月經遲到很久,不一定是懷孕!還有其他 9 種可能性
月經遲到或週期不規律?除了懷孕之外還有很多可能,如果遲來超過三個月,一定要盡快尋求婦產科醫師的協助。
月經遲到或週期不規律?除了懷孕之外還有很多可能,如果遲來超過三個月,一定要盡快尋求婦產科醫師的協助。
womany 編按:生理期真的是讓人又愛又恨的東西,來的時候讓我們痛得唏哩嘩拉、恨得牙癢癢,巴不得他趕快離開,但是好朋友不來的時候,卻又緊張的像是家人失蹤一樣,深怕是身體的哪個環節出了問題,不停祈求他趕快來。你了解自己的月經週期嗎?一起來研究如何對付遲到月經吧!(推薦閱讀:專業藥師幫你解決12個月經大哉問)
雖然沒有神奇的萬能療方,但養成新習慣例如降低壓力、減少運動量以及增加食量來平衡飲食中的營養(或者如果妳最近體重減輕的話,請增重),都能有助於讓妳的生理週期恢復。