白天明明很開心,晚上卻想哭?愛自己練習:體驗完整的自我,需要接納所有的情緒
夜晚來臨,憂鬱湧起。請記得,如果今晚不能開心度過,大哭一場也很好,抱抱自己,最後都會沒事的。
夜晚來臨,憂鬱湧起。請記得,如果今晚不能開心度過,大哭一場也很好,抱抱自己,最後都會沒事的。
你是否常常工作提不起勁,生活得行屍走肉呢?如果文中的症狀你已經出現超過兩週,請記得:你有可能生病了!
由於政府對少子化議題的關注,前陣子新聞報導竹內結子疑似因產後憂鬱自殺身亡,也讓我們開始更加認識及關心「產後憂鬱」。引發產後憂鬱的原因不明,生理、心理及社會因子都有可能導致。
常常聽到女性朋友們說「雖然事後很後悔,但就是忍不住對家人或男朋友發脾氣」,在這個時期,女性較無法控制自己的情緒。除了心情不好外,水腫、青春痘、頭痛、便祕等等,或多或少都會有一些症狀出現,身體狀況也較差,這段時期對於女性本身而言也很難受。
女人在高潮那一刻,快樂無比,而從高點降落後,卻莫名想哭。為什麼即便會感傷,我們還是想再體驗一次高潮?
對遠距離戀人來說,要見上一面都很難,怎麼維持彼此的關係?你也曾經或正在經歷一段遠距離戀愛嗎?這裡有 10 個方法,送給陷在遠距離戀愛而苦惱的你。
生活就像月亮一樣,永遠有背對我們的一面,但還好有那些愛我們人,使我們心中總有光亮,在痛苦時仍有力量。