「每天煩惱晚餐吃什麼」長期想不到喜歡的食物，會造成心靈損傷
療癒的道路上，許多人會問：「若要身體好，到底該吃什麼？」比較少人會問：「想要身體好，應該不要吃什麼？」
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晚起也要用心吃！班尼狄克蛋、德州炸牛排 台北五間早午餐推薦
每週最期待的時光，就是到了週末可以揮別平日工作的辛苦好好犒賞自己，而最好的方式，就是從一天的早晨開始！約上好姊妹們一起來一頓好吃的早午餐，但台北早午餐這麼多，該從吃起呢？儂編這就為你整理出5間超人氣早午餐，這些都吃過就能大聲說自己混過台北！
吃火鍋也是藝術！美食專家：放火鍋料照順序，才有乾淨湯底
美食家王瑞瑤強調，火鍋要好吃且一路吃到後面還很清澈，甚至鍋底還可以打包，你都不會覺得太煩惱覺得鍋底不健康，這都跟你的選料和下料順序有關。一鍋湯底上來，首先得先涮肉，肉吃完了才下青菜和一點丸子，吃完後再下麵條或冬粉，吸收湯汁精華。
吃飯必脹氣、打嗝、放屁，我的肚子正常嗎？
一天到晚不停打嗝、或放屁，次數多到影響社交生活嗎？這樣正常嗎？有哪些可能原因？請看懶人包。
明明不餓卻吃個不停？需要處理的，不是食慾而是情緒
你有沒有過這樣的經歷？在感覺很喪的某一天，你坐在桌旁，明明並不餓，卻一口不停地吃掉了手邊的薯片，巧克力，餅乾⋯⋯看著手邊不經意間變得空空如也，你又拿起手機點開了外賣 APP。Koball（2012）等人的調查研究發現，人們在無聊時最常用來打發時間的事情就是吃東西。不知從什麼時候開始，不管發生了什麼事我們總愛對自己說：「吃點好吃的」
胸部偷偷長大的秘密！九大類豐胸食物盤點
女人和男人一眼可見的不同之處，大概就是女人胸前的胸部了，也正因為胸部這樣的女性特徵，使得美胸成為多數女生的目標，希望讓自己看起來更加自信美麗，除了按摩、尋找適合的內衣之外，今天要介紹九大豐胸食物，讓大家的胸部都能慢慢長大！
吃對水果，讓每次生理期順順過
水果學問好大編按：你也是愛吃水果的女孩嗎？雖然水果對人體的好處實在很多，但如果遇上敏感的生理期，我們就得好好留意一下吃的水果種類囉！這次 womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果，要讓你無時不刻都吃到最合適的水果，每天都水噹噹！
【運動小姐】運動前後怎麼吃？給妳的減脂飲食提案
運動後吃東西容易胖的觀念」是錯的！運動後進食確實吸收好，然而跟容易發胖是兩回事。運動時會大量消耗肌肉中的肝醣，因此早在 12 年前，美國運動醫學學會與美國膳食協會就公開肯定「運動後營養補充」的重要性，掌握運動後的 30 分鐘到 1小時，進行碳水化合物比蛋白質 3 到 4：1 比例的補充 ，對身體的修復是相當重要的。
想吃軟呼呼鬆餅！台北五間舒芙蕾鬆餅推薦
舒芙蕾軟綿綿的口感你嚐過了嗎？吃方格鬆餅的時代已經過去～舒芙蕾的鬆軟就像雲朵般綿密，放進嘴裡立馬溶化，有些吃起來扎實，還帶點香氣，嚐過舒芙蕾的人絕對會沈迷這個口感～儂編今天來推薦 5 間在台北一定要吃的舒芙蕾，厚鬆餅控的你千萬別錯過！與其隔著螢幕流口水，還不如馬上行動！
少吃蘆筍、苦瓜、海帶！為你而生的生理期飲食圖集
不論你是理智還是佛系，激進到生無可戀，有時順順地來順順地走，經期無感如同平常⋯⋯大量經血流失，都會讓女孩們身體虛弱、精神不濟。所以處於生理期的你，更要愛自己，從飲食、運動上調理身體，即便經期結束，也要持續照顧身體。
新年新氣象！養成告別「經痛」的九個生活習慣
月經好朋友又來了！你也是常常吃止痛藥一族嗎？新的一年來到，對付經痛，我們試試看另一種方法吧！從中醫的角度出發，看看你的經痛屬於什麼類型，再從生活習慣對症下藥，說不定能從此遠離一顆顆止痛藥。（推薦閱讀：專業藥師幫你解決12個月經大哉問）
【為你點歌】面對偷吃又回頭的伴侶，該怎麼跳脫受傷迴圈
在感情裡面反覆受傷卻又不離開的人，某種程度上是比較能夠忍痛的人。或者說，他們有一種忽視疼痛的能力。如果要跳脫這樣的迴圈，我覺得很重要的一步就是，先讓自己「感覺到痛」。
專吃美食才叫吃貨！三個愛吃成專家的星座排行
不曉得你們有沒有發現，身邊這幾個星座的朋友特別會吃，不是說吃的很多那種，而是專吃美食的會吃。下回要聚餐時，不妨先問問這幾個星座的朋友吧，他們一定偷偷藏私了很多美食名單。
「抱著我卻想著他」慣性出軌者，其實有跡可循？
出軌到底是否有跡可循？也許對於出軌背後的心理動機更加了解，能在認識階段就能略有感知，決定是否要進一步發展成親密關係。
情人節約會提案：精選台北 3 間預約制／私宅甜點店，讓今年比以往特別
情人節不想人擠人？精選台北三間預約制／私宅甜點店，與喜歡的他，享受最特別的兩人時光。