#情緒醫生

失戀的心痛源自「情緒衰竭」,愛情醫生教你 10 招走出分手陣痛期!

時間會療癒傷口,傷痛總會過去,身體也會準備好面對新戀情;然而逝去愛情的記憶卻可能縈繞不散,餘生迴盪。

三采文化 2022/11/01 上午 2:30:00

心理師分享真實經驗談:當你的伴侶罹患了「憂鬱症」,你可以為他做些什麼?

我曾是憂鬱症患者的伴侶,因此除了了解憂鬱症患者的痛苦與掙扎之外,我也能深刻地理解陪伴者的無奈與困難。

讀者創作 2022/07/13 上午 2:45:00

女兒是吸收媽媽情緒長大的:明白母親的影響,是我解放自己的開始

當我經歷了生活、婚姻的挫折時,母親在我心中深深埋下的種子,讓我下意識也遵循著她的心法,一步步走過。

MissK 2022/09/21 下午10:30:00

給恐慌症、憂鬱症的你:你沒有做錯任何事,也沒有對不起誰,五個方法與情緒好好相處

治療病症的痛苦只有自己最清楚,身體感冒時,看醫生是很正常的事情,心理生病時,更應該發出求救訊號。

讀者創作 2022/11/24 上午12:30:00

別再用「為孩子好」壓抑情緒!何妤玟:先做完整的自己,才會有快樂的孩子

當女人被成為「母親」,往往被要求要為了孩子犧牲自我。然而,何妤玟告訴你:自我照顧不是自私,而是必要。

禾禾文化 2022/01/12 下午 9:30:00

36 歲重度憂鬱患者:當黑暗面大到快藏不住,才發現完美主義就是我的枷鎖

從小被教育成為一個正常的人,踏入社會後努力成為父母驕傲的好孩子、好職員,你是否在這過程中迷失了自己?

讀者創作 2022/11/29 上午 2:30:00