#心理醫生

【性別觀察】從心理學看「恐男」:男生靠近你,為什麼讓你焦慮?

當男生接近你時,你覺得異常緊張、恐慌,甚至想逃跑嗎?讓我們從心理學和性別觀點來看,為什麼你對男生會有莫名的恐懼?「恐男症」到底從哪裡來?

Womany Irene Lei 2019/08/28 下午10:30:00

「我不能接受,他也這樣愛過別人」你也有情感潔癖嗎?

什麼是情感潔癖?其實這是來自於對伴侶過往的嫉妒的表現,如果你或是你的伴侶有這樣的問題,我們該怎麼做?

KnowYourself 2019/09/24 下午11:30:00

植物心理學:成為自己的情緒園丁,練習承接焦慮

常聽人說,看見一個人難過的時候,不用多語,只需要去「接住」他的情緒。但到底什麼是真正的接住?直到我養了薰衣草,才真正明白「接住」的重要。

海苔熊 2020/03/06 下午 8:00:00

走出壓抑的三個練習:壓抑不可恥,但長時間可能會傷害你

如果你也是容易受生活當中的「多多慮」困擾的人,你也曾經短暫成功壓抑,最終又被逆襲,那麼這本書將是一個很好的練習。它不但指出了這個現象的「什麼」、「為什麼」、「如何發生」與「背後的想法和動機」,還提供了許多可能的「具體方法」。

時報文化 2018/04/09 下午 4:30:00

你的交友屬性像狗還是像貓?心理師:看懂人性本質,才有機會過上單純人生

人際關係中,你的交友屬性是像貓還是狗?心理師分析交友盲點,「把人當人看」,才能看懂人性本質。

家齊心理師|說故事 2023/02/09 下午 9:30:00

「我是不是很糟?」打破負面思考 6 步驟:你比自己想像的更堅強

對,有時我們會搞砸,但沒有偶爾犯下的錯誤,就不可能有進步!如果害怕跌倒,那就永遠踏不出第一步。

Titan大田出版 2021/10/29 上午12:30:00

【拾光點滴】焦慮,需要吃藥嗎?心理師:保持好的生活習慣,並瞭解灰塵始終都會存在

如果憂鬱或焦慮,我們該怎麼幫助自己?如果開始吃藥,如何覺察,才能在外力的幫助下,找回好好生活的力量?

莊博安(Wesley) 2021/08/04 下午 8:30:00

心理師看李靚蕾與王力宏離婚:不理想化任何關係,面對不幸的婚姻,不再選擇沉默

從精神分析看王力宏與李靚蕾的離婚事件!「我沒有想過他/她是這樣的人!」在諮商工作裡,最常從感情議題中聽見的,正是理想化的破滅⋯⋯

哈理斯 Harris|心理師 2021/12/19 下午10:40:00

為你點歌|《獨家記憶》:性單戀者到底怎麼了?不是不愛,而是不敢去愛

為什麼性單戀者在交往後,往往會選擇逃避呢?或許在他們的世界觀裡,自己並不值得被愛。

海苔熊 2021/08/30 下午 9:30:00

36 歲重度憂鬱患者:當黑暗面大到快藏不住,才發現完美主義就是我的枷鎖

從小被教育成為一個正常的人,踏入社會後努力成為父母驕傲的好孩子、好職員,你是否在這過程中迷失了自己?

讀者創作 2022/11/29 上午 2:30:00

Netflix《精神病房也會迎來清晨》心理師解析:幻想是滿足現實缺憾,也是生命力的展現

心理師的《精神病房也會迎來清晨》吳莉娜角色分析:表達意見與想法的吵架片段,反而是「展現真實自我」的珍貴時刻!

讀者創作 2023/11/21 下午 9:30:00

爸媽爭吵,夾在中間很為難?心理師 3 點建議:釐清責任範圍,你不是傳聲筒

父母爭吵,孩子總被迫要當傳聲筒。心理師建議,尊重彼此的責任界線,別讓孩子背負家長的關係課題。

旭立心理諮商中心 2023/07/17 下午10:30:00

新年心理測驗|從「兔子的開場白」測出新年運勢與重點發展,解決拖延症!

三分鐘測出你的今年運勢與重點發展,看看在這新的一年裡,你需要做哪些準備面對接下來的考驗。

女人迷編輯 Angela 2023/01/22 下午 8:30:00

《內在防禦》:容易尷尬臉紅、妥協犧牲?了解心理防禦機制,揭開心靈神秘面紗

你知道什麼是「心理防禦機制」嗎?大多數是在我們無意識的情況下啟動了這套機制,保護我們的心靈不被傷害。

馬可孛羅文化 2022/12/22 下午10:30:00

「醫生,我好害怕當兵!」倘若性別認同是漫長的探詢,社會是否能給予更多空間?

多元性別特派員 2021/10/06 上午 8:00:00

家人怎麼勸,都不願去看病怎麼辦?精神科醫師建議的六個方法

患有精神疾病相關的家人,看著他們的病情一直惡化,卻堅持不去治療,該怎麼辦?專業醫師給你幾個有用的方法,慢慢打破他的心房。

寶瓶文化 2020/04/13 下午 5:00:00