金馬聯名「珍煮丹」飲品 Top 5：芋頭系列之外，還有神級隱藏版推薦
今年金馬聯名推出限定飲品的珍煮丹，可說是最會賣飲料的人之一！今天跟大家分享「珍煮丹飲品排行Top5」
#飲品
想戒掉手搖飲就靠這個！健康又好喝的五間豆製飲品店推薦
天氣漸漸轉熱，消暑的好辦法除了狂喝手搖我真的想不到別的了。每天這樣一日兩杯，看看自己的肚子再看看體重機，真的不行再這樣下去了～貪嘴的你其實除了甜到不行的手搖，其實可以改喝更健康的豆漿，除了能防止便秘、控制血糖還能預防心臟病，重點熱量還比手搖低，今天開始就用豆漿來取代手搖飲料吧！
「解辣」最好飲品不是冰開水？試試這兩種方法
辣椒中讓人感到刺痛又愉悅的刺激物質，可以促進腦內啡的產生，讓人產生愉悅感，這也是大家對於辣椒上癮的原因。不過辣椒中的刺激物質屬於疏水性分子，因此吃太辣時千萬別喝水，不妨改喝牛奶。
除了咖啡以外的品項也超好喝！路易莎必點，五款熱門飲料推薦
現代人許多都有咖啡成癮的症狀，一天不喝一杯咖啡就渾身不舒服～不同於小咖啡廳的悠閒品嚐，連鎖咖啡品牌成為了上班族求快的選擇，除了《星巴克》外近來也出現了許多品牌，其中《路易莎咖啡》更是許多人的首選（儂編自己也是路易莎粉啊）！密集度之高非常便利，但眼花撩亂的多樣品項總讓你選擇障礙大爆發嗎？快看下去，網友激推5樣必喝飲品報你知，「這樣」點保證不踩雷！
簡單6原則，趁生理期調養自己的身體吧！
“那個…來了”，生理期來臨，女人們如臨大敵，出門要檢查裝備是否準備妥當，衛生棉、護墊、止痛藥等，缺一不可。也許妳還不知道，在中醫上，調養身體最好的時機就是在生理期呢！
向四種 NG 食物說不，月經來也能水噹噹
咖啡中的咖啡因會讓動情激素在體內升高，對於經前症候群有其負面的影響；Sethi 博士建議，把咖啡和酒換成加了蜂蜜的熱牛奶或豆漿，在睡前半小時前飲用，最能減輕或消除經期帶來的種種不適。
「拿鐵請幫我加燕麥奶」你知道燕麥奶不是「奶」嗎？它的營養成分與環保價值又如何？
燕麥奶在 2020 年討論度正夯，適合素食者、乳糖不耐症飲用者、有降低膽固醇需求客群飲用。
「每次經期，就像一場重生」讓歸零的身體，由內而外散發光彩：愛悅月養氣精萃
給忙碌的你：簡單三步驟！每天照著做，輕鬆替身體排毒
該怎麼做才能有效讓身心好好排毒？簡單三步驟一次公開！