在家工作真的比較好嗎？遠距辦公的三大迷思《不上班，每天工作 3 小時的自由生活》
遠距辦公省下通勤時間更有效率？《不上班，每天工作 3 小時的自由生活》揭密自由工作者的真實生活！
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「高學歷家庭主婦」在家育兒叫做可惜？賺多賺少，都該是一樣的話語權
高學歷的女性當了母親之後，為什麼如果她想暫停工作、在家育兒，反而會被認為是浪費才華？
情人節防疫在家看什麼？精選 5 部愛情電影，和伴侶甜蜜過節
情人節無論單身與否，都應花些時間，看些電影，從《戀愛沒有假期》到《佳節限定戀人》，看愛情的多種樣貌。
疫情期間在家，那些看不見的情緒勞務，令人窒息的母職有誰真的在乎呢？
「賢妻良母」是稱讚還是詛咒？疫情期間，情緒勞動更加沉重，「照顧家庭」的成就感變成了精神負擔。
防止地方父母大崩潰，居家防疫 4 攻略：在家可以跟小孩做什麼？
全台政府開啟了「停課不停學」的上學型態，面對改變，要上班的家長最為苦惱。本篇給家長們的防疫行動守則。
腹肌線條竟然有 4 種？搞懂腹肌類型，才能更有效訓練
漂亮腹肌，除了低體脂外，還要搞懂鍛鍊方法！馬甲線、川字肌、人魚線、塊狀腹肌、鯊魚線——你要練哪一個？
日本「青蛙式瘦身」八招：放鬆髖關節，鍛鍊腰臀肌肉
放鬆緊繃的髖關節、鍛鍊腰間與臀部的肌肉！跟著日本爆紅的「青蛙操」，下班回家動起來～
在家也能生小孩：孕婦的另一個選擇 --- 溫柔生產
你聽過溫柔生產嗎？溫柔生產其實是生命誕生的另一種選擇。孕育生命是一件再美麗不過的事情，除了冰冷的醫院病床，不用忍受剪開會陰的痛楚，不用一生產後孩子就看不到媽咪，溫柔生產讓產婦能用最自然的方式迎接新生兒，讓孩子能用最愉快的心情迎接世界。關於溫柔生產，讓我們多說一點，也特別訪問到這位選擇溫柔生產的媽媽，告訴你關於溫柔生產的問與答。
在家裡，你會鎖門嗎？空間自治，其實是孩子獨立的關鍵
你可能不知道，這個細節在很大程度上影響著你的心理健康和與父母的關係。
電鍋也能做甜點？超簡單食譜：牛奶布丁、黑糖糕、蜜芋頭
推薦給你，三道好美味電鍋甜點食譜，今天，在家就能好甜蜜！
不一定只能做重訓！八個簡單瑜珈動作，有效增加肌力
想到練習瑜珈，大家會覺得練習後姿勢變好一點、心情好一點，還會帶來消除壓力，集中注意力等好處。然而，你大概不會把練瑜珈與「變得更強壯」扯上邊。在擔心肌少症、強調肌力訓練的現代，瑜珈聽起來似乎就很不夠力。然而，瑜珈長久以來就是一種徒手訓練的方式。雖然這種訓練不是透過健身房的槓鈴、啞鈴，並不是一昧加上槓片重量，而做瑜珈時的負重是來自於自身體重，但對核心、手臂、腿部、背部還是有增加肌力的幫助。
居家運動指南｜每天四分鐘，高速訓練臀部與腿部
面對新型肺炎疫情，不少公司採用居家線上遠距在家工作的機制，要將群眾感染的可能性到最低。那麼當我們假日宅在家的時候，或是真的需要 14 天自主隔離的時候，總不能對著手機、電腦、電視或是孩子一整天，不如為自己的健康和曲線進行 14 天的宅在家運動，趕在夏天來臨前趁機練一波。
「不想出門，又擔心動太少」：六個小秘訣，讓你在家運動也能有效率
在家運動雖然方便，但你需要空間、時間、還要有動力和方法，來看如何打造，才能養成在家運動的好習慣。
跟肌肉僵硬說再見！7 組伸展動作，把全身都順一遍
工作一天的辛勞，就用 7 組伸展動作拉筋塑形，改善僵硬的肌肉，在音樂之下好好伸展，減少全身的痠痛。
