何謂自我察覺？嘗試以「第三人稱」角度，全方位觀察自己 定時做該做的事，見該見的人，說該說的話，生活地像行屍走肉⋯⋯如果這是你，你需要練習「真實地存在」。 KnowYourself 2021/02/22 下午 7:30:00