「不要再往外找答案了，要從裡面找喔！」透過瑜伽找平靜，就像飛到很遠的地方旅行
作者每年都會挑選一段時間，來到印度北方瑞施凱詩（Rishikesh）的瑜伽學院，展開「靜默練習」⋯⋯
#答案
結婚？轉職？專訪柯佳嬿：很多時候你早就知道答案，只是還沒有勇氣承認
專訪柯佳嬿，她説，很多時候人生是，你其實知道答案，只是你還不願意承認。所以，你需要的不是「答案」，而是「面對答案的勇氣」。
Handsome Lady｜草間彌生：我不想治好精神病，我想與它共生
一頭豔紅短髮，那是藝術家草間彌生的招牌。說起她，我們總會想到一顆巨大的南瓜，上面佈滿密密麻麻的圓圈；或者是紅底畫布上大塊大塊的波卡圓點。
韓良露：五味雜陳就是最好的人生味道
鹽酥雞、豬血糕、小籠包、珍珠奶茶......如果你曾到國外住過一段時間，一定了解思念家鄉美食的感受吧？或是，你還記得小時候最喜歡和父母一起吃的那道菜嗎？知名作家韓良露，和我們分享了他長年旅居國外的美食經驗，她說：「台灣的胃，真的無法移民。」你一定也同意吧？一起來看看韓良露在人生不同階段，對家人和美食的不同體悟吧！
給單親媽媽的 10 句話：養育孩子這漫漫長路，謝謝妳一個人挺過來
單親有單親的累，雙親有雙親的難；雙親有雙親的幸福，單親有單親的自由，這裡有十個給單親媽媽的快樂提案。
「幸福感，與婚姻本身無關」為什麼相愛結婚的人，關係會越來越差？
曾經有對新婚夫妻一起來上課，當下並不覺得有太大的改變，回去後才發現彼此的相處多了滿滿的幸福感。我問幸福感哪裡來，他們告訴我，來自於他們發現有一種工具可以解決彼此的難題。過去，雖然相愛卻不知如何相處，一旦關係陷入膠著，往往就會泥足深陷，徒然消耗彼此的心力。而現在，就像找到能解決誤會、化解衝突的方法……
愛得很快，也分得很早：年輕時離婚的他，想給你的六個婚前建議
之前在面對家裡人催婚的時候，我們的說辭可能是，你看別人都還沒結婚呢。到現在，可能已經變成，你看，那些結婚的人都已經離婚了。在我們的傳統觀念裡，婚姻是一段長久穩定的契約關係，而在今天，為什麽越來越多的年輕人會選擇離婚？他們對婚姻的認知和看法是否有所改變？離婚對他們意味著什麽，對他們之後的人生有什麽影響？
飛鳥與飛魚的愛情故事：放棄做自己，是最痛苦的事
如果這個人，讓你在愛情中受盡折磨，為此掙扎，有沒有可能是，你們原本就是南轅北轍的兩種人，對生命的期待和想法本來就大大不同，像是飛鳥與飛魚，終究要回到屬於自己的世界？
只要吵架，就一定要爭贏：執著對錯，是因為我們真的輸不起
我們「錯不起」，因為在職場和個人生活選「錯」了，很可能意味著失去解釋的機會、提出合理訴求的權力、以及未來試錯的可能。除了實質上的損失，我們還需要面對周圍人圍觀的壓力，親友的冷落、陌生人一句歧視的話、無數個輕視的眼神。
「交往越久，越無話可說？」關係心理學：為什麼我們之間只剩下責任與期待？
交往很久一定會面臨分手嗎？交往時間越長，越有可能陷入倦怠，但有時倦怠來自於拒絕溝通，來自於不再了解，面對最親愛的他，何不再給彼此一個機會？
「媽，我想回家了」一通長途電話牽起的越洋感情
如果他們對你的愛這麼地有力量，那你也一定可以用同樣的愛，來回報他們，給他們支持，讓父母親在人生的後半段，知道自己對孩子的付出沒有白費，知道自己不用再獨自處理世界的繁雜，或者在夜深人靜時，擔心孩子在外的安全。
明明結婚了卻像失戀？專訪鄧惠文《婚內失戀》：婚姻會寂寞，未必是你做錯了什麼
鄧惠文醫師的著作《婚內失戀》，由導演吳維緯改編成舞台劇，演盡婚姻內的寂寞與療癒。
《蒼鷺與少年》真人的成長之旅：與過往的傷痛和解，找回愛與接納的力量
《蒼鷺與少年》不只傳達了反戰思想及人生隱喻，主角真人的成長之旅，更帶出：即使曾經失望和受傷，仍能選擇去創造幸福。
「為什麼喜歡聽書？」比起用看的，聽的或許更適合有這些需求的你
透過聽書，可以在短時間內接收新知、汲取不同觀點，也能夠了解時事與流行，讓自己成為言談間有內容的人。
全職媽媽為什麼時常不快樂？三大心法，少一點「別人的」，多一點「自己的」
媽媽應該要？當身為母親的我們下定決心，清理綁手綁腳的限制性信念，就能為「全職媽媽」的身份帶來重生！
【吃與愛】想家的日式烏龍麵：人生，本就是一連串小堅持組成
覺得生活委屈時，你也有懷念的一道家鄉食物嗎？那個總是會讓你覺得自己被接納、被呵護，也不會再受到批判的味道。別忘了，對自己失望時，好好地去吃一頓安慰自己的飯吧！