遠距在家工作日記｜三個小秘訣，在家與工作間找到最好的平衡
看完新聞，感覺這些數字不只是數字，而是每個活生生的案例正在發生。除了憂心與祈禱疫情快快過去，也感謝團隊時時觀察情勢，即時調整遠端工作方法，保護每位夥伴，也等同保護了團隊、社會、夥伴的重要他人與家庭。
什麼是多元共融 DEI？打造 DEI 多元共融，吸引人才的五個必知
在這個性別、多元議題容易被貼上標籤的時代，職場對於公平、多元及共融的意識形態為何？管理者又如何落實？
【蘇珊米勒】2022 雙魚、巨蟹、天蠍：水象星座九月運勢
占星學家「蘇珊米勒」的 2022 年九月水象星座運勢：雙魚座、巨蟹座、天蠍座——9 月會遇到什麼事？
業務擁有高薪與自由，卻有 3 種不為人知的辛苦：佛系或狼性，決定在你自己
業務工作看似光鮮亮麗、自由高薪，實則加班超時，壓力爆棚⋯⋯本文解析業務工作不為人知的辛苦與實際面。
金錢戀愛學｜對伴侶唯唯諾諾，沒有自己的主見？柚子甜：在關係面前，別當卑微的戀人
在他心中，「金錢」就是他要去討好的對象，才勉強能抓住的東西，從來沒想過自己可以和錢平起平坐⋯⋯
給在母職中掙扎的女性們：對孩子的陪伴有價值，對工作的付出也深具意義
獻給在母職中掙扎的女性們：父母對孩子的陪伴都是極有意義的，放下工作的你，一定也美好地影響了孩子人生。
林心如《華燈初上》：從演員到製作人，最難的是跳脫演員身份
林心如用行動證明了，學習是一輩子的事，這些知識累積了人生厚度，使她由內而外更加閃耀、動人。
辛苦工作卻存不到什麼錢？養成理財腦：你最重要的資源是「時間」
「時間與金錢」難道只能二選一？想要兩者兼顧，就必須創造被動收入。
「在家工作，伴侶竟成最大的壓力來源？」近距離相處指南：別讓疫情，成為親密關係的破口
伴侶關係進入長時間近距離的相處，有衝突時，我們能怎麼做，讓彼此感受到友善關心，而不是成為壓力來源呢？
不能出門心情好悶？防疫期間 7 招居家行動，帶給自己好心情
每天關在家等疫情消息，壓力好大？用實際的行動，拿回對生活的主動權，身體健康之外，也要好好照顧身心靈。
在家上班，工時好像變得更長了？5 個在家工作指南：建立儀式感，區分生活與工作的場域
疫情期間你的防疫新生活：資深 SOHO 族的分享來了～越來越多人上班的型態變成在家工作，該注意什麼？
居家防疫最困難的是什麼？給 SOHO 族的在家工作 11 個小撇步
居家防疫大家一起來！在家工作聽起來輕鬆簡單，事實上如果想維持高效率，有幾個訣竅可以實行，分享給你！
近距離情侶的疫情挑戰：當日常變成面面相對，我們如何維護戀情？
疫情嚴峻，兩人常常需要同時在家工作，如何分配事項才不會產生摩擦呢？並且要適度地把時間花在彼此身上。
母親節在家叫外送相聚吧！LA ONE 法餐主廚美食送到你家
此次上架的新品有道地的法式傳統菜「法式白酒奶油燉雞」、「阿爾薩斯酸菜豬腳」之外，甚受消費者喜愛的燉飯也上架「雞肉南瓜燉飯」、「鮮蝦咖哩燉飯」兩種口味，同時還有大人小孩都喜愛、肉汁 Juicy 的「漢堡排」，以及 BBQ 最愛「巴沙米可風味烤豬肋排」。
生寶寶別被數字綁架：奶量、體重、黃疸數值的重要性在哪？
2011 年，台灣產後第一個月總母乳哺育率為 87.5%，純母乳哺育率為 61.8%。這樣的數字傳達出這十多年來，母乳哺育社會技術體制逐漸形成。無論是醫學專家或是一般大眾，對乳汁成分的認知，已從對配方奶象徵「科學」、「進步」的崇拜，轉而重新認識母乳的好。