青春期愛打扮沒有錯！心理師 4 招助孩子發展「身體意象」、建立信心
青春期孩子會特別在意打扮，作為家長，可以透過 4 個方式協助孩子建立健康的身體意象。
#青春期
青少年為何不聽話？面對青春期反抗權威的孩子，父母可以做的 4 件事
教養孩子，是一生的課題。當你覺得自己的孩子脾氣不好，那或許可以想一想：自己脾氣好嗎？我們先從自己改。
明明不是青春期，還是長痘痘？搞懂 3 成因、4 秘訣，揮別痘痘煩惱
成人痘與青春痘大不同。「肝氣瘀滯」的痘痘人要注意生活調適，「肺熱」的痘痘人要讓皮膚減壓排毒
青春期少女的情慾去哪了？女生會自慰嗎？
當青春期男生學會如何打手槍、讓自己舒服，甚至談論 A 片或 AV 女優時，女生的情慾去哪了？自慰呢？
家裡有人正值「青春期」？好好溝通，你需要會 CPR 法則
你的孩子變得衝動、重朋友、情緒起伏大，是不是也正值「青春期」呢？親子之間想好好說話，臨床心理師夫妻圖解分享青春期孩子的大腦變化，應用簡單的「CPR法則」，讓青春期不再等於叛逆、不成熟。
經痛該怎麼說？生理期必備的英文片語與單字
女生每個月都會經歷這樣的時光：血流不止、肚子又悶又脹又痛，睡覺不方便，偶爾還會情緒低落。沒錯，就是生理期來了！有想過這個每個月必經的時刻英文該怎麼說嗎？如果到國外要買衛生用品，知道衛生棉、衛生棉條、月亮杯的英文是什麼嗎？快來一起學學生理期相關英文！
被壓抑的少女情慾：其實，我從 13 歲就開始自慰
她從國一就開始自慰，但身邊沒有女孩會聊這些，她也不敢說。直到一次高中同學會，她才知道，原來其他女生也會自慰。當自慰仍是少女不能說的秘密，我們會發現，原來，蕩婦羞辱和男賺女賠的性事邏輯，其實從未消失。
按摩真能讓胸部變大？按摩胸部 5 步驟：降低囊腫產生，並舒緩經前症候群
按摩乳房真的會讓罩杯升級嗎？這是女生們非常關心的問題，本文今天完整解答：按摩胸部的好處與手法技巧。
月經、夢遺怎麼教？教學現場：「主動和孩子聊青春期很重要」
我最近也發現班上有孩子生理期開始了，使用過的衛生棉就大喇喇地攤著丟在垃圾桶裡，現在單親、隔代教養的孩子越來越多，沒有媽媽可以問的孩子，只能自己摸索處理青春期遇到的問題，上禮拜帶了一大包衛生棉去，幫孩子們上了一堂課。
明明彼此相愛，為何家人在餐桌上卻充滿無奈？如何創造真誠的餐桌？
為什麼與家人相處，總要透過很多迂迴和修飾，才能把心裡的話，隱晦地表現出來？其實，一張餐桌上面只要有人不真誠，其他成員多少都感覺得到，家人之間的隔閡就此產生。這篇文章將帶大家透過一個故事以及兩個方法，解開三明治時代、不同世代之間「好好說頓飯」的秘密。
給家長的戀愛課：如何與情竇初開的孩子談性說愛？
她總是帶著甜甜的笑容，就像個情竇初開的女孩，和我分享現在的男朋友是怎麼追到她的（但導師卻覺得她根本就是倒追），覺得他有小酒窩、笑起來很可愛，還有分享兩人之間甜蜜的點點滴滴⋯⋯通報性平事件的一週後，男生就被他的爸媽強迫轉學，她的雙眼哭的紅腫的來找我，她說，他們約定要考上同一個高中，到那個時候他們還要在一起。
「跟年紀小的孩子談事實，跟年紀大的孩子講感情」性教育怎麼做？
這次寫的內容以12歲以前為主，主要是認識身體，以及面對青春期的準備，面對孩子自慰的反應等等，自己也學到好多 :）
「女兒長大了」如何為家中女孩挑選第一件內衣？
女孩進入青春期，面臨身體產生變化之時，家長除了協助孩子挑選適合的衣著以外，更該陪伴陪孩子一起度過這段「轉大人」的時期。
親愛的荷小姐：青春期，代表女人的月經
青春期的心理發展是從童年的天真轉變到成人的成熟，從依賴轉向獨立，是一個「交接」的歷程。這個時期生理開始變化，只不過有時身體的變化還不明顯，行為就已經開始變化了。這是因為青少年在邁向獨立自主的過程中，會面臨到許多內在的矛盾和外在的衝突，想依賴又想獨立，需要旁人的建議又想主張自我，容易產生自我角色的混淆，行為表現就會有時羞澀、有時叛逆。
2008 年經典西洋金曲串燒：Coldplay《Viva la Vida》、Jason Mraz《I’m Yours》
2008 年是很多西洋經典歌曲發行的一年，讓我們一起進入時光機，按下播放鍵，回放當年的悸動⋯⋯