春树,我读芥川龙之芥,所以我比你更懂人生;不是你听周杰伦,我听1976,我就比你更独立自主;不是你去考公务员,我成为穷艺术家,所以我比你更懂得梦想。

品味不该是拿来炫耀的工具,它就是一种既私密又诚实的选择而已。重要的是不忽视每个选择背后的成因,不忽视自己的情绪反应。

“我其实不喜欢这份工作。”

“我其实想要不管热量,再多吃一块蛋糕。”

“我其实没有很想谈恋爱,只是因为大家说我应该要找个伴。”

“我其实不喜欢被开那种玩笑。”

“我其实看不懂那部电影,也不觉得好看。”

听听看自己想说什么,你就不怕被世界影响。

微奢华生活提案三:与不安共处,学会转化情绪的方式

大家在脸书 po 的图文都好精彩,有人申请上国外知名研究所,有人要结婚了,有人得了文学奖,有人辞职跑去欧洲沙发冲浪。我到底在这里干嘛?

每天都和不同的人作比较,总是想着:“搞不好我会失败,搞不好我不适合做这个,搞不好我真的没有才华……”

我们都经历过旁徨,也都理解不安的负面能量有多强大,知道逃避、安逸度日、平坦一点的路有多诱人。其实,痛的时候让自己倒在那里一下,真的没有关系,彻底去感觉地面,你会知道怎么利用反作用力再次跳跃起来。正视你的不安,但同时正视自己的努力,谢谢自己已经这么勇敢了。

在许多自卑与自我否认的低潮时刻,请给自己几分钟的平静,在那平静里试着只想自己,在那些时刻,其实你就是你自己而已,而这就弥足珍贵。

准备再次出发前,奢侈地在午后阳光下做场白日梦吧,去看见那你想获得的美好,甚至成为美好本身。

本文与午后の红茶合作,更多微奢华生活提案请见午后的红茶 FB 粉丝专页