總在感情中委屈自己？7 個面向為你的關係健檢，談一場公平的戀愛
總是在感情中委屈自己嗎？斷開 7 種不健康的愛情，關係經營不能只靠感性。
#委屈
交往前該注意的三件事！及時溝通、不委屈求全的關係，才能好好去愛
總覺得想愛容易相處難？交往跟告白一樣需要準備，走入關係時先思考三件事，讓你們的戀情更加穩固！
不委屈也不將就！《在一起，不是要你假裝幸福》教你揮別戀愛焦慮，設立自己的情感界線
從《在一起，不是要你假裝幸福：揮別戀愛焦慮的 25 堂感情成長課》中，學會設立自己的界線，以更成熟的心態面對感情。
「花滑王子」羽生結弦 7 大冠軍金句：越失敗越委屈，讓我越有動力！
28 歲的日本「花滑王子」羽生結弦，除了在賽場上富有盛譽，曾經還出版過個人語錄〈羽生結弦の言葉〉。
Google 內向領導者曾敏惠專訪：委屈會反噬，不委屈自己，就能打造多元共融團隊
你是一個內向的人嗎？你有想過一個內向者能夠在跨國企業裡，成功領導來自不同國家和文化背景的人嗎？
【鄧惠文專文】不要待在讓你委屈的地方哭
如果你只是待在那裡委屈，不溝通、不改變，就是給別人一種很扭曲的指責。因為，人只有被自己困住。沒有人真能勉強你什麼。
你也有「情緒壓抑」傾向嗎？關係心理學：生活總有委屈，我們都該正面迎擊
長期的情緒壓抑會導致崩潰，應對自己誠實以待；本篇介紹照顧情緒的四個方法，邀你一起好好練習。
生活英語｜負面情緒百百種，英文該怎麼說？
說到內心的負面情緒，英文除了 sad、angry、scared 之外，其實還有好多詞彙能夠傳達出「痛苦難受、憤恨不平、焦慮不安...」等情緒。表達負面情緒的詞彙，你知道多少呢？快來看看本文列出的詞彙你是否都認識吧！
當委屈大於愛，該怎麼辦？關係中的權力不對等，你可以這樣問自己⋯⋯
在關係裡，感到委屈怎麼辦？問問自己：「你喜不喜歡和他在一起的自己？」或許會發現答案早在心裡。
「在悲傷和憤怒的面具下，你需要『討拍』」我們都需要承接委屈的擁抱
當我們挫敗、不知道自己做的是否正確，就希望從另一個人那裡得到肯定與安慰，拍拍我們說「一切都好」。
職場流淚不專業？不敢哭，更難獲得支持資源
悲傷與眼淚並不僅是情緒宣洩，背後更隱含了求救的訊號，讓我們可以發出求援的信息，並給外界一個援助的機會。
寫給曾被霸凌的你：為什麼明明受委屈了，還要笑著說沒關係？
你太害怕只剩下自己一個人了，所以在有機會抓住任何一個人的時候，你就會緊緊抓著不放，儘管你知道這樣做會讓對方困擾、儘管你也很討厭自己這麼黏人，但你更害怕只要一放手什麼都沒有了，所以在自我厭惡和被拋棄之間，你選擇了前者，並且承擔了許多的痛苦和罪惡。其實，在這背後真正困擾你的並不是這個人要不要你、你會不會被丟掉，而是你沒有辦法和自己獨處，一個人的時候就會想東想西，所以你用各種逃避和自己的親密，把聚光燈放在別人身上，過著焦慮但是又勉強可以撐下去的生活。
依舊對自己陌生的三十歲：就算再憤怒委屈，還是無法辭職
本文摘自BOTA的《依舊對自己陌生的30歲：不懂大人的世界也無所謂，年過30還是可以繼續耍廢，但不畫地自限！》。由大是文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。早上很忙，我衝動，但不辭職，時間就是金錢，原本的我