#能量小姐
「相信今天會有好事發生」療癒練習:從早晨開始,讓每一天都豐盛有愛
用正念冥想開啟新的一天,乘著宇宙復甦的能量,讓守護天使陪你清晰未來人生的藍圖,開啟心想事成的能力吧!
「不再當好好小姐」泰勒絲紐約大學畢典演說,擺脫完美主義濾鏡,別害怕生命中的美好錯誤
泰勒絲(Taylor Swift)紐約大學畢業演說,從完美小姐到意見領袖,美國小姐紀錄片,看她的蛻變
為自己,有時間!享受 100% 的天然清新,ME TIME 女私沐浴露伴我享受夏日美好時光!
今年夏天,讓我們嘗試看看獨自旅行,沈浸在 ME TIME 的世界裡,享受屬於自己的迷人好時光。
從強尼戴普與安柏赫德官司,看四種「防衛機轉」,心理師:每個行為背後,都有不為人知的成因
美國好萊塢影星強尼戴普(Johnny Depp)與安柏赫德(Amber Heard)的世紀官司是全球關注焦點,心理師從中分析四點防衛機制的徵兆!
【真實手札】覺察悲傷與焦慮:溫柔照顧共生的情緒們,記錄生活的幸福感
你能描繪出情緒的樣貌嗎?生氣時,身體會有什麼反應?悲傷時,臉部表情會如何變化?熟悉身體與情緒之間的互動後,會更敏銳地知道自己當下是什麼「情緒」。
學會愛自己!為自己慶祝的 5 提案:不妄自菲薄,也別害怕接受讚美
我們常替他人慶祝,卻忘了要為自己慶祝。透過文中提供的 5 個慶祝提案,一起學著更愛自己。
內在小孩快樂牌卡開箱|做個有愛的內在父母,相信自己值得世上的美好祝福
快樂反映與內在小孩連結的距離,透過「內在小孩快樂牌卡」不僅能療傷,也能作為日常的療癒指引和練習。
《MOVING 異能》 劇情評論:亞洲風格超能英雄劇,宣告韓劇新紀元
韓劇《MOVING 異能》結合科幻及社會議題,在韓孝周、趙寅成等強大卡司加持下,將韓劇推向新紀元。